Kadınlarda 30 yıl boyunca yaş krizi – nasıl tanınır ve ne yapmalı?

Semptomlar, kadınlarda 30 yıllık krizi ve bu dönemde nasıl davranılacağını bildirmeye yardımcı olacaktır?

Tabii ki, her kadın erken ya da daha sonra giden gençliğin pişman olmaya başlar. Kız yapmak için çok zaman gibi görünüyor. Eylemleri için endişelenmeye başlar ve hayatta asla başarılı olamayacağı için. Ne yazık ki, kaygısız gençliğin olgun yaşa geçiş kaçınılmazdır ve kimse zamanını değiştiremez.

Çok sık, otuz yıllık yıldönümünün arifesinde böyle bir devlet, 30 yıl boyunca yaş krizini kışkırtıyor, bu da hayatta kalmayı çok zor ve daha da zor olan kadınlarda.

Bekar bir kız bu psikolojik soruna karşı sigortalı değildir, ancak güzel seks temsilcileri bu yaşa tabidir, bu yaş için bir kariyerde kendilerini gerçekleştiremedi ve ayrıca aileleri ve çocukları yok.

Bu yazıda size 30 yıllık yaş krizini nasıl tanıyacağınızı ve kendiniz için maksimum faydayı çıkarmak için nasıl davranılacağını söyleyeceğiz.

Kadınlarda 30 yıllık kriz belirtileri

Aşağıdaki belirtiler en sık, genç kızlarda 30 yıllık yaş krizinin ortaya çıkması ile ilgilidir:

• Kadın yaşını gizlemeye başlar. Belli bir noktaya kadar genç kızların çoğu anında yaşı sorusuna cevap vermiyor, hatta düşünmedi. Bununla birlikte, bir süredir, bazıları bu rakamla kasıtlı olarak yakalanmaya başlar veya sadece cevabı bırakmaya başlar;
• En güzel seks temsilcilerinin çoğu, kendilerini diğer insanlarla karşılaştırmaya başlar – kız kardeşi, kız arkadaşlar, bu yaşta. Bu noktada, karşılaştırma neredeyse her zaman sizin lehinize değil, çünkü tüm 30 yılınızın yakınında bir aile, çocuk, iyi iş ve eğitimdi ve henüz bir şeye ulaşmadınız. Otuz yılın eşiğinde olmak, kız kendi başarılarını fark etmekten vazgeçer, sadece karışımları ve başarısızlıklarını görür. Bunun nedeni, çoğu depresyona girer ve yaşamdaki ilgiyi kaybeder;
• Genellikle genç bir kadının işleri değiştirme arzusu var. Şirketindeki son kişi olmasa bile, bu noktaya kadar, yalnızca 30 yıllık kriz sırasında, işinden yalnızca memnuniyet, böyle bir arzu çok sık ortaya çıkıyor. Kız çok daha fazla kazanabileceği görünmeye başlar. Ve onun kişisel yaşamındaki başarısızlıklarının nedeni, sadece neredeyse tüm zamanının ofiste harcadığı gerçeğidir;
• Bu yaştaki hemen hemen tüm kızlar, görünüşleri hakkında aşırı endişeleniyor. Yeni kırışıklıklar veya gri saç arayışı içinde aynaya yansımalarında akran edebilirler;
• Çalışmayı, çalışmayı, evin ve ailenin birleştirilmesine çalışmak, bir kadın olağanüstü yorgunluk ve sayısız hastalık semptomları yaşamaya başlar;
• Son olarak, otuzuncu yıldönümünün krizinin bir başka dolaylı işareti uykusuzluk, uyku bozuklukları ve kabusların ortaya çıkması olarak kabul edilebilir.

30 yıllık kriz sırasında nasıl davranamazsınız?

Çoğu genç kız davranışlarının yanlış stratejisini seçiyor. Birçoğu, gerçekten kısaca yardım getiren sakinleştirici ve antidepresanları almaya başladı.

Bu arada, benzeri uyuşturucu terapisi problemleri kaydetmez, ancak yalnızca onlardan geçici olarak rahatsız edici. Ek olarak, sürdürülebilir bağımlılık bu tür ilaçlara çok hızlı bir şekilde oluşturulur ve bir süre sonra onlar olmadan yaşayamazsınız.

Duyguların bu süre zarfında yaşadığı etkileri altında, kadınlar genellikle hayatlarını radikal bir şekilde değiştirmeye karar verir – istifa etmek, hareket etmek, kocasından uzaklaşmak,. Bir süre sonra, duygular dökülecek ve her şeyi önceki yerlere ve hatta imkansız hale getirmek çok zor olabilir.

Sadece her şeyi ağırlıkladığınızda ciddi adımlar atabilirsiniz «başına» ve «karşısında» ve nihayet kararlarının doğruluğundan ikna olmuş.

Ancak, sevmediğim her şeye katlanmak ve yastığa geceleri ağlamak için – ayrıca çıkış yok. Krizin geçeceğini ve her şeyin çevrelerine geri döneceğini umuyorum. Sonuçta, kriz bir hastalık değil ve ondan iyileşmek imkansız. Yaş değişimleri şimdi sonsuza dek sizinle kalacak ve doğru sonuçları vermeniz gerekir.

30 yıllık kriz nasıl hayatta kalır?

Kriz sırasında, hayatınızın değerlerini ve anlamlarını doğru bir şekilde tahmin etmek önemlidir.

Otuz yıl arifesinde olduğunu düşünüyorsanız, bir şeyler yanınızda, bir sonraki davranış satırına yapışmaya çalışın:

• Hayatınızı BT bölümünün bileşenlerine bölün – iş, aile, arkadaşlar, hobi, görünüşünüz. Bu faktörlerin her birine nesnel bir değerlendirme yapmaya çalışın. Bu dönemden memnun olmayanları değiştirmeye çalışmayın, basitçe başka bir şeye geçmek daha iyidir. Kriz sırasında kocanızla ilişkide ciddi zorluklar yaşıyorsanız, arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin. Görünüşe uygun değil – aynayı odadan kısaca çıkarın ve en sevdiğiniz şeye yaklaşın;
• Keyifli anılarla mümkün olduğunca fazla zaman öde. İlk aşkınızı, denizdeki tatillerinizi, düğün, çocuk doğumunda ve çok daha fazlasını hatırlamaya çalışın. Size olumsuz duygu ve duygulara neden olan her şey, acımasızca hafızanızı vurur;
• Ancak, daha fazla davranışınız için bir strateji geliştirmeye çalışın, ancak başlatmak için acele etmeyin. Kafanıza gelen, özel bir günlüğünde, daha sonra düşünmek için akıllı düşünceler yazmak mümkündür.

En önemli şey, otuz yaşındaki yıldönümünüzün arifesinde hatırlamanız gereken şeydir, mutlu bir kadının her yaşta kesinlikle mutlu olmaya devam ettiği. En iyi özelliklerini nasıl takdir edeceğini ve kusurları yok eder. Buna ek olarak, hayattan tamamen memnun kalır ve her gün akrabaların yanındaki ve sevdiklerinin yanındaki gün için teşekkürler.

Her şeyde iyi bir şey bulmaya çalışın ve yaş krizinin herhangi bir tezahürü korkunç olmaz.