Benlik saygısını kaldırın: İpuçları ve öneriler

Çok sık, hayat başarısı yeterli özgüvenine bağlıdır. Sade benlik saygısı bizi nasıl etkiler?? Benlik saygısı nasıl yükseltilir ve dünyayı değerli bir gereksinim değerlendirebilir?

Benlik saygısı, adamın rüyasını sonlandırdığı çerçeveyi aramak oldukça mümkün. Ve çerçeve ne kadar büyükse, rüyanın alt kısmı ve tam tersi. Bu nedenle, yeterli benlik saygısı, gerçeği tam olarak karşılayan, başarılarımız ve dahili olanıdır «ben» Genel olarak.

Kızın tutması çok daha zor olduğunu söylemeye değer benim İstikrarlı durumda öz değerlendirme. Dinamik ve değişkenlik herhangi bir önemsemeye neden olabilir: Sevilen birinin alayını, çalışanın bıçağı veya iletkenin vazibetini otobüste.

Bu, bir kadının kulakları sevdiği anlaşılmaz doğal fenomenin olduğunu açıklar. Tecrübeli psikologlar tüm bunların tadını çıkarır, ancak böyle bir yöntemi aramak mümkün değildir. Sınırlı değilse, kendi kendine saygılı kadın nasıl yetiştirilir??

Neden kendimizi takdir edemiyoruz?

Her şey basittir: Tüm yüzyıllarda, kadınlar hayattaki yerlerine işaret etti – havzanın yanında yıkama, bebeğim beşiği ya da bowles ile bir ocak. Onları dinlemek istemediler, eğitim almanın yasaklanması ve düşünce imajını yükselttiler. Evet, orada ne bozuldu, bazı kadın kişilikleri yangınlarda yandı!

Ve onlar erkekleri yaptı. Bir kadını ve tezahürünün herhangi birinde güç isteyenleri küçük düşürmek için sıkılmadı. Bu nedenle, örneğin, kızlar erdem yokluğunda güçlendirilmiş, sessizliğin ve alçakgönüllülüğün doğanın en iyi özellikleri olduğunu ısrar ediyor.

Hiç kimse bir erkek bakış açısıyla, biraz düşük özgüvenli bir kadının, yaşam arkadaşlarının statüsü için en iyi yarışmacıdır. Ve ne: Birkaç iltifat yaptım ve bayanın gözleri hayranlığı ve sevginin gözü.

Neden düşük özgüvenlere yol açar??

Bu karakter özelliği nedeniyle, sadece inanılmaz sayıda kompleks ve haksız korkular ortaya çıkıyor. Yeteneklerinde bir kızın güvensizliğini yapmak için Kalıcı Daire Dairesi Çemberinden çıkamamak. Buna karşılık, yalnızlık, utangaçlık, alçakgönüllülük ve iç hastalıkların nedeni olur.

Ancak olayların geliştirilmesinin başka bir versiyonu var: bir kişi ızgara, dokunaklı ve kasvetli olur. Daha fazla bir şey elde etmek için isteksizlik görünüyor. Ve bu, başarının ve statünün unutulabileceği anlamına gelir.

Benlik saygısını nasıl yükseltebilirsin? Sadece övmeyi unutma!

• Benlik saygısı, temel Hedgerene ritüeliyle geliştirilebilir. Uyandıktan hemen sonra, aynaya gidin, kendinizi gülümseyin ve yapabileceğiniz her şeyi övün. Ve söylenenlere inanana kadar yüksek sesle yap. Fakat uyandıktan sonra sürekli kötü bir ruh hali varsa, güzel bir şekilde çalışmak zorunda kalacaksınız ve özgüveninin diğer, daha verimli yollarla nasıl yetiştirileceğini düşünmeniz gerekir;
• Kendinizi daha başarılı bayanlarla karşılaştırmanıza gerek yok. Peki, kendilerini tüm olası alanlarda gerçekleştiren çok başarılı kadınlar varsa, özgüveninizi bir kızla nasıl yükseltebilirsiniz: evde, işte ve kamu hayatında. Kendinizi Madonna veya Jennifer Lopez ile karşılaştırdığınız tüm düşünceleri uzaklaştırın. Bugün sahip oldukları her şeyi aldıklarında kaç kadının ne zaman dayanması gerektiğini düşünün;
• Haklı çıkarmayı bırak! Sabitlik alışkanlığı «Uzmanlar» Anında rakibin size yukarıdan aşağıya bakmasını sağlar. Ve kesinlikle suçlu olsanız bile, bunu kendi arkadaşınıza kabul edin, ancak onurla yap. Bu senin artacak «Fiyat», Ve sizi sefil bir yaratılış olarak düşünmek için bir kişiye vermeyecek;
• Kişisel alanınıza kaydetme! Bir erkek veya kadın en yakın ortamdan belirli bir kişiliği sevmezse, en ufak bir vicdan yokluğu olmadan ayakta durmak ve bu kişi ile iletişimi terk etmek. Gerçek şu ki, kendisinden emin değiliz, basitçe en küçük istekte kimseyi reddedebiliyoruz. Sonuç olarak: İletişim çemberi hoş olmayan, obsesif ve sinir bozucu insanlardan oluşur. Bu durumda, yalnız kalmak ya da daha olumlu bir toplumu aramak için çok daha verimlidir;
• İyimser arkadaşları bulun. Bu durumda, bir kadına bir benlik saygısını nasıl kaldıracağına, bir genç, bir erkek ya da yaşlı bir insanın nasıl aşağı ineceğinin çözümü aşağıdakilere geliyor: Boş zaman geçirmek için kendinizi kolay ve eğlenceli olacağını tanıdık yazın. İyimserleri, sizi yaşam, fikirler ve özlemler hakkındaki görüşleriyle bulaştırabilir, sizi rahatsızlık ve güven hissetmeye zorlayabilir;
• Ulaşılabilir hedefleri koymak. Aslında, kendine özgü bir genç kızın ya da ergenlerin nasıl yetiştirileceğinin sorunu, sadece kendi başarılarına inandırır. Gün boyunca bir şey edindiyseniz, ruh hali çok daha iyi hale gelirse. Dolayısıyla sonuç: Her gün için kolayca gerçekleştirilen görevler, çözümü yavaş olacak, ancak kişisel olarak doğru şekilde yükseltecek «Fiyat».

Yukarıda belirtilen tüm ipuçlarını gerçekleştirin, yakında kendinize kesinlikle farklı gözler ve dünyaya bakabilirsiniz.

Ve faydalı ve ergen ve yetişkin olacak en önemli tavsiye: Hayatınızı değiştirin, bir rüya için çabalayın, en iyisini elde edin, yavaş bir adım.