Çocuğun gününün rutin 1-3 yıldır: Küçük çocukların gününün doğru zamanı ne olmalıdır?

Çocuğun gününün günü 1 ila 3 yıl arasında ne olmalı? Yılda bir ÇOCUK GÜNÜNÜNÜNÜN YÜKÜNÜN YERLEŞTİRMEYİN, 2 yaşında, 3 yıl. Erken yaştaki çocukların gününün modu, özellikleri ve en önemli noktaları

Düzgün organize edilmiş gün modu – çocuğun sağlığının bağlı olduğu en önemli faktörlerden biri. Ve bir yıldan üç yıla kadar kırıntılar için, bu mod özellikle önemlidir. Yılın çocuğunun yürütülmesinden sonra başlamanız gerekir Anaokulu için hazırlık, Bu nedenle, çocuğun doğru rutinini, belirli bir şekilde alması gerektiği gibi. Ne olmalı ve çocuğunun rejimine nasıl öğretilecek??

Günün günü ve küçük çocuklar için değeri

Üç yaşına kadar olan çocuklar her zaman hayattaki herhangi bir değişiklik yaşanıyor. Sinir sisteminin hassasiyeti ve değişimi, hızlı aşırı tüketmelerini ve yorgunluğunu açıklar ve Çocuğun sağlığının üç balinasından biri olan günün rejimi, Yaklaşım gerekli.

ÇOCUK GÜNÜ GÜNÜNÜN GÜNCELLEME NELERİ 1-3 YIL?

• Tüm iç organların çalışmaları kuruluyor.
• Bağışıklık ve sinir sisteminin strese karşı direnç artar.
• Hemşireliğinde uyum ve bahçe geçer.
• Çocuk organize etmek için kırılgandır.

Çocuktan daha fazla günün uygun olmamasını tehdit ediyor?

• Alışkanlıkta olan yangının ve kaprisiklik.
• Dağıtım ve fazla çalışma.
• Sinir sisteminin gerekli gelişiminin olmaması.
• Kültürel ve diğer becerilerin oluşumu ile ilgili zorluklar.

Üç yıla kadar kırıntılar için gün modu – Bu, eğitimin temelidir. Ve, sinir sisteminin üç yıl boyunca çalıştırılmasındaki değişim göz önüne alındığında, buna göre ve günün gününü değiştirmelidir.

1 ila 3 yıl arasında bir çocuk için gün modu

Günün günü 1-1.5 yıl

Besleme zamanı: 7’de.30, 12’de 16’da.30 ve 20.00.
Uyandırma süresi: 7-10 sabah, 12-15.30 gün, 16.30-20.30 pm.
Uyku dönemi: 10-12 am, 15.30-16.30 gün, 20.30-7.00.
Yürümek: Kahvaltıdan sonra ve öğleden sonra sonra.
Su Tedavileri: 19 unda.00.
Bir çocuğu uyumak için toplamadan önce (30-40 dakika), tüm aktif oyunları ve su prosedürlerini durdurmalısınız. Bebek doğru saatte uyanmazsa, uyandırılmalıdır. Uyanma süresi 4,5 saatten fazla olmamalıdır.

1,5-2 yaşındaki çocuktaki gün modu

Besleme zamanı: 8’de.00, 12, 15.30 ve 19.otuz.
Uyandırma süresi: 7 ile.30 ila 12.30 ve 15.30-20.20 pm.
Uyku dönemi: 12.30-15.30 gün ve 20.30-7.30 (Gece ​​uykusu).
Yürümek: Kahvaltıdan sonra ve öğleden sonra sonra.
Su Tedavileri: 18 yaşında.otuz.
1.5 yıl sonra, çocukta sessiz bir saat günde bir kez geçer. Toplamda, bu yaştaki çocuk saat 14’e kadar bir gün uyumalıdır. Günlük su prosedürleri olarak, duş kullanmanız tercih edilir.

2-3 yaşındaki çocuktaki gün modu

Besleme zamanı: 8, 12.30, 16’da.30 ve 19.
Uyandırma süresi: 7 ile.30-13.30 ve 15.30-20.otuz.
Uyku dönemi: 13.30-15.30 ve 20.30-7.30 (Gece ​​uykusu).
Yürümek: sabah yemekler ve öğleden sonra.
Su Tedavileri: Yaz aylarında – akşam yemeğinden önce, kışın – günden sonra ve gece sonra. Yüzme – Geceleri Yatmadan Önce.
Gün boyunca, bir çocuğun bir gün uykusu var. Bebek uyumayı reddediyorsa, zorlamak için gerekli değildir, ancak bu durumda uyanık modu mümkün olduğunca sakinleştirilmelidir – kitap okumak, anne ve pr ile çizim yapmak. Böylece kırıntı boğulmaz.

Ebeveynlere İpuçları: Çocuğun çocuğunun erken yaşının doğru rejimine nasıl öğretilir?

Her şeyden önce, günün rejiminin organizasyonu üzerindeki sert normların mevcut olmadığı anlaşılmalıdır: Optimal mod, çocuğun ihtiyaçları ile çakışan kişi olacaktır. Dolayısıyla, uzmanlar tavsiyede bulunur – kırıntıyı günün rejimine nasıl öğretilir??

• Çocuğu yavaş yavaş yeni moda çevir, Sağlık durumunu ve bireysel özelliklerini dikkate alarak. Aceleniz olup olmadığını anlayın, ruh hali çocuk tarafından yapabilirsiniz.
• Dikkat etmek Her önemli olay her gün bir seferde gerçekleşti. Akşamları yüzme, kahvaltı / akşam yemeği, gece kar çocuğu günün saatini belirlemelidir.
• Göz kırıntısını gece uyumak için döşemek, Pamperia ve kaprislere izin vermeyin – sakin ol, ama ısrarcı. Eğer Çocuk gece kötü uyuyor – Onu yatıştırın, yanına oturun, ancak daha iyi ebeveyn yatağına girmeyin ve oyunlara izin vermeyin.
• Geceleri var bebeği öğrenin. Gece beslemesi olmadan yapabileceği o yaşta. Özellikle annenin geceleri tam teşekküllü bir dinlenmeye ihtiyacı olduğundan.
• Rejim dönemi için Konukları davet etmemeye çalışın ve açıkça bebeğin zamanında uyandığından emin olun (değişiklik yok).
• Çocuk vücudundaki kalsiyum eksikliği Federasyon ve Kaprisite tarafından ifade edilebilir – Bebeğin tam beslenme aldığından ve çocuğun diyetinde yeterli ürün var olduğundan emin olun, bu mikro yumuşamayı içeren.
• 

  Yavaş yavaş yürüme zamanını artırın ve günlük banyoyu girin. Unutmayın ki, daha zenginlerin bebeğin hayatı (doğal olarak, bunun için kesinlikle tanımlanmış bir zamanda), akşamları daha hızlı uykuya dalmaktadır.

• Ve tabi ki, Ailedeki atmosferi unutma. Çatışmalar, kavga, Rugan ve çocuklarda bağırır Bir çocuğun psikolojik konforuna veya rejimin kurulmasına katkıda bulunmayın.