Hayatı tedavi etmek ne kadar kolay

«İnanan daha kolay» – Bu kelimeler, muhtemelen her birini duydu, ancak herkes pratikte nasıl yapacağını bilmiyor. Hayatı tedavi etmek ne kadar kolay – uzmanlarımızın tavsiyesini okuyun

İnsanlar bu yüzden, kalbe yakın her şeyi almaya alışkın olduklarını, üçlülerin üzerinde endişelenmeleri ve böylece hayatlarını zorlaştırmaları. Günlük yaygara ve sonsuz iş iç dengemizi yok edin ve rahat ve mutlu bir yaşamın yolunu engelleyin. Hayatı tedavi etmek ne kadar kolay? Uyum ve mutluluk getirmek için hangi kuralların izlenmesi gerekiyor??

Her şey karmaşıksa ve dünyamızda mutlu yaşamayı imkansız olduğuna inanıyorsa, her şey olacak. Düşüncelerin gerçekleşmesinin uzun zamandır bilim adamları tarafından kanıtlandığı bir sır değildir. Sadece hayal edin, hatta bilim adamları tamamen bilimsel olmayan bir bakış açısıyla kabul etti! Bu yüzden tavsiyeyi dinlemeye değer ve hayatınızı kolaylaştırır.

Basit ve mutlu bir yaşam için adımlar

Düşüncelerin materyal olduğuna inanıyorsanız, kendi yaşam potansiyelinizi iyileştirmenin kolayca kolay ve kolay olduğu açıktır. Ancak kişi, ölü noktadan taşınması çok zor olan tembel bir yaratıktır. Hepimiz bekliyoruz «Sihirli pembe», Bu bizi sahneden beşinci noktanızı yükseltecek ve mutluluğa doğru ilerlemesini sağlayacak.

Ve yapmak için Daha kolay, Günden güne takip edeceğiz ve kendi başarılarımızı şaşırttığımız adım adım bir talimat gerekir. Bu makalenin böyle olmasına izin ver «Sihirli pin» ve daha iyi birçok insan için hayatı değiştirmeye yardımcı olun!

Mutluluğun basit sırları

Paradoksal değilken, tüm parlak ve mutluluk içinde de karmaşık bir şey yok:

• Düşüncenin sadeliği;
• Çalışmak için basit tutum;
• Ev kolaylığı;
• Basitlik ve ilişkilerde kolaylık;
• Daha kolay yaşamak.

Yukarıdaki beş adım, her birinin etkisini hissetmek için sırayla yapılabilir. Tembellemek ve kendini düzenlemek imkansız «rTüm yük günleri», Bu, bilincin olağan hızda çalışmasına izin verecek şekilde. Bu durumda, tüm eserler boşuna olacak.

Siyah ve beyaz dünyanın sürekli voltajının ve vizyonunun, mutlu yaşamayı engelleyen kötü bir alışkanlık olduğunu unutmayın. Ondan kurtulursa ve bilinç düşünün felsefi ve dünya görüşünü parlak ve pozitif olarak değiştirin, sonra hayat anında değişecektir.

Aşama 1. Basitçe düşünceler

Kavramın kendisi «Kolay düşünme» tanıdık işler ve hobilerin reddedilmesini içermez. Günün rutininizi büyük ölçüde değiştirmenize gerek yok, acilen Yoga sınıflarına kaydetmek ve rahatlatıcı meditatif teknikleri incelemeniz gerekmez. Aslında, her şey çok daha kolay. Felsefi olarak tedavi etmeyi öğrenmeniz gerekir.

Başımızda sürekli olarak dinlenmeyen bir milyon düşünceyi sürdürüyor. Onlardan birini kapıyoruz, olumsuz bir yönde görüyoruz ve böylece ruh halimi kötüleştiriyoruz. Sonra başka bir kötü fikir görüyoruz ve hemen işlemi için çekildi. Bu düşünceleri çekip kendimizi sadece kötü görmeye zorluyoruz. Bu yüzden hayatımızın gri ve üzgün görünmesi şaşırtıcı değil.

Konsantre olmanızı engelleyen sürekli iplik düşüncelerinden zihninizi serbest bırakmaya çalışın. Kendinizi tekrar zihinsel olarak zihinsel olarak hareket ettirdiğimizde ya da geçmiş başarısızlıkları yaşadığımız gerçeğini yakaladığınızda, hemen bu işlemde tamamen yoğunlaşan bir şeyi yapın. Bir kişi eşzamanlı olarak çok önemli bir şey yapamaz ve özellikle onları yansıtan yabancılar hakkında düşünmek.

Adım 2. İşle ilgili kolay

Birkaç kişi işlerini favori bir faaliyetle düşünün. Ve bu düşünceler, sabahları kötü bir ruh hali ile uyandırmayı, korkunç trafik sıkışıklığıyla ilgili sevilmeyen çalışmalara ve işte yanlış bir adım atmaktan korkuyor. Başkalarının görüşlerinden, yetkililerin eleştirmenlerinden korkuyoruz ve bu nedenle sürekli kendi verimliliğimizi düşünüyoruz.

