Palmiye yağı

Son zamanlarda hurma yağı, istemsiz, ancak kesinlikle diyetimize girdi. Bu egzotik ürünün kullanışlılığını veya zararını anlayın. Makalemiz size yardımcı olacaktır

Zamanımızdaki hurma yağı, gıda endüstrisinde çok yaygın olarak kullanılmaktadır. Belki de olmadığı ürünleri adlandırmak daha kolaydır. Her zamanki sebze yağlarının ucuz ikamesi, hemen hemen tüm tatlılar, yarı mamul ürünler, hamur, pişirme ve t’ye eklenir.NS. Bazı süt ürünleri, margarin ve yağ olmadan başarısız olmaz. Böyle önemli bir üründe bile, bebek maması gibi, bu sebze yağıyla da tanışabilirsiniz.

Görünüşe göre, böyle bir yayılımı olduğu için, içinde bazı özel faydalar var?

İlk bakışta göründüğü gibi, tüm zararlı değil. Sırayla başlayalım. BDT ülkelerinde, Bitkisel yağ Malezya ve Endonezya’dan ithal edilmektedir. Bu ürün iki tiptir: biri palmiye tohumlarından (kemik veya palmomanone) ve bir diğeri yağlı tohum avucunun meyvelerinin etli kısımlarından yapılmıştır.

Birincisi, kozmetikte terapötik amaçlar için kullanılır ve ikincisi metalurjide, sabunlar ve daha yakın zamanda, gıda endüstrisinde. Sıvının kırmızımsı bir renge ve hoş bir ceviz kokusu var. Ancak dış güvenliğe rağmen, bu ürün sağlığa zarar verebilir.

Hurma yağı zararlı mı

Hindistan cevizi ile birlikte palmiye yağı, doymuş yağlar içerir. Dışa maruz kalmaya karşı oldukça dirençlidirler ve bu nedenle bunları içeren ürünler tadı arttırır ve ayrıca uzun süre bozmaz. Bu gerçek bu sebze yağını koruyucu maddelerle bir satırda koyar.

Üreticiler, elbette, bu kadar karlı, ancak bu küçükten tüketiciler için faydalar. Sindirim sistemimiz bu ürünün işlenmesine uyarlanmamıştır. Ek olarak, vücuttaki bu tür sebze yağı tipi hamuru – damarların duvarlarına yapışır ve bu nedenle puanları.

Sizleri sakinleştirmek için acele ediyoruz, kendi içinde konsantre çok zararlı değil.

Ürettiği ülkelerin sakinleri, günlük olarak gıda kullanıyor, ancak taze sebzeler ve meyvelerle birlikte. Ancak, yalanlarımızdan gelen diyetler arasındaki en önemli fark, aynı zamanda, hızlı yiyecek ve yarı mamul ürünleri yememelerdir.

Yani, sağlığın tehlikesi sadece bu konsantre vücutta biriktirildiğinde meydana gelir.

Bu durumda, insanın tam gelişimi için gerekli olan çoklu doymamış yağ asitlerinin algılanması ve metabolizmasından sorumlu olan reseptörleri engeller. Örneğin, benimsenen balık yağı istenen etkiye sahip olmayacak, çünkü sadece vücut tarafından öğrenilmez.

Hurma yağını incitmek

Bu fonu almaktan doğrudan zararlı etkiler hakkında konuşursak, asıl sorun kolesterolü arttırmaktır. Ancak, böyle bir yan etkinin, bir avuç kombinasyonu olduğunda tam olarak meydana geldiği belirtilmelidir «Zararlı» ve karbonhidratlar!

Bu durumda, palmitik asit, insülin seviyesini azaltmaya ve sırayla kardiyovasküler sistemi olumsuz yönde etkileyen deri altı yağını azaltmaya başlar.

Palmiye yağının aşırı kullanımının yan etkileri arasında gözlenir:

• Lipid metabolizması, diyabet ihlalleri;
• Artan kolesterol;
• Damarların ve aterosklerotik işlemlerin daralması;
• Kardiyovasküler faaliyetlerin ihlali;
• Onkolojik süreçler;
• Bağımlılık ortaya çıkar;
• Vücudun toplu ve yaşlanması.

Bebek maması içinde palmiye yağı

Etiketleri dikkatlice incelirseniz, o zaman kesinlikle bu sebze yağını, çevre dostu olarak konumlandırılmış pahalı üreticiler olan çocuklar için bulacaksınız. Neden bu zararlı ve ucuz bileşen, bebek maması gibi narin bir ürünün bir parçasıdır?

