Birinci ve sonraki zamanlarda solaryumda güneşlenmek nasıl yapılır: ultraviyole yararları ve zararları

Birçok kız yılın herhangi bir zamanında bronzlaşmak ister. Bunu bir solaryumla başarabilirsin. Bu yazıda, solaryumda güneşlenmeyi öğreneceksiniz, yani sağlığa zarar vermemek için

Yaygın görüşün aksine, solaryum insan vücudu için çok faydalı olabilir. Aynı zamanda, bu prosedür için aşırı tutku zor sonuçlara yol açabilir. Sağlığından ödün vermeden her zaman yakışıklı bir bronz bronzlaşmak için, solaryumda nasıl güneşleneceğini bilmeniz gerekir. Bu yazıda, cildinin durumunu önemseyen ve her zaman harika görünmek isteyenler için yararlı öneriler ve ipuçları bulacaksınız.

Ultraviyole faydalı özellikleri

Hem dikey hem de yatay solaryum, aşağıdaki faydalı özelliklere sahiptir:

• Vücudumuzdaki ultraviyole etkisi altında, önemli D vitaminin gelişmesi, kas ve kemik dokusunu güçlendiren ve aynı zamanda birçok hastalığın önlenmesine katkıda bulunan önemli ölçüde yoğunlaştırılır;
• Bu prosedürün düzenli bir ziyaretinin bir sonucu olarak alabileceğiniz tan, doğrudan güneş ışığının doğal bronzluğundan daha güvenlidir. Bu, bu tür tesislerde özel filtrelerin olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır, vücudumuzu zararlı gama radyasyonunun etkisinden korurlar. Ek olarak, yapay bir tan daha çekici görünüyor;
• Bazı durumlarda, ultraviyole düzenli etkisi sizi sivilce ve akneden kurtarabilir. Ne yazık ki, bu yöntem hormonal bozuklukların bir sonucu olarak cilt üzerinde döküntü eden kadınlar için uygun değildir;
• Ultraviyole ışınlamanın etkileri, bağışıklığı artırabilir, böylece vücudu soğuk algınlığı ve diğer hastalıklardan korur;
• Hem güneşin kavurucu ışınları altında ve solaryumda, bronzluk, yaşamın enerjisi ile suçlanıyor, tonu arttırır ve güçleri verir. Etkisi altında, insanların ve özellikle kadınların, huzursuzluk, sinir stresi, endişeleri ve depresyonu ile başa çıkmasına yardımcı olan bir endorfin hormonu üretilir. Ek olarak, ruh halini arttırır ve kronik yorgunluk hissini ortadan kaldırır.

Ultraviyole ışınlarının insan vücudundaki zararlı etkileri

Etkileyici sayıda olumlu niteliklere rağmen, bu prosedür, uygunsuz davranışlarıyla sağlığa zararlı olabilir.

Böylece, ultraviyole ışınımı insanlar için aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• Ultraviyole, elastik kollajen çerçeveyi yavaş yavaş tahrip eder, böylece bir solaryumun hizmetlerini sürekli kullanan kadınlar erken yaşlanma ve cilt solması sorunuyla yüzleşebilir;
• Bu prosedürün yanlış kullanılması oldukça sık ciddi cilt yanmalarına yol açar;
• saçın durumunu ve görünümünü olumsuz yönde etkiler;
• Ultraviyole etkisiyle, Melanin’in aktif gelişimi, malign ve ayrıca çeşitli iyi huylu tümörlere neden olabilir;
• Ek olarak, ultraviyole ışınları cildin boynuz tabakasının kökünü kışkırttı, bu da bazı durumlarda tıkanmaya yol açıyor.

Ne bir solaryum seç?

Bugün güzel ve hatta güneş yanığı elde etmek için tasarlanmış iki tür kurulum vardır:

• Yatay kurulum mümkün olduğunca güvenlidir, çünkü lambalarında cıva biriktirmez. Bronz, bu şekilde elde edilen, sorunsuz düşer ve yeterince uzun tutar. Bu arada, istenen renge ulaşmak için, yatay solaryumda uzun süre mahvolması gerekir;
• Çoğu durumda dikey kurulum çok güçlü lambalarla donatılmıştır, bu nedenle özellikle dikkat etmeniz gerekir. Bazen ciddi bir cilt yanması için yeterli beş dakika. Buna ek olarak, çok rahatsız edicidir – sürekli durmanız gerekecek ve vücudun bronzlaşmak ve yan kısımlarını almak istiyorsanız, ellerin her zaman yükseltmesi gerekir. Ancak, dikey solaryumda istenen sonucu daha hızlı elde etmek mümkündür.