Sadece pratik olmayan planlar, hoş olmayan toplantılar ve sonsuz acil listeler hakkında düşünmeyi bırakın. Durumu felsefi duruma götürün ve bir şey yapın, ancak çok önemlidir ve bu konuda dikkatinizi tamamen yoğunlaştırın. Böyle bir çalışma tutumu, müdahale düşüncelerini baştan ve görevden mümkün olduğunca verimli bir şekilde çıkarmanıza izin verecektir.

Görev gerçekten karmaşıksa ve nereye başlayacağınızı bilmiyorsanız, küçük parçalara bölün, daha kolay ve daha kolay hale getirin. Görev bizim tarafımızdan son derece açık adımlarla kırıldığında, çok karmaşık görünmüyor.

Ek olarak, bu görevle başa çıkabileceğimiz sakin ve güveniyor. İşyerinde işte başarılı çabalara ve büyük zaferlere yol açan bu tür bir düşüncedir. Ve bu, sırayla kendi güçlerine ek güven getirecek.

Aşama 3. Evde kolay

Evler karmaşa olduğunda, mutfakta, kirli bulaşıkların tam bir lavabosu, ve yapılan kıyafetlerin banyo montajında, edebi anlamda eller indirilir. Ve başka bir günde, işçi ağır kayboldu, bu yüzden gözlerini kapatmak ve ev telaşlarından mümkün olduğunca kaçmak istiyorum. Bu ve her birimizin hatası! Negatif bir anahtardaki her şeyi görüyoruz ve bazı nedenlerden dolayı tüm ödevleri çözmenin gerekli olduğunu düşünüyoruz ve her şey hemen.

Sonunda ne olacak? Evet, biz sadece tüm gözleri kapatırız, televizyonla otur ve neşeli dişlilerin zor yaşamı hakkında sonsuz düşüncelerimizi boğuyoruz. Ne zaman evde siparişte, şaşırtıcı derecede sakin ve kolay. Sihirli çubuğu karıştırarak, sıraya girerek, ruh halini geliştirmek ve yaşamın bir şekilde daha kolay hale geldiği gibi düşünceler.

Bu nedenle, bir şey yapmak istemiyorum, ne kadar garip geliyor olursa olsun, derhal evin temizlenmesine başlamanız gerekir. Aynı zamanda, pencerelerin açılması, temiz havanın ve güneş ışığının evin içine girmesine izin verilmesi, çöp kutusuna gereksiz ve engelleyici şeyler atmanız önerilir.

İdeal bir seçenek, eski kıyafetlerin kütlesini koruyan, ihtiyacı olan veya dağıtmanın zamanı geldiği kendi gardırobunuzun revizyonu olacaktır.

Adım 4. Sadelik ve ilişkilerde kolaylık

Yaşamın ne kadar sakin ve mutlu bir şekilde tedavi edilmesini tamamen hissetmek için, başkalarıyla ilişkilerin önemli payını unutmamalısınız. Birinin fikri bize uymuyorsa, bazılarımızın kendi bakış açımızı iddia etmeyi ve kendilerine duydukları ve kendi aşağılıkları hakkındaki düşüncelerinizi yok etmeye çalıştığını, bir kısmı bize sevilmemesi için zihinsel bir blok koymaya alışkınız.

Ama neden bu kadar zorluk çekiyor?? Sadece kendinizi olumlu duygulara koymak ve onları vermeye çalışmak yeterlidir. Hayır, palyaço kıyafeti giymeniz ve Balonları PasserBy’ye dağıtmanız gerektiği anlamına gelmez (ancak böyle bir eksantrik ile buluşmayı reddedemedim).

İnsanları iyi yapmak ve açıkça davranmak mümkün olduğunca gereklidir. Konuşmada, tekliflerden oluşan felsefi bir arkadaşı beklemeyen basit ve anlaşılır kelimelerle ifade edilmesi de gereklidir. Ve en önemlisi, başkalarının seni bir milyon dolara yapması gereken gibi görünmüyor!

Adım 5. Daha kolay yaşamak

Son olarak, son adıma yaklaştınız, bu da kendi hayatınıza ne kadar kolay davranmanın sırrını açıklayacak. Kendi arzularınızı yansıtır: seyahat, para çantası, sonsuz güç veya dünya şöhreti. Göklerden yere git! Yaratılışını hayal kırıklığını açarak imzalamak, kendiniz kendi kendine saygıyı azaltın!

Çok basit olduğunu unutma ve «toprak» Bir adamı mutlu eden şeyler: dondurma veya çikolata, çiçek veya dekorasyon buketi, kıyafet veya evlerde yeni kıyafetler. Kendinizi anılarla keyifli şeylerle kuşattığınızda, gerçek anlamda, bilincinizi mutlu bir yaşam için yeni ve gerekli dalgaya ayarlayın.

Sonunda Konsey. En azından bir gün boyunca hayatınıza felsefi olarak tedavi ettik. Düşüncelerinizi kontrol etmeye ve yukarıda sunulan tüm önerileri takip etmeye çalışın.

Ruh halinin ne kadar iyi olduğunu hissediyorsanız, ellerin yeni bir şey için nasıl dağılacağını, sonra doğru yoldasınız! Ana şey durmamak ve tembel bilincinin eski alışkanlığa devam etmesine izin vermeyin – dünyayı siyah beyaz boyayın.