Yumuşak, nazik ve güzel bacaklar nasıl yapılır? Ayak bacakları için nasıl bakım?

Ayakları güzel yapmak nasıl? Ayakların bakımı düzenli olarak ihtiyaç duyar, banyo yapın ve ev maskeleri yapın. Özel bir testere için gereken oyukları çıkarın

Kadın Güzelliği Sanatçılara Ve Sürücüler Erkekler. Kadın vücudunda her şey güzel olmalı. Büyük kusurlar Birçok kız, yüzleşmek için çok zaman ve vücudun diğer açık kısımlarını ödediklerinde, topuklu ve ayakları tamamen unutmakta,. Adamın bacaklarınıza hayran olma arzusunun, bunun için çaba sarf etmeniz ve düzenli olarak onlara dikkat etmeniz gerekir. Güzel ayaklar nasıl yapılır? Mutlaka güzellik salonlarını yürümek değil, tüm manipülasyonlar evde yapılabilir.

Ayakları güzel yapmak nasıl?

Dünyanın en güzel bacaklarına sahip olmanı istiyorsan, her gün onlara bakman gerekiyor.

Yürüyüş ve kalıcı yüklerden gelen deri kütleleri, görünür «Natoptysh». Her gün sert yıkamanın ayaklarını ovalamanız gerekir. Sıcak bir ruh veya banyodan sonra daha iyi yapın. Scrub kullandıktan sonra ölü parçacıkları çıkarın.

Bir havlu ile güzel bacaklar, masaj yapın ve besin kremini ovalayın. Yarım saatlik, yalan ya da aletin emilmesi. Ayak bilekleri altında yüksek bir yastık geçirebilirsiniz – kan dolaşımını iyileştirir ve bacakları boşaltacak.

Daha az önemli bir temizleyici prosedür yok – ayak ayaklarını güzelleştirmeye yardımcı olurlar. Haftada bir kez geçirmek için yeterlidirler. Ayaklarınızı sıcak suya yerleştirin, yanmış tabakayı silin. Hiçbir durumda cildi bir jiletle kesemez. Kuru bacaklar ve yağ kremi uygulayın. Çorapları koyduktan ve birkaç saat boyunca tamamen emilecek. Haftada bu yordamı alın ve topuklarınız yumuşak ve yumuşak olacaktır.

Etkili ayak banyosu. Özellikle yaz aylarında keyifli. Isı, aşırı terleme, toz ve böcek ısırıkları cilt durumuna en iyi yolu vermez. Yaz aylarında, kadınlar kuru cilt, çatlaklar ve kaşıntı şikayeti. Sık sık yıkama ayakları sağlayacak.

Boryalarda otlar şampiyonları eklerseniz, uçucu yağlar eklerseniz, banyolar daha da faydalı olacaktır. Bitkilerin tıbbi özelliklerini inceleyin ve «kokteyller» Otlar ve eterden.

İfade etmek

Çok az zamanınız varsa ve bacakları çok hızlı bir şekilde yenilemeniz gerekir, su banyosuna dökün, daha fazla tuz dökün. Dakillerin ayaklarını takip edin15-20 – Yorgunluk anında geçer. Tuz tonları Cilt, iyot eksikliğini doldurur.

Farklı otlar suya ekleyebilirsiniz:

• Serinletici Nane, St. John’s Wort, Isırgan;
• Oda, meşe kabuğu, iğne yapraklı özleri terlemeyi azaltır;
• Calendula ve Papatya’nın dezenfeksiyonu etkisi vardır;
• Ödem Papatlığını Kaldırır, Bal, Linden.

Kontrast banyoları yorgunluğun giderilmesine yardımcı olacaktır.

Sıcak su bir pelvis içine yazın ve diğer – soğuk. Bacaklarınızı bir kaptan diğerine yeniden düzenleyin, bir dakika atlayın.

Varisli damarlarda, ödem veya iltihap soğutma banyoları almak daha iyidir. Kan damarlarını daraltıyorlar ve ağrıyı giderirler.

Maske nasıl yapılır?

Banyoları aldıktan sonra bacaklar için bir maske yapmalısınız. Hazır kozmetik ürünleri satın alabilir veya iyileştirici kompozisyonu kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ev maskesi, polietilen bacaklarla sarılmış, 20-30 dakika kalması gerekir.

Bu maskeler etkilidir:

• Bir blender veya et değirmeni yardımıyla, ayaklara yapışın ve en az yarım saat tutun;
• Limonu ikiye bölün, sevgili ayak suyunu ve bir dakika 10’u koruyun;
• Beyazlatmak, beslemek ve süzme peynir maskeleri, ekşi krema;
• Cashitz’i lahana yapraklarından yapın, yarım saat için uygulayın – çatlaklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Ev maskelerinin etkisinin daha belirgin olması için, prosedürleri iki ay boyunca kurslara yapmak gerekir.

Marigolds için Bakım

Çiviler de uygun bakım gerektirir. Düzenli olmalı, ayakların yanı sıra. Onları incelemek, köşeleri çıkarmayın – çivi büyüyecek. Bu sorunu önlemek için önleyici prosedürler yapın. Günlük papatyadan banyo yapmak. 6 yemek kaşığını kaynar su (2 litre) ile doldurun, bulaşıkları bir kapakla örtün ve bir saat için ısrar edin. İşlemin süresi 15 dakika. Nail parçasını dikkatlice ayırdıktan sonra bataklığı iyot tentürüne koyun.

Pedikürün en az ayda bir kez yapması gerekiyor, daha az değil. Bacakları bir tuz banyosuna batırın, suya biraz sabun, bir çay kaşığı soda ve aynı miktarda amonyak çözeltisi ekleyin. Prosedürden sonra, bacakları kurutun ve kereste dosyası silinmiş hücreleri çıkarır. «Natoptyshi» cımbız kullanarak kaldırılabilir.

Çiviler düz bir çizgide kesilmelidir. Tırnak Makaralı Backdrop’u Kaldır, Krem Uygula. Masajdan sonra, cila çivileri yapabilir ve bir sabitleyici ile kaplanabilirsiniz.

Ayakkabı seçerken ne dikkate alınmalı?

Kategoriye giren tüm kızlar «Dünyanın en güzel ayakları», Ayakkabı seçmek için çok dikkat edilir. Sadece güzellik buna bağlı değil, aynı zamanda bacaklarınızın sağlığı da.

Ayakkabılar takılmak ya da ovalamak zorunda değil. Yüksek topukların ayağı olumsuz yönde etkilediğini unutmayın. Optimal yüksekliği yaklaşık 6 cm olmalıdır. Ayakkabılar yakınsa ve bacaklar sürekli sürtünmesiyse, mısır görünebilir. Her gün krema yumuşatmaları gerekir, ev yapımı maskeler yapın.

Tüm bu öneriler, ayak ayaklarının nasıl güzelleştirileceğini çözmenize yardımcı olacaktır.

Fransızlar, sadece çok tembel bir kadının kaba topuklarla yürüdüğüne inanıyor.

Sürekli bacakları önemsiyorsanız, pürüzsüzlük ve yumuşaklık elde edin. Anlık sonuç yoksa caydırıcı olmayın.

Düzenli olarak banyoları, maskeleri ve ayakları her zaman güzel ve nazik olacaktır!