Alkollü Nasıl Yaşayabilirsiniz: Psikolog İpuçları
Alkolizm – toplumumuzun ciddi sorunu. En sık bu yıkıcı alışkanlıktan muzdarip. Alkolik ile nasıl yaşayabilir ve bu ilişkilerin devam edip etmeyeceği?
Alkolizm, hayatımızın tüm kürelerini etkileyen ciddi bir toplumun ciddi bir problemidir: Sosyal, Psikolojik, Biyolojik. Ne söyleyeceğiniz, nadiren bir kişiyle tanışın, hiç alkol ve bira içmek değil.
Psikiyatristlere göre, alkolizm, fiziksel ve psiko-duygusal bağımlılığı olan alkol içeren içkilerin bağımlılığı ile karakterize edilen bir hastalıktır. Ancak, geleneksel hastalıkların aksine, örneğin, diyabet veya pnömoni, yeşil ZMIA’ya bağımlılık sadece vücudun birçok fonksiyonunun ihlal edilmesine, organlara zarar vermek, aynı zamanda ciddi psikolojik bağımlılığa neden olur, bu.
Alkolik ile nasıl yaşayacağınız: psikologun önerileri
Çoğu zaman, güçlü seks temsilcileri bu problemden muzdarip, değil, onlar ve akrabaları – eşler, çocuklar, ebeveynler.
Genellikle bir çatı altında bir çatı altında olmak, bir kocası ahlaki ve fiziksel olarak dayanılmaz. Buna ek olarak, ailenin kafasının alkolizmini güç alır, zamanın finansal zorluklara ve hatta yoksulluğuna yol açar. İyi, içme babasının kılıçlarının çocuklara ve konuşmanın etkisi hakkında, hasta atmosferi, aile ailesinin çocuğu tarafından çarpık bir algıya yol açar ve hatta ahlaki sağlığına yansır.
Bu durumda ne yapmalı?
Ailede alkollü ise nasıl yaşayabilirsiniz?? Kocasının bir sarhoşluğu ile mücadele etmeye değer, çok geç değil, onunla boşanma ve yeni bir hayata başlar – başka bir adamla ya da hayatını sadece çocuklara adamak?
Bu yazıda, bir psikoloğun tavsiyesini alkollü bir koca ile nasıl yaşayacağınız ve sevdiklerinizin zararlı bir alışkanlıktan kurtulmasına yardımcı olmak için ne yapacağınız hakkında paylaşacağız.
- Ne olduğunu analiz etmek.
Kural olarak, alkollü bağımlısı olan tüm insanlar iki kategoriye ayrılabilir:
- «Sessiz». Alkol aldıktan sonra, bu tür insanlar agresif değil, yeterince sakinleşir, çabuk uykuya dalmak. Her gün değil, ama çok sık – haftada en az 2-3 kez. En sık, konu evde ve yanında değil;
- «isyan». Etil alkolün etkisi altında, bir erkek agresif hale gelir, kendini kontrol eder, karısına ve çocuklarına elini yükseltir, mobilyaları kırar, evden değerli şeyler yapar ve satarlar. Rips uzun süre devam eder ve sık sık tekrarlayın.
Kocanız ikinci kategoriye aitse, ne yazık ki, soruyu düşünerek, bir eşle nasıl tasarruf, bu durumda, bu durumda, agresif bir çatı altında kaldığından beri hemen ayrılmak ve seyahat etmek gereklidir ve alkolün etkisi altında şiddetli kişi, sadece tehlikeli. Her şeyden önce, hem fiziksel hem de duygusal çocukların hayatının güvenliğini ve sağlığına, sonra kendimize, ama sadece o zaman – eşin.
Genellikle böyle radikal bir basamağa karar veren bir eş, vicdanın ununu işkence etti: Suçlulukunu, bir hayat süresinde bir talihsizlikle yalnız bıraktığı ve dolayısıyla mutsuz bir varlığa ve yavaş ölümle istediği gerçeğini suçluyor.
Ateşin üzerindeki yağlar dökün ve akrabalar, çoğu zaman eşlerden ve arkadaşlardan bir kadını egoizm ve zulümde suçlayabilir.
Eğer böyle bir durumda iseniz, hiçbir durumda, kendinizi koruyamaz ve kendi çocuklarınızın fedakarlığa kavuşmasına neden olmayın – ailedeki bu ilişkiler sağlıklı olarak adlandırılamaz, daha çok yaşanan yarışı, Kazanan yok. Ancak sarhoşluk hala ilk aşamada ise, bölgeler sürede farklılık göstermez ve kocası saldırganlık göstermez, aile mutluluğu için rekabet etmeniz gerekir.
- Kendinle başla.
İstatistiklere göre, erkek sarhoşluğun en yaygın nedenleri belirsizlik, işyerindeki başarısızlıklar, aynı zamanda ailenin ailesinin ve ahlaki baskısında çatışmalardır.
Yardım edebileceğin ilk şey – tarafsız bir şekilde kendime bak. Hassasiyetlerini, özenlerini, anlayışlarını, duyarlılığını gösterip göstermediğini, kocam için nasıl bir iyilik var?? Kendinizi onunla gerçek bir kadın olarak tutuyor musunuz ya da evlilik birliğinizin başın ve alt ilişkinin ilişkisini hatırlatıyor mu??
