Benlik saygısını geliştirmek – mükemmellik yolu!

Sevilen biriyle ayrılmak – her zaman güçlü bir psikolojik darbe. Böyle bir durumda kıza özgüven nasıl yetiştirilir ve depresyona girmez

Her kız kendisine saygı duymalı ve takdir etmelidir. Ancak bazen bu kadar anlar varken, sanki bir şey içeri girer gibi aynaya bakma arzusu yok. Şu anda, sadece kendiniz için değil, başkaları için de değerli olmayı kesmenizdir.

Bu ilişkinin nedeni aile olabilir Kavgalar, durum boşanma sonrası, ayrılma veya diğer hayat şoku. Benlik saygısı nasıl yükseltilir, Para, kıyafet, makine, daire ve diğer malzeme değerlerinin yanı sıra bir anda eğitim ve mesleğin yanı sıra gri ve kayıtsız hale gelir.

Doğal olarak, tüm bunlar hayattaki son yeri değil, ama kendisini sevmeyen bir kızın önemli değil. Bir kişi görünümünü ve iç dünyasını sevdiğinde, çıplak gözle bile görülebilir. Sırasıyla ve tamamen farklıdır. Kız, her şeyden önce, kişiliğini sevmeli.

Benlik saygısı nasıl yükseltilir? Ne başlayacağımı ne yapmalıyım? Kendinizi ve saygıyı sevmeyi nasıl öğrenirim? Yeterli bir cevap aldıktan sonra ve bu sorunu çözmek ve çevre sizinle ilişkilendirmeye başlayacak.

Benlik saygısı seviyesi, bir kişinin tüm eylemlerini etkiler. Örneğin, sevgili bir kişiyle ayrıldıktan sonra, kız çok sık sık çirkin ve hiç ihtiyaç duymaz. Bu durumda özgüven nasıl yükseltilir?

Benlik saygısı ne düşer?

Bu durum, nihai tanı, her kız ya da kadın, yaşından bağımsız olarak, cildin tonu, gözlerin rengi ve meme büyüklüğü, kendinden kesinlikle mutsuz olduğunda, görünüşü, erkeklerle ilişkilerden oluşur. , bu sürekli depresif ruh halini ve diğerlerini gerektirir.

Bu süre zarfında, kızın dış bir tezahürüne ihtiyacı var ve kendine güveninin onayı. Bundan sonra kesinlikle mutlu olabilir.

Bir kişinin psikolojisi çok ince bir kavramdır. Ve bugün, tavsiyeyle ilgili bir çok literatür var, kendinizi özgüven nasıl yükseltilir?. Sonuçta, duygular, kız, kendisi için hatalı varsayımlar inşa ediyor, kimseye ihtiyacı yok, kimse onu sevmiyor ve saygı göstermiyor. Neden aşk «Çok» çevreleyen?

ŞİMDİ İDEALTİR: Göğüs istediğim kadar değil ve burun uygun değil ve dudaklar çok büyük ya da küçük, ancak genel olarak iş ve kıyafetler! Olumlu enerji kızının sıvıları böyle bir durumda yayılabilir?

Kesinlikle böyle bir durum oldukça tanıdık. Ve fikrinizin şu anda sahip olduklarınızla kendiniz hakkında önemli olup olmadığı? Eğer durumunuz şimdi bu, o zaman çevresindeki insanlar sizi sürekli memnun, acı çeken, somurtkan, ağlayan, güvensiz görüyorlar.

Dün ne zaman eğlenceli ve memnun kaldığın zaman, şampanya içtin, kız arkadaşlarla dalga geçti ve dans etti, sizi çevreleyen insanlar, aynı zamanda güzel, başarılı ve mutlu bir kadın olduğunuzu düşündüğünüz kişileri sizi kıskandırır!

Fark ne? Ve şu anda başarılı olduğunuzda, mutlu ve kız arkadaşın memnun ömrü. Sadece şimdi geçici olarak unuttun.

Peki böyle bir durumda kıza özgüven nasıl yetiştirilir? Onu tekrar sevmesini engelleyen şey? Kendinize bir göz atın, şifonerinizde asılı olan şeylere değil, iyi prestijli bir iş için değil, kendiniz için, doğal niteliklerin mükemmel bir şekilde birleştirildiği, her zaman mutlu ve memnun olma şansınız olur!

Kendisi için sevgi, egoizm anlamına gelmez, kendinizin kabul edilmesi ve saygılı olması, yeni hedeflere ulaşabileceğiniz gibi düşüncelerledir. Kendini takdir, çünkü her insan benzersiz ve bireysel. Kendinizi, olduğu gibi alın ve kusurlarla savaşın, böylece olumlu partilerini ortaya çıkarır. Herhangi bir durumda kişilik eksikliklerden ve avantajlardan oluşmalıdır.

Kendin için sevgiyi göstermeyen ne?

