Hamilelik sırasında yüksek topuklu giymek mümkün müdür

Hamilelik sırasında yüksek topuklu ayakkabılar, onları giyebilir miyiz?. Gebelikte giymek için hangi ayakkabıların daha iyi olduğunu, topuğun en uygun yüksekliği nedir ve hangi ayakkabı modellerinin hamilelik için uygun olduğunu

Hamilelik, özellikle bacaklarınızla ilgilenmek için gerekli olduğu bir dönemdir. Her kadın dolabında, en az birkaç çift ayakkabı var. Gelecekteki bir anneyseniz, bu süre zarfında hangisinin giyebileceğinizi bilmelisiniz.

Uygun bir ayakkabı giymek, çocuğunuzun sağlığınız ve sağlığınız üzerinde büyük bir etkisi vardır. Gelecekteki anneler için gardırop seçimi ayakkabılarla başlamalıdır. Sonunda, ayaklarınız birkaç kilogram taşımak için yakın gelecekte olacaktır. Bu süre zarfında önemlidir, maksimum rahatlık sağlayın.

Hamilelik sırasında yüksekliklerde yürümek mümkün müdür?

Hamilelik sırasında topuklar öncelikle çok yüksek ve istikrarlı olmamalıdır. Bebek takımları sırasında giymek için yüksek topuklular sağlık için çok faydalı değildir.

Neden hamilelik sırasında topuklu giyemezsiniz:

• Tüm vücut, özellikle bebek takımları sırasında omurga ve bacaklar son derece yüklenmiştir. Yüksek topuklu giyersek, omurganın ve bacakların alt kısmında daha da güçlü bir yük artar. Acı ve rahatsızlığa neden olabilir;
• Yaralanma riskini arttırırlar;
• Ayrıca, büyüyen göbek nedeniyle ağırlık merkezimizdeki diğer değişiklikler doğru duruş için zor destek sağlar. Hamile bir kadın dengeyi vücut yapısında ve ağırlık merkezindeki bir değişiklikle tutma eğilimindedir. Topuğun çok fazla yüksekliği, mide daha da arttığından, duruşun ihlalini ağırlaştırır;
• Yüksek topuklu ayakkabılar, Bacağını, diğer durumlarda tamamen zararsız olacağı düşmek veya çevirmek daha kolaydır. Hamile, bir çocuğa tehdit oluşturabilir. Hamilelik sırasında kanama, eklemlerin veya ligamanların zarar görmesi ve hatta hamile kadınların sonbaharından sonra yanlış borçlar var, bu yüzden rahatsız edici ayakkabıların giyilememesidir;
• Yüksek saplamalara harcanan uzun zaman sonra, boyun ve başında ağrı ve uyuşukluk hissedebilirsiniz. Ek olarak, mısır görünebilir;
• Bu tür ayakkabılar da bazen ayak bileğinin katillerini germeye getiriyor.

Gelecek anne ayrıca rahatı hatırlamalıdır. Erken hamilelikte bile yüksek topuklular hoş olmayan sonuçlara neden olabilir. Vücudun ağırlığı küçük olmasına rağmen, yürüyüş henüz değişmedi, ancak küçük bir pelvis de dahil olmak üzere, uterusun artan tonu da dahil olmak üzere kasların ek gerginliği olabilir.

Bu nedenle, doktorlar bu ayakkabıyı önler, özellikle de bebek takımıyla ilgili sorunları olan kadınlar. Bacaklardaki şişlik ve ağrı, sırt ağrıları yüksek topuklu giyerken kaybolmaz ve daha kötüleşir. Bu sorunların önlenmesi, her şeyden önce, doğru duruş ve makul bir ayakkabı seçimidir.

Ya da hamilelik sırasında yüksek topuklu giyiyor?

Ünlüler bebek aracı sırasında bile büyük saplama. Ancak, sadece onlar içinde olumlu olabilir? Bu dönemde uygun duruş sağlık için önemlidir. Hamile bir kadının bacakları ve arkası zaten yeterince yüklenmiştir ve yüksek saplamalar şeklinde ek yüke ihtiyaçları yoktur.

Gelecek anne tatile gidiyorsa ve yüksek saplamaları kullanmak istiyorsa, elbette, hamilelik için bir tehdit yoksa bunu yapabilir. Ancak, ayak üzerindeki yükü kolaylaştırabilmek için yedek bir çift ayakkabı veya bale ayakkabısı almak daha iyidir. Çocuğun takımı sırasında günlük yüksek topukluları taşımak kesinlikle tavsiye edilmez, bazı durumlarda uterusun tonuna ve çok olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Hangi ayakkabılar gelecekteki anneleri giymek için daha iyi?

