Bebeği beslemek için hamilelik sırasında göğsünüzü hazırlamak

Göğüs doğum için nasıl hazırlanır ve yenidoğan hakkı beslenir? Lady-dergisinde okuyun.Doğumdan önce çocuğu emzirmek ve beslemek için meme hazırlığı için com ipuçları

Dişi göğsündeki değişiklikler henüz hamilelik aşamasında gerçekleşmeye başlar. Göğüs ağırdır, hassas hale gelir, meme uçlarının boyutunda ve renginde değişiklikler – Doğa, bir kadını bebeğin gelecekteki beslenmesini hazırlıyor.

Göğsün yemini ve nasıl gerçekleştireceğini hazırlamak mantıklı mı??

Ayrıca bakınız: Egzersizlerin yardımı ile doğumdan sonra göğsün esnekliğini nasıl iade edilir??

Neden hamilelik sırasında meme hazırlığına ihtiyacınız var??

Bazı gelecekteki anneler yanlışlıkla bir bebeğin doğumunda meme hazırlığının meme uçlarında çatlakların önlendiğini düşünüyor.

Aslında, çatlakların görünümünü dışlamak için en iyi önleme yürütmedir Emzirme Kuralları, yani, Kırıntıların göğsüne uygun şekilde bağlanması ve meme ucunun doğru kurtuluşu Çocuğun ağzından.

Öyleyse neden o zaman ve göğüsleri beslemek için nasıl hazırlanır??

• Başlamak için meme uçlarını inceleyin. Çizildiği veya düz formlandıklarında, göğsün tutuşu karmaşık. Nasıl belirlenir? Çok basit: Soğuk eyleminin altındaki normal meme başı çekilir ve bir dışbükey şekli edinir, çürük – areola’da çizer, düz – Formları hiç değiştirmez. Standart olmayan form, çocuğun ağzında meme tutulmasını önler. Ve bu, özellikle ciddi bir sorun olmasa da, geleceği hazırlamak «Süt zavod» Beslenmeye fazlalık olmayacak.
• Doğru satın alımına dikkat edin «Üniforma». Senin «Beslemek» Sütyen yalnızca doğal olmalı, hoşlanmamış bardaklara ve tercihen geniş kayışlara sahip olmalıdır.
• U unutma O Streç İşaretlerin Önlenmesi ve göğüs cildinin esnekliğini korumak için zamanınızı paylaşın (krema sutyen, duş, vb.).

Yapmanız gerekenler:

• Kolu meme. Gelecekte annem tamamen yapacak bir şey yok «Çırpma» Meme uçları, onları havlu ve diğer insanların tavsiyesiyle sürtünme. UNUTMAYIN: Doğa zaten beslemek için dişi göğsü hazırladı ve bu anları gerçekten bir sorun haline gelebilecek anları biraz düzeltebilir (meme usamurulması, düz meme uçları vb.). Ve daha sonraki zamanlarda meme uçlu herhangi bir manipülasyonun uterusu tonu getirebileceğinin yanı sıra bir doğum yapabildiğini hatırlamaya değer.
• Meme uçlarını azaltın. Göğüs kendin doğal yağlama üretiyor! Ve meme uçlarını yumuşatmak için krem ​​sadece bir rötuş annelerinin saflığına başlamanın bir yoludur. Özel merhem, sadece meme uçlarında çatlaklar besleme işleminde (ve bir doktor tarafından öngörülen) göründüğünde gereklidir.

Göğüsler düz meme uçlarıyla beslenmeye hazırlanıyor

Panik – sebep yok. Önceden düz meme uçları sorunuyla ilgilenmeseniz bile, o zaman Bir ay sonra, çocuk meme uçlarını istenen duruma çıkarır.

Ana fikir – şişeleri ve emzikleri dışla. Eşyaları emme için daha rahat hissetmek, kırıntı sadece göğsünü reddeder.

Peki göğsünü nasıl hazırlayabilirim??

