Sarar: Kullanım, kullanımın etkisi, kontrendikasyonlar

Sararlar, kadınların güzelliği için gerçek bir kurtuluş. Ek olarak, asgari maliyetle evde bile yapılabilir

Vücudunuza bakmak her kadın için hayatın ayrılmaz bir parçasıdır. Bu sayede, özgüven, özellikle ödülde, selülit için ipuçları olmadan gerçekten güzel bir beden aldığınızda. Sarar – Doğrudan masajdan sonra, aynı zamanda rahatlatıcı banyoların yanı sıra fuar seks temsilcileri için en sevilen prosedür.

Fakat Herkes, Selülit Anti-Selülit’in nasıl doğru yapıldığını ve prosedürün etkisinin nasıl güçlendirileceğini bilmiyor.

Sarma nasıl yapılır?

NS Kilo kaybı için sarar Mümkün olan en yüksek etkisi ile geçti. Aşağıdaki bileşenleri hazırlamak gerekir:

• polietilen filmi;
• sıcak battaniye;
• cilt üzerinde üst üste binmesi planlanan unsurlar;
• yün şeyler.

Ev sarımını yapmadan önce, karışımın bileşenlerini ve ayrıca prosedürün türünü belirlemek gerekir – soğuk veya sıcak.

Daha önce hiç bir zaman geçirmeden önce, önce güzellik salonunu ziyaret etmek ve oradaki sonuçları takdir etmek daha iyidir. Soğuk ambalaj kan damarlarını güçlendirir, kollajen üretimini uyarır, ekstra bir sıvıyı temizler, şişliği temizler. Varisozla bile kullanılabilir.

Evde sarma nasıl yapılır

Sıcak bağlama obezite ve selülitte kullanılması gerekir, çünkü daha somut bir etkiye sahiptirler.

Manipülasyon yapmadan önce, cildi hazırlamanız gerekir, soyunma yapın. Bu prosedürün en iyi zamanı akşama kabul edilir – 20 saat sonra. Şu anda, vücut uyumaya hazırlanıyor ve hiçbir şey seni önemsiyor.

Önce uygulama için toplanan fon hazırlayabilirsiniz. Sarmalayıcıların evdeki ilk aşamasında, cildin iyi temizlemesi, fırçalayın ve masaj süngüsüyle açılması ve işlenmesi gerekir. Sonra kuru sil.

Dairesel hareketlerle sarılmak için kompozisyonu uygulayın, cilde ovalamaya çalışıyor. Sonra vücudun bir gıda filmi ile kaplanması gerekiyor. Spirallerin etrafına çok sıkı sarmak, ancak gecikmemesi gerekmez, böylece bir rahatsızlık yoktur, aşağıdan yukarı doğru hareket edin.

Saflaştırılmasından sonra, problem alanlarını bir kitle ile örtmeniz gerekir, ardından filmin üzerine çevirin ve sıcak yünlü şeyler giymek ve battaniyenin altına girin. Bir prosedürün süresi 30 dakika ila 1 saattir. Uzmanlar, bu dönemde ev yapımı işler yapmak için genellikle önerilir, çünkü bu anda yağ biraz daha hızlı ayrılmak için daha aktif bir şekilde ayrılır ve selülit olacaktır.

Aktif olarak hareket etme arzusu yoksa, battaniyeye bakın, 40-60 dakika boyunca kanepeye yapıştırın, bazı filme bakın, böylece zaman geçirmek için sıkılmamıştır. Zamanın sonunda, filmi ve acele araçlarını duş alarak kesin. Bundan sonra vücuda besin kremi uygulayın. Mezun olduktan sonra, deniz tuzu veya duş eklenmesiyle sıcak bir banyo yapın. Bundan sonra, kuru ve anti-selülit kremini smear bekleyin. Sarılmıştan sonra iki saat içinde, dehidrasyonun gelişimini durdurmak için daha fazla su veya yeşil çay içmek.

Prosedürden sadece 2 saat sonra olabilir.

Kilo kaybı için evde sarma

Bu prosedürden gelen sonuç aşağıdaki gibi olabilir:

• Cilt temizlenecek;
• vücuttan ilk prosedürden sonra ekstra sıvı alacaktır;
• Metabolizmayı iyileştirin;
• dolaşım dolaşımı hızlandırır;
• Gençleştirici bir etki farkedilecek – cilt daha zengin mineraller olacak.

Sarıldığında kontrendikasyonlar. Bu prosedür, hamile kadınlarla, böbrek hastalığı ve kalp yetmezliği, cilt hastalıkları, varisli damarlar (soğuk ambalajlar hariç), yüksek sıcaklık, sık baş dönmesi olanlar ile meşgul olamaz.

Adet sırasında sarma yapmak mümkün müdür? Aylık manipülasyon sırasında, yapılması son derece tavsiye edilmez, çünkü şu anda serviks hafifçe taahhüt edilir ve patojenik mikroorganizmalar kolayca nüfuz edebilir. Yani, soğuk ambalajın arka planına karşı, inflamasyon gelişebilir ve sıcak manipülasyonlar kanamayı kışkırtabilir.

Hamilelik sırasında sarma: Onları yapabilir miyim?

Bu prosedür terlemeyi artırır, hamilelik sırasında aşırı derecede sıvıyı buharlaştırır
Dehidrasyon tehdidinin önlenmesi istenmez. Sıcak yol uterin kanamaya neden olur, özellikle kadının daha önce kötüye aktarılması veya erken doğum olsaydı.

Hamile kadınlar bağışıklığı zayıflatırsa, soğuk sarma, ürogenital sistemindeki enflamatuar süreçlerin gelişimine yol açabilir.

Yani bu süre zarfında, örtmeyi reddetmek daha iyidir.

Gece boyunca nasıl sarılabilirim

Uyumadan 2 saatten daha erken olmamalı mı?. İlk önce vücudu bir fırçalayın, sıcak bir banyo yapın, rahatlayın. Sorunlu alanlarda bir karışım uygulayın. Polietilene koyun ve sabah kadar sıcak battaniyenin altına girin. Sabahları karışımı çıkarın, sıcak bir duş alın ve bir bakma maddesi uygulayın.

Gece için Artıları Prosedürü:

• Geliştirilmiş kan dolaşımı;
• Selülit dövüşü daha verimli hale gelir;
• Cilt daha nemlendiriliyor.

Gece kredisi ile zayıflamak, doğrudan subkutan katmandan bir sera etkisi oluştururken nem kaybının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Tavsiyelerin ardından ve bir ay içinde her gün sarar, haftada 2 ila 3 kilogramdan kurtulabilirsiniz.

Ancak, göz ardı edilmemesi gereken olumsuz noktalar var. Hamilelik sırasında film sargısını, tümörleri, hipertansiyon, kardiyovasküler arızalı, zayıflık ile jinekolojik hastalıklarda kullanmak imkansızdır.

Asıl şey, bir oturumun yardımıyla büyük bir etki elde etmek için aslında imkansız olduğunu hatırlamaktır. Gücünüzü takip etmeniz gerekir, en azından küçük egzersiz yapın. Sabahları şarj etmek için günde 20 dakika ayırın.

Her gün fren yapmak mümkün müdür? Haftada iki kez önerilen sıkışmayı uygulayın. Her gün yapmamalı.