Güzellik ve sağlık için zeytinyağı

Faydalı zeytinyağı nedir? Güzellik ve sağlık için zeytinyağlı ev tarifleri, çeşitli hastalıklarla zeytinyağını kullanma yöntemleri – geleneksel tıbbın tarifleri

En faydalı ürünlerden biri, haklı olarak zeytinyağı göz önünde bulundurulur. Homer denir «Sıvı altın», Ve altı bin yıldan fazla bir süredir hayatımızın çeşitli alanlarında aktif olarak uygulanır. Zeytinyağı güzellik ve masaj, tedavi için ve yemek yemekleri için kullanılır. Özel olarak faydalı olan nedir «Sıvı altın», Ve nasıl uygun şekilde kullanılır??

Zeytinyağının yararlı bileşimi

• 

  Oleik asit gliseritleri (yüzde seksen)

• Linoleik asit gliseritleri (Yüzde Yedi)
• Doymuş asitlerin gliseritleri (yüzde on)
• A, D, E Grup Vitaminleri,.

Yağ seçimi, Yunanca için tercih vermelisiniz – en kullanışlı. Ve Sahte’yi doğal zeytinyağından ayırt etmek çok kolaydır. Sadece şişe petrolü soğuğa koy. Doğal yağda, beyaz pullar (katı yağların içeriği nedeniyle) görünecektir, şişe oda sıcaklığına döndüğünde kaybolur.

Zeytinyağının kullanımının ve kullanımının faydaları

İç kullanım

• 

  Sağlıksız kolesterol seviyesini azaltmak, Gemilerin güçlendirilmesi, damarlarda trombomların oluşumunu önleme.

• Kemik dokusunu güçlendirmek.
• Meme kanseri riskini azaltmak Yiyeceklerde düzenli yağ kullanımı ile yüzde kırk beş.
• Gastrointestinal üzerinde faydalı etki, Gastrointestinal sistemdeki tümörlerin oluşumunu önleyen yağ ve tuzların özümseme sürecinin düzenlenmesi, müshil etkisi.
• Erkek potansiyel güçlendirilmesi.
• Anlayışın tanıtımı.
• Indirgenmiş basınç.
• Ek Kas-iskelet sistemi hastalıkları (Artrit, osteokondroz, gut, vb.).
• Gastrik asit seviyesinde azalma, Safra kesedeki kaya oluşumu riskini azaltmak.
• Tanıtmak Vücudun cüruflardan temizlenmesi.
• Vizyon geliştirmek.
• Metabolizmanın ivmesi ve iştahta bir azalma (ve bu nedenle ağırlık).

Açık uygulama

• 

  Arkadaki rahatlama ağrısı Sinir köklerini sıkarken.

• Oturma ve nemlendirici cilt, UV ışınlarından güvenlik, cilt yaşlanmasında mücadele.
• Saç Kuvvetleri ve Sağlığın doldurulması.
• Kesiklerin ve yanmaların iyileşmesi.
• Hareketlerin koordinasyonunu iyileştirme.

Rusya’daki zeytinyağı çok uzun zaman önce popüler olmuş, ancak faydalı özellikleri ve zarif tadı tarafından zaten evrensel sevgi kazanmıştır. Bu yağı yüzyıllarca uygulayan ülkelerde, çok uzun zamandır. Zeytin yağı – Hayat uzun süreli ürün. Jöle mantarlardan sonra, bu yağ, gençlik ve güzellik veren ürünlerin derecelendirmesinde ikinci sırada.

Zeytinyağının kullanımı için kontrendikasyonlar

Adamın sağlığına zarar verilemez. Fakat her şey ölçülü olarak iyidir. Ayrıca zeytinyağının olumsuz özelliklerini hatırlamaya değer:

• Bu ürün Safra çıkışına neden olabilir Safra kesesinden. Kolesistit ile kategorik olarak önerilmez.
• Zeytinyağının gündüz normu – bir çift yemek kaşığı. Bu ürün yüksek kaloris ile ayırt edilir ve kilolu kötüye kullanım zeytinyağı ile.
• Isıtmadan sonra, kullanılan herhangi bir yağ, vücuda zararlıdır,. Patates kızartması, zeytinyağından ve pereproinny tavuğundan su geçirmez etkiyi anlamsız beklemek açıktır. Ancak taze bir sebze salatası ile yağ çok faydalı olacak.
• Diyet sürecinde hatırlamanız gerekir Zeytinyağının kalorileri: bir kaşık – yüz yirmi kalori.

Alerjik bir reaksiyon gelince – bu üründe son derece nadirdir.

Güzellik için zeytinyağı

Uzun süredir, bu yağ kozmetolojide başarıyla kullanılır, teşekkürler vitamin, antioksidanların varlığı ve pr. Zeytinyağı, herhangi bir cilt türü için mükemmel kozmetiktir ve temelinde kremlerin ve diğer kozmetiklerin çoğu üretilmektedir. Zeytinyağının birçok faydalı özelliğe sahip. İşte sadece bir kısmı:

• Pürüzsüzlük ve güzellik derisinin korunması, onun temizliğinin yanı sıra.
• Kaldırma makyajı.
• Kuru cilt oturan.
• Yağ dengesinin restorasyonu Deri.
• Temizlik, Esneklik Verme ve elastikiyet derisi.
• Ve pr.