Her şeyden önce, görünüşünüzü sevmeniz gerekir. O eşsiz. Bazen insanlar kendilerini alır «olduğu gibi» Ve daha sonraki büyümelerini, artış ve koruma hakkında bile düşünmeyin.

Kendinizi sevmek, gözlerin rengine, belin hacmine, göğsün boyutuna, göğsün boyutuna, burun formları veya diğer dış niteliklere bağlı değildir. Kendini sevmelisin, kendin üzerinde çalış, o zaman kesinlikle kendinden emin ol. Bunu gören insanlar, sizin hakkınızdaki bir bakış açısını sadece doğru olarak algılar.

Aslında, ideal insanlar olmazlar ve birdenbire olduklarını hayal etseniz bile, hayat sıkıcı ve monotonluk olurdu. Tüm insanlar farklı olduğunda çok daha ilginç ve daha çekici. Birinin ve onurun dezavantajları diğerinde ve bizi birbirinden ayırıyor.

Kendinize saygı duymak için, herkesin doğadan nasıl verildiğini takdir etmek gerekir, potansiyelini daha az tetikleyen. Kendini becerisi kendin için hiç sevgi değil.

Kendinize sevgi, hataların tanınmasıdır ve bunları düzeltmeye teşebbüs eder, ancak kendi kendine cezalandırılabilirlik, kolayca düzeltilmiş mevcut eksikliklere rağmen, kendisini mükemmellik olmayı tanımak için tanıklık eder. Kendinize sevgiyi yaşamak, kendinize olumlu ve olumsuz taraflar olarak kabul edemeniz gerekir.

Kendini seven kız, sağlığı ile ilgili olarak çok sorumludur. Sonuç olarak, daha iyi görünüyor ve niteliklerini daha uzun süre korur. Etkinlik, canlılık, yüksek enerji potansiyeli, bunlar benlik saygısını geliştirmek için ağır argümanlardır.

Kendinizi sevmek, kendinizi yaşamda en üst düzeye çıkarma, tüm planlarınızı ve yol tariflerinizi bulma arzusudur.

Birkaç ipucu özgüveninizi nasıl artırır?

• Her şeyden önce, hiçbir durumda kendinizi küçümsemez, azarlayın ve nefret. Olumlu bir dalgada mümkün olduğunca hayal etmek daha iyidir;
• Hiçbir durumda erkekler için çekicilik geliştirmeyi unutmayın. Külotun görünür olduğu altından etekle ilgili değil – bu hiçbir şey değil. Bu, her şeyden önce, iç niteliklerinizdir. Lena’yı unut. Aksi takdirde, mutluluk sizin tarafınızdan geçecektir;
• Düşüncelerinizde kıskançlığa izin vermeyin. Yıkıma etki ediyor. Kız arkadaşların olduğu, ama kıskançlık olmadan aynı olmaya çalışıyorsun. Hayatınıza sürekli düzeltmeler yapın ve yenilik için gayret gösterin – duygular, edebiyat, yeni diller, seyahat ve etkinlikler;
• Çekici ve kaba daha mütevazı ve şık görünmek her zaman daha iyidir. Yaşam yolunuzun sınırlandığı her şeyi iyileştirmeye ve geliştirmeye gayret edin. Ne yaptığını sevin ya da sizin için olmadığını hissettiğinizde mesleği değiştirin;
• Duygularınızı derhal ifade etmeye çalışın ve kendiniz içine biriktirmeyin. Kendinizde bir şeyi değiştirmek çok zor olsa bile, sadece etrafa bakın. Sonuçta, çok ince ve eksiksiz kadın var, kendilerinden çok mutlu ve memnun. Benzer hissetmene izin vermez? Herhangi bir yaş ve kilo kategorisinde, kendi erkek amatörü var;
• Tüm başarılı bayanlar mutlu değil. Çok sık yalnız hissederler ve bu, ne görünce ne de pozisyonun bir kadını kendisini mutlu edebileceğini gösterir;
• Yeni bir şekilde yaşamaya başlamak için, tüm yaşlıları atmanız gerekir. Uzun süre ilişkiler tanıdık, ancak erkeğe benzer bir şekilde, geçmişte de bırakılması gerekir. Aksi takdirde değişecek bir şey yok. Mobilyaların yeniden düzenlenmesi de bir seçenektir. Yeni buluşma, ana hedefe ulaşmanın yoluna ek olacaktır. Size destek olmayan insanlarla iletişim, olumlu duyguların sınırlı olması gerekir;
• Başkalarının senin hakkında ne söyleyeceğini düşünmeyin. Sonuçta, Chanterelle bile Zaitsev’in görüşünü rahatsız ediyor. Her biri için, dünya görüşü ve görüşünün kişisel olarak en önemli olması gerekir.

Saygı ve sevgiyle kendinize davranın, hayatınızı kendiniz yapın, dinlenmeden kendiniz yapın. Ve basit bir kuralı hatırlayın: Kendinizi değiştirin ve hayatınızın daha iyisini değiştirmeye nasıl başlayacağını göreceksiniz.