Bütün sır, Bebek maması yaratırken bilim adamlarının maternal süt için mükemmel bir ikame oluşturmaya çalışmasıdır. Pratik yapmak oldukça zor. Proteinler, karbonhidratlar, vitaminler, mikro ve makro olmayanlar, prensip olarak, her şey açıksa, yağlarla daha karmaşıktır.

İnek yağları, anne sütü yağlarından temel farklılıklar var. Aslında, sonuncusu, mülklerinde, sebzeye daha yakın, ineğe daha yakın. Bu nedenle, soya, ayçiçeği, hindistan cevizi, mısır ve hurma yağı çocukların beslenmesinde kullanılır. Üreticiler iki harmanı öldürdü – üretim için fon kaydetmek ve ürün depolama süresini uzatmak.

En iyi çözüm gibi görünüyor, ancak yakından bakarsanız, bu bebek yiyeceklerinin sindirilebilirliğinin arzulanan çok şey bıraktığı açıkça ortaya çıkar.

Aslında, bebek beslenmesindeki palmiye yağının varlığı panik hak etmiyor – bu bir yemek değil ve zehir değil.

Ana eksi, bir çocuk vücudunun tam gelişim için sağlam olması, bağırsaklara düşen, kalsiyum ile birlikte emilip atılmaması gereken palmitik asittir.

Böyle bir sürecin sonuçları olabilir: düzensiz bir sandalye, kabızlık, kemik dokularında mineral eksikliği, şişlik ve bağırsak kolik.

Çocuğun sağlığının dolgunluğunun yine ebeveynlere düşmesi sorumluluğunu üstlenir.

Bebek mamasını seçmek, kompozisyonunu dikkatlice incelemeniz ve diğer, daha yararlı sebze yağlarının (ayçiçeği, mısır, soya fasulyesi yağı) olacağı ürünlerde seçiminizi durdurmanız gerekir.

Kırmızı palmiye yağı

Tamamen farklı bir etki, insan vücudunda kırmızı bir hurma yağı vardır. İlk olarak, bu ürün, diğer çeşitlerin palmiye ağaçlarından elde edilir ve ikincisi, bu bitkilerin yetiştirilmesi özel patentli bir teknolojiye göre gerçekleşir.

Palmiye ağaçlarının yetiştirilmesi için, sadece organik gübreler kullanır ve hammadde işleme teknolojisi, özel teknolojilerde saflaştırma, fraksiyonlama ve koku gidermedir. Kemirgenlerin köklerinin korunması için bile, özel kuşlar üreme.

Sıkı ekspres kontrolü oksidasyon ve hidroliz işlemlerine izin vermez. Bitmiş ürünler, tüm hijyenik ve sıhhi standartlara uygun olarak katı gözetişi olan kaplar tarafından dökülür.

Üretimdeki bu tür zorluklar, benzersiz terapötik özelliklerini korumak amacından kaynaklanmaktadır. Bu ajan, diğer yanı sıra karotenoidlerin kaynağıdır Faydalı maddeler ve vitaminler. Büyüme ve kırmızı yağ yapma teknolojisinin özeti, biyolojik değeri ve bu ürünün faydalı özelliklerini korumanıza izin verir.

A vitamini ile doymuş, kırmızı palmiye yağı görme, saç koşulu, çivi, dişleri ve deri iyileştirir. E vitamini, bağışıklığı güçlendirmenize izin verir, kas dokularının ve kemiklerin oluşumuna yardımcı olur. Bir koenzim Q 10, damarlar üzerinde güçlü bir antioksidan ve faydalı bir etkidir.

Bu tür ürünler hazır biyolojik olarak aktif bir katkı maddesidir. Almak, kardiyovasküler aktivitelerdeki gelişmeleri göreceksiniz, kan şekerini düşürür ve gastrointestinal sistemin bozukluklarını unutma.

Uygula Bu aleti 1 st için en iyisidir.L. boş bir midede, termal işlemeyi açığa çıkarmamak. Ve eğer salatalar için bir yakıt ikmali olarak günlük bir diyete girerseniz, yakında gelgit, vücudunuzun tonunu ve gençliğini hissedebileceksiniz. En önemli şey, bilmeniz gereken, sağlığımız, elimizde.

Etiketleri okuyun, özellikle özellikleri yerine yazdıklarında kurnaz üreticilere dikkat edin «Sebze yağı», ve daha iyi – hızlı yemek yemeyin, yarı mamul ürünler ve daha sık evde pişirin.

Ve sonra, tam olarak ne koyduğunuzu bileceksiniz ve seçiminizden ne sonuçlanmalı?. sağlıklı olmak!