Zeytinyağı ile güzellik tarifleri

• 

  Yıkamak için araçlar.
  Yağ ısıtılır ve sıcak suda indirilir. Cated disk suya ıslatılır, sonra ılık yağa dalın. Cildi sildikten sonra, petrol artıkları bir peçete ile çıkarılır.

• Temizleme Kremi.
  Dört çorba kaşım suyu, üç zeytinyağı, pembe su çay kaşığı ve bir tutam gıda sodası karıştırın. Cilde uygulayın, bir dakikayı yıkayın.
• Duş jeli.
  Bir bardak zeytinyağını bir çorba kaşığı bal ve yumurta ile karıştırın, bir denant için bir kaşık sıvı sabunu ekleyin. Çeyrek fincan votka dökün, karıştırın, yarım süt masası ekleyin.
• Yorgun cilt için tonlama maskesi.
  Bir çay kaşığı karıştırın – ekşi krema (yoğurt), kuru maya, zeytinyağı, havuç suyu, limon suyu. Cilde on beş dakika uygulayın, yıkayın.
• Tonlama ve Temizlik Maskesi.
  İki yemek kaşığı beyaz kil ve zeytinyağını karıştırın, bir kaşık limon suyu ve nane yağı ekleyin (birkaç damla). Cilde yirmi dakika uygulayın, yıkayın.
• 

  Cilt cazibesi.
  Önceden temizlenmiş ciltte kullanılacak yağ çorbası kaşığı, üç dakika boyunca bir peçete kapak, sonra yıkandı.

• Kepek ve saç liness tedavisi.
  Merrat yağı, birkaç damla aromatik yağ ekleyin (istenirse), baş ve saçın cildinde linnet, birkaç saat boyunca bir havluyu şok edin. Sonra durulayın ve haftada bir tekrarlayın.
• Güçlendirme ve saç parlatıcısı için maske.
  Mix yumurta, kaşık bal, kaşık elma sirkesi ve birkaç zeytinyağı kaşık. Yirmi dakika saça bir maske uygulayın, yıkayın.
• 

  Fırçalamak.
  Eşit parçalarda – deniz tuzu, yıkanmış kum, zeytinyağı. Kalın bir tutarlılık yapmak. Cildi tedavi edin, serin suyu yıkayın.

• Kuru cilt maskesi.
  Mix yumurta sarısı, zeytinyağı ve aloe suyu kaşık kaşık. Cilde uygulayın, on beş dakika içinde yıkayın.

Zeytinyağı ile sağlık tarifleri

• 

  Kalp için.
  Bir kahve değirmeni ve bay zeytinyağı üzerinde taşlama kurutulmuş limon kemik kabini, iki hafta ısrar ediyor. Yemek yemeden önce her gün çay kaşığı alın.

• Bir vuruştan sonra kas-iskelet sistemi fonksiyonlarını geliştirmek.
  On gün boyunca bir defne levhası olan zeytinyağı ısrar ediyor. Tüm eklemleri yağlayın.
• Bağışıklığı arttırmak.
  Bal, sarımsak, soğan ve zeytinyağını karıştırın (eşit parçalar halinde). Günlük üç çay kaşığı alın.
• 

  Yanıklarla.
  Beş yumurta akını ve zeytinyağını karıştırın. Günde dört kez yakmak.

• Soğuk algınlığı ile.
  Karanlık bir yerde ısrar edin, 8 gün içinde 100 g zeytinyağı ile doldurulmuş ince bölünmüş şeritlerin bir çorba kaşığı. Günlük perişan etmeyi unutma. Dolandırılan damlamadan sonra günde üç kez her burun deliğine düşer. Tedavi – bir haftadan fazla değil.
• Güçlü yanıklar, ülserler, cilt iltihabı, hayvan ısırıklarından, herpes’den yaralar.
  Zverboard’un ezilmiş çiçeklerinin yarısını üç hafta boyunca ısrar etmek için zeytinyağının bardaklarında. Gerginlik, hastaları yağlama.
• Sebore, dragnet.
  Yarım litre zeytinyağının iki haftası, iki çorba kaşığı ezilmiş dulavratotu ve aynı – ısırgan kökleri için ısrar etti. Kafa derisinde ovalayın, asidik su ile durulayın.
• 

  Karaciğerde ağrı ile.
  Bir bardak zeytinyağının çeyreğini ve aynı greyfurt suyunu karıştırın. Yemeklerden sonra iki saat sonra (daha önce değil), yatmadan önce. Kaybolmak için düzenli olarak almak.

• Onkoloji ile.
  Sabahları ve akşamları aç karnına bir çorba kaşığı yağ içmek için bir çay kaşığı sarımsaklı meyve suyu için üçte biri.
• Kalpte ağrı ile.
  Zeytinyağı ile ekstik sarımsak karıştırın. Ekmek üzerinde bulaşan, günde iki kez yiyin.
• 

  Mide ekşimesi veya mide bozukluğu.
  Haftalık bir bardak petrolün çeyreğinde ısrarcı ve üç ezilmiş büyük sarımsak dişleri. İki çay kaşığı ihtiyacını almak.

• Aşırı kilolu.
  Bir bardak ılık su kaşığı sarımsak suyu ve iki kaşık yağ içinde karıştırın. Yatmadan önce ve sabahları içmek.