Mısır yağının faydaları ve zararları

Mısır yağı nedir? Ne uygun kullanım? Vücudu herhangi bir iyilik veya zarar verir

Mısır yağı – Sağlıklı bir yaşam tarzının hayranları arasındaki en kullanışlı ve popüler bitkisel yağlardan biri. Ve sadece bu petrolün en büyük dağıtımına sahip olduğu Latin Amerika ülkelerinin sakinlerinde değil, takdir edilmektedir.

Genellikle yemek pişirme ve kozmetolojide kullanılır ve Amerika’daki son yüzyılda faydaları ve zararları incelenmiştir. Sonra bu ürün denildi «Altın batı» Ve ilk olarak 1898’de Indiana’da elde edildi. Kolay dostum kompozisyonun ve varlığın benzersizliği için takdir edilen yiyeceklere daha sık uygulandı Faydalı vitaminler, insan vücudunda faydalı bir etkisi olan.

Mısır yağı bileşimi ve makbuzu

Aşağıdaki unsurları içerir:

1. Tocopherol – E vitamini;
2. LinoLean, Oleic, Stearin, Palmitik Asit;
3. Lesitin;
4. Vitaminler – A, B1, B2, PP, F;
5. Mineral Faydalı Maddeler – K, Fe, MG.

Böyle bir şekilde faydalı bir maddeyi almak için, aşağıdaki teknolojiyi kullanmanız gerekir: Mısır tanelerinin embriyoları yaklaşık 40 saat suda batırılacak, daha sonra sonuçlanan kükürt dioksit.

Sonuç olarak, saf bir koku olmayan ve gerçekleşen açık sarı şeffaf bir sıvı var ve:

• Rafine deodorize (D) – diyet yemeklerinin imalatında kullanılır;
• Rafine deodorize (p) – catering işletmelerinde kullanılır;
• Rafine deodorize edilmemiş – Karakteristik bir koku ile, ancak temizleme geçişleri, genellikle hamur işlerine ve hamurlara eklenen çeşitli soslar, mayonez hazırlamak için kullanılır.
• Arıtılmamış – Zengin bir aroma ile koyu renk, ancak bazı çökeltilerle, birçok faydalı maddeye sahiptir ve bu nedenle salatalarda, salata ve soğuk atıştırmalıklarda kullanılması önerilir.

Rafine edilmemiş mısır yağı, faydaya rağmen, sıklıkla kullanılmaz, çünkü içinde yararlı vitaminler hariç, mısır yetiştiriciliğinde üretim amacıyla kullanılan pestisitlerin kalıntıları vardır.

Bu nedenle, yalnızca mutfak amacıyla mükemmel olan, petrolün köpüklenmemesi, yanmaz, yanmaz, kanserojen dumanı ısıtır ve eksik parlak tadı salatalar için kullanılmasını sağlar.

Mısır yağı özellikleri: Fayda ve zarar

Şimdi hadi ne kadar faydalı olduğu hakkında daha fazla şey anlayalım. Birincisi, E vitamini yüksek içeriği ve ayçiçeği veya zeytin analoglarından birkaç kez daha.

Bundan dolayı, insan endokrin sistemi, hipofiz, adrenal bezleri, genel olarak, genel olarak, tüm fiziksel ve duygusal durumumuz tarafından yerleşen tüm organların tüm organlarının çalışmaları.

Yemek, kas tonunun iyileştirilmesine ve buna göre, vücudun yüklerine dayanıklılığına katkıda bulunur.

Bu muhteşem yağın genetik aygıtın hücrelerinin koruyucu etkisinin farkedilmeye değer: kimyasalların etkisinin ve vücuttaki iyonlaştırma radyasyonunun etkisinin bir sonucu olan mutasyonları önler. Ve bu ürünün doymamış yağ asitleri, enfeksiyonlara vücut direncini arttırır.

Mısır yağı – Lesitin’in bileşenlerinden biri, kozmetoloji ve mutfak dünyasında uygulanmasını buldu. Antioksidanların içeriği, yaşlanma şekerlemesini engelleyen ana mülkiyetidir.

Kozmetolojide, cilt ve saçlar için çeşitli kozmetikler yaratırken lesitin uygulanır. Ayrıca vücudu aşırı kolesterolden temizler, bu da damarlarda kan pıhtılaşmalarının ortaya çıkmasına neden olur.

