Yeni Yıl Arifesi ve Hamileliği – Hatırlanması Gerekenler?

Hamile kadınlar için yeni yıl ne olmalı? Lady-dergisinde okuyun.COM, Yeni Yıl ve Hamileliğin nasıl birleştirileceği, sağlığa zarar vermeden – gelecekteki anneler için önemli kurallar

Mandalina, hediyeler ve dileklerin sevgili tatiline, hepimiz Aralık ayının başlarında geri hazırlanmaya başlıyoruz – yavaşça hediyeleri satın alıyoruz, düşünüyoruz – kiminle, ne ve nerede buluşacağına, Yeni Yıl masası için ürünlerin bir listesini oluşturuyor.

Gelecekteki anneler için, tatil için hazırlanmak sayısız kısıtlamalarla da karmaşıktır. Sonuçta, istiyorum Yeni yılda insanlarla tanışın ve bebeğe zarar vermez. Peki, yeni yılın gelecekteki annelerine olan yeni yıl kutlamaları hakkında bilmeniz gerekenler?

Gelecekteki annelerin tatiline hazırlık kuralları

Başlamak için, ışıkta kırıntıların görünümüne kadar gerçekleştirilmelidir Hepsi onunla iki kişilik – yiyecek, duygular, yük, deneyimler için bölün ve pr. Bu nedenle, tatil için hazırlık mümkün olduğunca gerçekleşmelidir.

Yani, yeni yıl öncesi hamile için geleneksel «Yarış» Kabul edilemez ..

• Olumsuz renklendirme deneyimleri.
  Olumsuz duygular yok! Kendinizi olumlu büyüt, sizi havalayabilecek her şeyi görmezden gelin, ek arayın «Mutluluk vitaminleri».
• Yorucu yük, aşırı gerilim.
  Yeni yıla hazır olun, ancak bir bebeğin doğuşundan – bu sizin göreviniz «Bir numara». Herkes sevdikleriniz olsun. Daireyi tatil için özenle yıkayın, alışverişe gidin, tavanın altına atlayın, çelenk asılı ve saatlerce levhada durun – çalışmaları. Senin – zevk, karın kaçakçılığı ve büyükbaba Claus’umu dileklerle yazmak.
• Yüksek sesli müzik, gürültülü halka açık yerler.
  Noel öncesi çarpışmalar, pazarlar ve hipermarketler hakkında unutun. Alışveriş en küçük satın alma yükünün saatine gitmek için en iyisidir – eksik olduğunda «trafik sıkışıklığı» Ticaret emirlerinde ve büyük bir alışveriş sepeti, çarpışma riski olmadan herhangi bir yönde yuvarlanabilir. Kulaklıklar gibi, böyle istenen bir nesneyi satın almakla ilgilenmeyi ve dairede kendiniz için yaratmayı unutmayın «Köşeyi rahatla».
• Ağır çantalar.
  Ağırlık yok! Eğer ağır ve hacimsel alımlar planlanırsa – onlarla bir yardımcı olun veya malları eve sipariş edin.
• 2-3 günlük saat izle.
  Yılbaşı masasının tüm kaygıları. Eğer kimseyi iletirseniz ve eşi yumurtalardan sadece et suyu hazırlayabilir, daha sonra menüyü iki kez kesin ve kocanıza sebze temizliği, olivier içinde yemek ve sosisleri temizleme konusunda size yardımcı olma fırsatı verin.
• Genel temizlik, mobilyaların yeniden düzenlenmesi.
  Benzer şekilde: Koordinat, yakından gömülmüş yerçekimi ve bir daireyi yıkanırsınız.

Ve hakkın olduğunu unutma – tatilin herhangi bir zamanda Odanıza gidin, kanepeye yapıştırın ve bacakları yükseltin, en sevdiğiniz komedi izleyin TV’de gururlu yalnızlıkta, yeni yılın lezzetini plakadan harmanlamak.

Yeni yılın toplantısı kafede gerçekleşirse, çarpıcı müzik altındaki bir dans pistindeki herkesle birlikte atlamamalısınız ve sabaha kadar eve dönen erteleme.

Yeni Yılda Gelecek Anneler İçin Güzellik Kuralları

Yeni Yıl imajına gelince, gelecekteki anneler ve burada sınırlamalarını bekliyor. Kimse güzellik ve benzersizliği iptal etmedi (ve hamile bir kadın daha da zorlanmalı), ama bir görüntü oluşturmak için makul:

• Soru – Akış ya da değil – sadece arzunuza bağlıdır (batıl inançları hakkında konuşmayacağız). Hamilelikte doktorlar saç kesimi yasaktır.
• Fren saç rengini güncellemeye karar verdi? Tabii ki, bir çocuğun doğumuna kadar beklemek daha iyi olurdu. Fakat eğer çok, gerçekten istemek ve genel olarak, onsuz değil, sadece doğal boyaları, amonyak olmayan boyaları ve tercihen evde kullanın.
• Kimyasal bir kıvrımdan reddetmek zorunda kalacak – Doktorlar kategorik olarak önermiyor (kimyasal bileşimi çocuğa fayda sağlamaz).
• Makyaj, kozmetik. Nic «Tolstoy-tolstoy» Kozmetik katmanları. Cilt nefes almalı. Işık ve yüksek kaliteli araçlar (hassas ciltler için daha iyi), ton kremi yerine toz, ışık tonları.
• Parfüm. Koku hafif, can sıkıcı olmamalıdır. Ucuz ruhlardan gelen alerjileri önlemek için hemen reddetmek.
• Kıyafet. Tabii ki, karşı konulmaz olmalısın. Ancak rahatlık daha önemlidir. Hiçbir yere gelmemeli, ovalamalı ve çekin.

Hamile kadınlar için yeni yıl için yemekler ve içecekler

Gelecekteki anneler için festival bayramı kendi kuralları vardır:

• Aşırı Yemekleme – Fayda Değil. Ölçüde yemek.
• Füme turşu ile, keskin / kızarmış ve konserve – mümkün olduğunca.
• Meyve tatlıları seçin un yerine.
• Yurtdışı egzotik ve yeni tatma «Orijinal» Ertelenmiş yemekler üzerinde «doğumdan sonra ..».
• Bir tavuğa favori kanserojen kabuk bir eş vermek, Sebzeler ve yeşilliklerde ağırlık.
• Alkolden tamamen reddetmek daha iyidir. Ama eğer gerçekten bir yetişkindeki gözlükleri çalmak istiyorsa, bir bardakta küçük bir kırmızı şarap sıçraması. Genel olarak, gelecekteki anne için güvenli bir alkol dozu olmadığını unutmayın! Ayrıca bakınız: Ne olabilir ve ne hamile içemezsin?

Ve gelecekteki annenin ana yılı bir kuraldır – bunun yasak olduğunu unutmayın, ancak Neye izin verilen ana vurgu yapın. Elbette yaratıcı bir yaklaşımla.

Yeni Yılla tanıştığınız her yerde, çift tatiliniz var – yeni yıl ve bebeğinizi bekliyorsunuz.