42 zaman yönetimi alımı: Her şey nasıl yapılır ve aynı zamanda – yorulma?

Yarım yönetimi iş organize etmeye nasıl yardımcı olabilir?? Lady-dergisinde okuyun.Bir zaman yönetimi tekniklerinin yardımıyla çalışmanın verimliliğini arttırmada com. Zaman Yönetimi Zamanını Öğrenin – Nasıl Size

Herkes hayatın geçmesi istiyor, ancak çoğu insan felaket zaman eksikliğine karşı karşıya. Sonuç olarak, hedef «başarmak» kabus olabilir. Günde on saat boyunca işten bıktıysanız, işinizin verimliliğini artırmak için kişisel yönetim için bu en iyi teknikler sayesinde akılla çalışmayı deneyebilirsiniz.

Ayrıca bakınız: Olumsuz düşüncelerden kurtulur ve olumlu düşünmeye başlayabilirsiniz?

42 Çalışmanızı doğru bir şekilde düzenlemenize ve boş zamanınızı büyütmenize yardımcı olacak zaman yönetimi alma:

• Mola vermek. Sürekli tam kapasitede çalışamazsınız. Bunun yerine, işi gününüzde en çok üretken parçaya dağıtın.
• Zamanlayıcıyı ayarla Görevlerinizin her biri için.
• Seni rahatsız eden her şeyi ortadan kaldırın: Telefon, e-posta mesajları, ayrıca masaüstünde açılan birkaç web tarayıcısı.
• Dikkatli olmamalısın ama bazen Arka planda müzik konsantre olmanıza yardımcı olabilir. Tabii ki, ağır rock müziği olmamalıdır, ancak bazı beethoven performansı geri yükleme aracı olarak kullanılabilir.
• Yaptığını sevmek. Sevilen bir iş seçmek, performansınızın arttırılmasının en iyi yoludur.
• İlk şey Sabahları en zor görevleri tamamlayın.
• Sadece başla. Genellikle başlangıç, işin en zor kısmıdır. Başlarken, birkaç saat sürecek olan ritime hızlıca girersiniz.
• Herkesin var Günün belli bir süre daha üretken olduğu, diğerlerinden daha. Bazıları için sabah. Çalışma programını optimize etmek için en iyi zamanınızı öğrenin.
• Daima bir defter tutun ve elinizde tutun. Sonuç olarak, düşüncelerinizi, programlarınızı ve fikirlerinizi istediğiniz zaman yazabilirsiniz. Anlamı, her şeyi kafadan kağıttan taşımaktır. Böylece bilinçaltı, bunu her saniye bunu hatırlatmayacak.
• Kişisel Gelişim Blogunuzu ve Başarılarınızı Kurşun. Bu, sorumluluğunuzu artıracak ve kendini geliştirmeye ve kişisel gelişime teşvik edecektir.
• Bütün yemeklerinizi bir hafta ileri planlayın Ve buna göre, alışveriş listenizi yazın. Bu size çok zaman ve para kazandıracak.
• Bilgisayardan git. İnternet, işten uzaklaştırmak için ilk sırada.
• Her gün bir dava listesi yazın. Günü akşamları akşamları planlamayı seviyorum. O zaman sabahın erken saatlerinde bile en önemli görevlerle çalışmaya başlayacaksınız.
• Gün boyunca Kendine birkaç kez sor: » Şu anda zamanımı daha iyi kullanabilir miyim? «Bu basit bir soru performansı artırmak için mükemmel bir teşvik olabilir.
• Daha fazla uyku. Bir bilgisayarda veya raporlar üzerinde çalışırken, bir rüyayı unutabilirsiniz. Bununla birlikte, çalışma saatlerinizin mümkün olduğunca üretken olmaları için yeterince uyumak önemlidir.
• Biz eğitiyoruz. Çalışmalar, öğlen eğitiminin işyerinde verimliliği ve stres direncini arttırdığını göstermiştir. Maksimum performans için öğle yemeğinde dolaşın.