Grupların vitaminleri A, B1, B2, F, PP, sihirli yağımızın diyet özelliklerini gösterir ve mineralleri kardiyovasküler ve hematopoetik sistemlerin çalışmalarını iyileştirir.

Kalori – 899 Kcal.

Birçok çalışma, mısır yağı kullanımı konusunda herhangi bir belirgin kısıtlama bulamadı. Uygulamada, sadece vücudun bireysel özellikleriyle ilgili, bileşenlerin hoşgörüsüzlük vakaları, bu nedenle yavaş yavaş almaya başlamalıdır. Ve aksi takdirde mısır yağı zararlı değildir, ancak sadece fayda.

Mısır yağı uygulaması

DiyetConds, bu eşsiz insan sağlığı ürününün açık bir kısmını onaylar ve önleyici amaçlar almanızı önerir: Olumsuz çevresel etkilerden, kardiyovasküler rahatsızlıklardan.

Ek olarak, ruh halini yükseltebilir, uykuyu ve vücudun genel durumunu artırabilir, ayrıca sistematik kullanımı, cildin soyulmasını giderir, alerjik reaksiyonlar, gençliği uzatır, sinir bozuklukları ile baş etmeyi kolaylaştırır, migren.

Gully Balonun çalışmalarının uyarılmasını teşvik eder: Kısaltmaları benimsemekten sonra, taze bezleri vurgulayın. Bunun için «Harika iksir» Yemeklerden bir saat önce bir çorba kaşığı üzerinde günde iki kez kabul edildi.

Mısır ürününün kullanımı diyabet için önerilir, bağırsaklarla ilgili problemler, obeziteye yol açan rahatsız edici metabolik süreçler.

Açık uygulama, vücut yanıklarının işlenmesi, yara iyileşmesi, dudak çatlakları için.

Halk tıbbı bu mucize psoriasis ve Eczema’yı tedavi eder: yemek sırasında bir çorba kaşığı üzerinde iki kez iç ve bal ve elma sirkesi eklenmesi ile bir bardak ılık haşlanmış su içmek.

Kozmetolojide mısır yağı

Bu ürün, cilt problemlerini ortadan kaldırmak için kozmetolojide başarıyla kullanılır. İşlemi için:

• Pigment lekelerini bu aletle silin ve etten uygulanan meyve maskesinden sonra;
• Küçük kırışıklıkları ortadan kaldırmak için mısır yağıdan bir maske uygulayın: Yüzün derisine uygulayın, bal ve sarısı eklenmesi, eşit şekilde, 20 dakika sonra bir pamuk diskle yıkandı, ılık suya önceden daldırıldı;
• Eller ve çiviler için, ısıtılmış bir yağ banyosu kullanın, beş damla iyot ekleyin, el ele tutuşun, elde edilen kompozisyonda yaklaşık 15 dakika boyunca tutun, yatmadan önce de uygulanabilir, ancak pamuk eldiven giymek gerekir;
• Vücut masajı için diğer uçucu yağlarla birleştirin.

Pişirme, fritöz, yumuşatma ve söndürme eti, sebzeler, hamur, fırınlamak için mükemmeldir: hamurun kendisi elastik, elastik ve pişirme, yemyeşil ve kokulu elde edilir.

Çeşitli salataları yakıt doldurmak mümkündür, çünkü eksik uygun tadı yalnızca gelen bileşenlerin tadı salata bileşimine vurgulamaktadır. Ayrıca, margarin yapmak için sık sık soğuk ve sıcak sosların temeli olarak kullanılır.

Kozmetolojide, mısır yağı çeşitli saç ürünlerinde ortak bir bileşendir. Kafa derisine sürtünme kullanılır. Böyle bir prosedür, saçları yıkamadan önce saatte gerçekleştirilir ve etkisini arttırır, baş, sıcak nemli bir havlu ile sarılır. Sonuç olarak – saç kökleri güçlendirilir, saç düz ve yumuşak olur.

Bu, bu harika ürünün tüm olumlu eylemlerinin tümü listesi değil, ancak hususlarınızın herhangi birinin tedavisi ile devam etmeden önce, katılan doktorunuza danışmanız gerekir.

Mısır yağı pratik olarak kontrendikasyonları yoktur, ancak muhtemel zararları önlemek için, makul kullanımına, özellikle fazla kilolu problemleri olan insanlar, bu ürün kalorien olduğundan, makul kullanımına uymak gerekir.