Sık sık erkekler başlıyor «NS» Karısının sınırsız bir şekilde öğütülmesinin bir sonucu olarak, yanlış anlamalar, çünkü etil alkolün etkisi altında, sorun, bir süredir, elbette, kaybolur veya önemsiz hale gelir.
Eşinize bakmaya çalışın, her şeyden önce, sevgili adamınızdan, ailenin bir bölümünde, onu sevdiğiniz kelimeleri ve eylemleri anlamasına izin verin, sonunda ihtiyacınız var, buna bağlıdır! Zayıf ahlaki insanlar bile, sevdikler için özgüven ve ahlaki destek sonucu hayatta önemli yükseklikler elde eder.
Hoşnutsuz, hiçbir şey – dayanılmaz yemekler veya düşük maaşlarınızı ifade etmek istiyorsanız, bana bir ağlama, homurdanma ve daha da çok müstehcen yetenekler gibi, özellikle de aile ilişkilerinde tamamen kabul edilemez, nazikçe, bu tür iletişim modellerini açıkça söyleyin.
Kendinizi umursamayı unutmayın – Kocası için her zaman kraliçe kalın. Korku dolu bir bornoz, saç curlers ve yenilmemiş çivilerle evin etrafında gitmeyin.
Sokakta ve meslektaşlardaki yoldan geçenler için her şeyden önce harika görünmeniz gerektiğini unutmayın, ancak ikinci yarı için.
- Kocamın öğrencisiyle konuş.
Tabii ki, ciddi bir sohbete başlamak, sevimli bir zminin etkisi altında olduğunda, ihtiyaç duymaz. Ayağa kalktığında ve yapıcı bir konuşmaya hazır olacağını bekleyin. Eşini memnuniyetsiz olduğunuzdan daha açıklayayınız, siz ve diğer aile üyelerinin ne kadar yaranın bu tür davranış ve yaşam tarzı olduğunu anlamama izin verin. Ailede çocuklar varsa, mirasçıların tutkusunu ne kadar yıktığını ifade ettiğinizden emin olun.
Yavaşça, ancak aynı zamanda güvenle, alkolü terk edemeyeceğini, boşanma yapmaya zorlanacağını beyan eder. Zorunlu olarak, yardımınızı teklif edin, onu her zaman destekleyeceğinizi ve kırılmamaya yardımcı olacağınıza ikna edin, ancak yalnızca kendisi bir aile seçmek istiyorsa, alkol değil.
- İLETİŞİM Uzmanları.
Alkol bağımlılığının her biri için eşinizdir, hekimlerin yardımı olmadan yapılmaz.
İnsanın kendisinin bu adımı kabul etmesi çok önemlidir, çünkü onu ilaç merkezine zorla çekmek başaramaz.
Ve sevdiklerinizi bu konuda ikna etmek için, eşi şu anki pozisyonunu ne kadar ciddiyetle anlamama izin verin.
Örneğin, sarhoş çıkarın «Konser» kamerada ya da sarhoş bir resmini al, ve sonra şirin bir losyon, kanıtını göster.
Psikoloğa danışma gereklidir. Bize sadece bir uzman tarafından sorun hakkında bilgi verin – size değerli tavsiyelerde bulunur ve daha fazla davranış stratejinizi simüle edecek ve sadece eşinizle konuşmanızı tavsiye eder.
Not. Başvurduğunuz uzman, yüksek niteliklere ve deneyime sahip olmalıdır – sadece böyle bir psikolog gerçekten iyi bir tavsiyede bulunabilecek, alkolik bir şekilde nasıl yaşayabileceğinizi ve bunu bu durumda yapmaya değer mi?. Doktorun size bir kişi olarak sizin için keyifli olması ve güvene neden olması çok önemlidir, çünkü ruhu tamamen açığa çıkarabilir ve bir oturum sırasında tam olarak neyin gerekli olduğunu söyleyebilirsin.
Ne yapmamalı?
Karşılaştırma olmamak için, birçok kadının banal hatalarına izin vermeyin, yani:
- Bir alkolik üzerine bağırmak, özellikle de zehirlenme durumundayken;
- Alkollü içecekleri gizleyin, onları tuvalete anlamsız olarak dökün – sadece kocasının gazabının salgınlarına yol açabilir;
- haklarını kanıtlamaya çalışan ihtilaflara katılın;
- Eşi fiziksel olarak cezalandırmak için öfkenin hışırtıda, çünkü sadece sahne çıkmaz değil, aynı zamanda tehlikelidir.
Besleyici sırasında, kendinizi ve çocukları koruyun – yalıtılmış bir odada kapatın veya bir süredir arkadaşlarınıza veya akrabalara geçin;
Sonunda, bu sorunu olabildiğince çabuk çözmenin gerekli olduğunu unutmayın – bir uzmana ne kadar erken irtibata geçer, daha fazla şansınız, ailenizin yine sağlık ve mutluluk bulacağı gerçeği olacaktır.