• Ofisinizi düzenleyin. Masalarınızın etrafındaki kağıt yığınları, verimliliğinizi etkileyen büyük bir engel olabilir. Ofisinizi düzenleyerek, bir sistem oluşturarak ve çöpleri ve gereksiz şeyleri ortadan kaldırmak için zamanınızı optimize edebilirsiniz.
• Eğitim sesli kitaplarını dinleyin, Ulaşımda seyahat ederken, evi temizle, spor yap ya da yemek yemek. Ses öğrenmesi, gününüzde ilave saatlere sahiptir. Beyninizin şüphesiz olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum.
• Hesaplarınızın otomatik ödemesini yapılandırın Bankacılık Sistemi aracılığıyla. Bu zaman kazandırır ve ödemelerdeki gecikme için para cezalarından kaçınır.
• Sonuca odaklan Faaliyetinizin.
• Hızlı bir duş al. Aptal görünebilir, ama aslında çalışıyor.
• Diğer insanlara hedefleriniz hakkında söyleyin, Ve derhal işlerinizden sorumlu hissedersiniz.
• Bilgi Diyetine Oturun. Dünyanın çoğu bilgi aşırı yükleniyor.
• Mentor bul ve daha önce başarıya ulaşmış olanlar için tekrarlayın, böylece çok zaman ve enerji tasarrufunuz olacak.
• En önemli görevleri yaz ve takvim listeleri.
• İlginç hedefler yükleyin. İyi hedefler olmadan, hedefinize ulaşmak için asla motive olmazsınız.
• Popüler anahtar kombinasyonlarını öğrenin ve bir bilgisayardaki uygun klavye kısayollarınızı oluşturun.
• Daha önce dur. Hiçbir şey sakin bir ev ile karşılaştırılamaz.
• İşe çok görevli bir yaklaşım kullanmayın. Çalışmalar, çoklu görevin üretken olmadığını göstermiştir. Yüksek performans için, bir seferde bir şeye odaklanmanız gerekir.
• Kendinizi teşvik edin Büyük uzun vadeli görevleri aşmak.
• NTTRET mağazalarını kullanın, kamp dükkanı zaman geçirmemek. Ayrıca bakınız: Sadece 7 eylem için çevrimiçi mağazanın güvenilirliğini nasıl kontrol edersiniz??
• Hızlı internet kullanın yüksek kaliteli bileşik ile.
• Polifaz uyku programını deneyin (Uyku kesirli bölümleri).
• Metin ayarlanan hızını artırın, Zaman kazanmak için.
• OT’den kurtul «Kayıp» zamanın. Video oyunlarından, haberleri 10 kez kontrol etme, temas veya sınıf arkadaşlarında, TV’ler, yabancı internet siteleri.
• Uzun telefon görüşmeleri için zaman kaybetmeyin arkadaşlarla.
• Evde daha fazla çalışmaya çalışın Ve günlük gezileri önlemek.
• Görevlerinize göre öncelikleri belirleyin. Görevlerinizi kendi önem sırasına göre listelemek, gün boyunca en önemli tüm görevleri sona erdireceğinizden emin olabilirsiniz.
• Kitap okurken, İhtiyacınız olan parçaları seçin ve ekstra kaçırmaktan çekinmeyin.
• Günlük yemek pişirmekten kaçının. 2-3 gün boyunca hala temel yemekler.
• Hızlı bir şekilde okumayı öğrenin.
• Uyku modunu kullanın, Serbest bırakma ve pencereleri yeniden başlatmayı önlemek için.

Ayrıca bakınız: Performansınız nasıl geliştirilir?

Artık işinizi doğru düzenleyeceğinizi biliyorsunuz, küçük için kalır – pratikteki tavsiyemizi deneyin.

Ve son tavsiyeler – Erteleme, şu anda başla… yarın için önemli durumlar listesinden!