Birkaç seçenekten seçim yaparken, bir turbo bileşiğiyle dikey veya yatay bir kurulum tercihi vermek daha iyidir. Dahili soğutma sistemi sayesinde cildinizi yanıklardan koruyacak ve konaklamanızı mümkün olduğunca konforlu hale getirecektir.

İlk defa solaryumda doğru şekilde güneşlenebilir?

Yaşamdaki ilk defadan önce, benzer bir prosedüre danışmalıyız, özellikle kronik hastalıklarınız varsa, ayrıca antibiyotikler veya sakinleştiriciler gibi bazı ilaçlar alınması durumunda doktora danışmak gerekir. Bu nedenle, ultraviyole radyasyonu, çeşitli karaciğer hastalıklarından muzdarip olanlar için tehlikeli olabilir ve işlevini, hipertansiyonunu, atopik dermatit ve diğer hastalıkları bozma.

Herhangi bir hormonal ihlal önceden tanımlanmışsa, endokrinologdan bir inceleme yapmak gerekir. Tiroid bezinin yanındaki bazı bozukluklarla, solaryum da ziyaret edilmemesi daha iyidir, çünkü yapay tan, sağlığınıza zarar vermezse, lekelere düşer ve size herhangi bir estetik zevk vermeyecek.

Solaryum’u ziyaret etmek için hazırlanmalı. Sabunla bir duş veya banyo yapmayın, çünkü yanıklara karşı koruyan ve kesimi koruyan yağlı deri filmi yok eder.  Ayrıca cilde herhangi bir parfüm ürününe uygulanmamalı ve birkaç gün içinde soyulması veya epilasyon yapılması gerekir. Kurulmadan hemen önce, cilt tipiniz için uygun, bronzlaşmak için kalın bir özel koruyucu kozmetik tabakası uyguladığınızdan emin olun. Prosedürden sonra, vücudu nemlendirici ve soğutma için bol miktarda yağlayın.

Cilt tipinize bağlı olarak, solaryum kullanımı aşağıdaki gibi olmalıdır:

• Cildin çok hafif olduğu Celtic tipi için, güneş anında blues ve gerileyen, ilk seans 3 dakikadan fazla sürmemelidir. Böyle bir şekilde, hiç güneşlenmemesi daha iyidir, ne de doğal, ne de yapay olarak. Büyük bir arzu ile, yapay bir tan, çok dikkatli bir şekilde kullanılabilir ve oturum süresi haftada 1 kez 10 dakika boyunca geçmemelidir;
• Flooking Avrupalılar, ten rengi iyidir, ancak aynı zamanda aynı zamanda, sıklıkla yanıp söner, ilk kez 5 dakikadan daha uzun süre kurulabilir. Gelecekte, prosedür haftada 2 kez 10-15 dakika gerçekleştirilmelidir;
• Üçüncü tip bir cilt, Rusya veya kahverengi saçlı ve gri veya kahverengi gözlü koyu tenli Avrupalılar, sakince güneşlenirken, pratik olarak olası yanıklar hakkında yaşamıyor. Her durumda, ilk prosedür, gelecekte – haftada 3 kez 10-15 dakikayı geçmemelidir;
• Son olarak, Akdeniz Cilt tipi olan karanlık insanlar, memnun oldukları sürece güneşlenebilir, ancak ultraviyole ışınlarının vücuttaki olumsuz etkilerini azaltmak için, ilk oturum 20 dakikaya kadar sınırlandırılmalıdır.

Dikey ve yatay solaryumda güneşlenin nasıl?

Prosedürden önce her zaman yüz ve vücuttaki kozmetikleri kaldırın. Eğer kullanırsanız, kontakt lensleri kaldırdığınızdan emin olun.

Gözlerin üzerinde özel gözlük ve meme uçları styling koruyucu styings. Kafa bir pamuk panama yerleştirilmelidir. Ultraviyole tarafından uzaklaşmayın, her zaman aşırı miktarlarının vücudunuzu çok olumsuz etkilediğini unutmayın.

Mümkün olduğunca çabuk güzel ve yoğun bir bronzluk yapmak isteseniz bile, koruyucu kozmetikleri ihmal etmeyin ve cilt tipiniz için oturum süresini daha önerilmez.

Aksi takdirde ciddi termal yanıklar alabilirsiniz.

Böylece, solaryumun insan vücuduna taşındığı ünlü teori, yalnızca zarar vermek, efsaneden başka bir şey değildir. Aslında, ultraviyole çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir, ancak temkinli olmalısınız.

Eğer bir solaryum bronzlaştırmak için doğru bir şekilde kullanıyorsanız, ne olursa olsun, dikey veya yatay, yılın herhangi bir saatinde güzel bir cilt rengiyle sağlanacaksınız ve her zaman harika görüneceksiniz.