• Özel egzersizler. Areolu’yu uzatıyoruz, parmaklar arasındaki meme uçlarını sıkıyoruz – sorunları önlemek için geliştirmiyoruz (uterusun tonu). Her eylem için – maksimum dakika.
• Doktorun danışma, laktasyon uzmanlığı. Çalışırız – ChoJo’yu göğsüne nasıl uygulanır?.
• Satın alınan tüm nipelleri ve şişeleri kaldırın.
• İpuçları dinlemeyin, beğenmek – «Bu tür meme uçlarıyla, şişeden beslemek daha iyidir, kendinizi ve bir çocuğu eziyet etmekten daha iyidir».
• Çocuğun göğsünü herhangi bir meme ile emeceğini anlayın, Eğer müdahale etmiyorsa!
• Beslenmenin başlamasından sonra, AnneSoları kullanın ve manuel karıştırma. Ayrıca, sabitleme için kontrendikasyon yoksa, meme uçlarını germe konusunda yardımcı olacaklar.

Ayrıca özel meme uçlarını çekmek için AREGA’yı yavaşça koyan pedler (BRA’ya yatırım yapıyorlar) ve pompa prensibine etki eden prova okuyucuları. Ancak bu tür bir işlem yapmadan önce, bir uzmana danışın.

Meme uçlarının arttırılması

Bebek beslenirken sıklıkla rahatsızlık verir Meme uçlarının yüksek hassasiyeti.

Nasıl sorunlardan kurtulabilirsin?

• Brazy dokusu sütyen kullanın (Keten, Terry ve PR.) kaba bir malzemeden bir sütyen parantezine yatırım yapmak için.
• Meme uçlarını ovamayın ve losyonları alkol içeriğiyle kullanmayın! Bu manipülasyonlar Areola’nın koruyucu tabakasını bozar ve nipellerin yaralanması. Meme uçlarının derisine sabunla kesilmemelidir – yeterince su ve akut gereklilik, özel bir krema ile.
• Daha sık göğüsleri için hava banyoları düzenler (Göğüs sütyeninin duşundan hemen sonra geciktirmeyin, ancak biraz bekleyin) ve örneğin meşe kabuğunun infüzyonu olan buz küplerinin göğsünü masaj yapın.
• Masaj göğüsleri, Biraz çeken meme uçları.

Unutmayın, meme başının doğru heyecanlanmasıyla, rahatsızlık, büyük olasılıkla birkaç gün sonra kaybolur. Acı devam ederse ve hatta geliştirirse – Doktorunuzla iletişim kurun ve ne sebep olduğunu öğrenin.

Hamilelik sırasında göğsün şeklini nasıl korunur?

Bir bebeğin beslenmesinin geleceği gelindiğinde, gelecekteki annenin en heyecan verici konularından biri – Göğüs şeklinizi kaybetmemek nasıl??

Bu durumda, öneriler geleneksel ve oldukça basittir:

• Sütyen göğsünü mükemmel bir şekilde desteklemelidir, Kısıtlamalar yapmayın.
• Sutyen satın almayın «büyüme için». Göğsün hacimde artacağı açıktır, ancak göğüs artar, dikkate alındığında edinmek daha iyidir – böylece herhangi bir yerde değişmez, böylece dalmadı, takılmadı.
• Lehimkar Bras tercihen geniş İyi ayar ile.
• Sentetik yok! Sadece doğal kumaşlar.
• Meme Kasları Uygun Egzersizleri Destekleyin: Biz zeminden, duvarlar, önlerinde uzatılan kolları kesişiriz, göğüs seviyesindeki avuç içi olan herhangi bir maddeyi sıkarız (avuç içi – dua ederek, birbirine bakın).
• Mümkünse, atlamayı hariç tutun, çalışır.
• Meme doldurduktan sonra, süt midede uyuyor.
• Ekstra santimetreleri teslimattan hemen sonra acilen sıfırlamaya çalışmıyoruz.
• Bebekleri doğru şekilde besleyin ve uygun bir poz.
• Düzenli olarak meme masajı yaptık doğal yağ ile (örneğin, jojoba).

Tüm temel öneriler bu. Ancak, meme hazırlığına özenle yaklaşmak gerekli değildir Sertçe yıkamalarla denemeyin, buzlu suyla birlikte çırpmayın ve ertelemeye neden olmadıkça meme uçlarını uydurmayın.

Faydalı bilgileri öğrenir, Olumlu olarak ayarlamak ve hayatınızdaki yeni bir kişiyle tanışmak için güvenilir bir arka pişirin!