Yine de düz taban giymekten kaçınan birçok kadın için, doktorlara yüksek topuklu ayakkabı taşımaktan kaçınmak için öneriler, şaşkınlığa ve onlarla aynı fikirde olmasına neden olur. Bu yüzden seç? Sneakers veya terlikte dokuz ay yürümek?

Hiç şüphe yok ki, en basit ve sağlıklı ayakkabıların düz bir tabana ve küçük bir yükseklikte ya da rahat bir spor ayakkabının üzerinde ayakkabı olduğuna dair hiçbir şüphe yok. Erken dönemde en sevdiğiniz ayakkabılarınızı da karşılayabilirsiniz.

Ancak, daha fazla dönemi, daha kolay bir denge kaybetmektir, bu nedenle düşme ya da yerinden riske girmeye gerek yok, oryantal yaralandı. Hamilelik sırasında, vücudun ağırlık merkezi değişiyor, bu yüzden sadece Stiletto ayakkabı güvenli bir şekilde giyemezsin.

Düşük büyümeniz varsa – kalın bir tabanda veya platformda ayakkabı satın alabilirsiniz, ancak geniş bir üs sahip olmaları ve dirençli olmaları gerektiğini unutmayın. Onlara biraz daha yüksek görünecek ve görsel olarak birkaç santimetre alabilirsiniz.

Zarif görünmek istiyorsanız – dekoratif elemanları olan zarif klasik bale daireleri satın alabilirsiniz. Elbiseler veya pantolonlara konulabilirler.

Hangi ayakkabılar gelecekteki anneler için daha iyi ve neden?

Bebeğin takımı sırasında, kadın, kasların ve eklemlerin direncini azaltan, vücudu doğuma hazırlayan gevşemik – hormon nedeniyle çeşitli yaralanmalara daha duyarlıdır. Herhangi bir topukludan yoksun olmasına rağmen, ayakkabılar ideal ve kullanışlı bir çözüm gibi görünebilir, bu en iyi seçim değildir. Çok ince tek ayak pozisyonunu değiştirir. Ayrıca, topuklar için çok düz ayakkabıların yakıldığı da belirtilmelidir. Görünürlük aksine, tamamen düz ayakkabılar en iyi seçenek değildir.

İstikrar ve uygun duruş sağlamak için ideal çözüm, küçük bir topukta ayakkabıdır, hamilelik sırasında topuğun optimal yüksekliği – 2-2.5 cm. Hamile kadınlar için bu tür ayakkabılar rahat ve istikrarlı bir yürüyüş sağlar. Sadece oldukça kalın ve sağlam bir topuk seçmem gerek ve ince değil.

Buna ek olarak, örneğin, sandaletler bacakların kaymasına neden olabilir, bu da sakar bir hamile yürüyüşle oldukça mümkün olan. Çok ince taban da istenmeyen.

Ayakkabılarda moda gelince, şişmiş bacakları sıkmayacak yuvarlak bir çorap olması daha iyidir.

Ayrıca, bu tür sertliğin faydalı ayakkabıları, istikrar ekleyecek. Ayak bileği kemerleri veya bağcıkları varsa, ayakkabıların bacak üzerinde oturması için hazır olacağı.

Ayrıca yapılan malzeme olarak kabul edilmelidir ??ayakkabı. Bunların doğal malzemeler olması arzu edilir ve «Nefes alabilir». İlk olarak, bacakları aşırı ısınmadan ve artan terlemeden koruyabilecekler.

İkincisi, doğal malzeme bacaklarına bile mükemmel uyum sağlar. Ayrıca, tek duruşun yapısına da dikkat etmelisiniz, bu da iyi duruş ve rahatlık sağlamaya yardımcı olmalıdır.

Bazı durumlarda, belki de hamile bir kadının bu süre boyunca tamamen yeni ayakkabılar satın alması gerekecektir. Bunun nedeni, hamilelik döneminde, vücut ve bacaklar aslında bedenlerini değiştirir, şişlik ortaya çıkabilir ve hamileliğe taktığınız ayakkabılar çok küçük veya çok dar olabilir. Bacağını dar bir alana sığdırmaya çalışmamak daha iyidir, sonuçta sadece bacaklarda sadece acı çekebilir, aynı zamanda şımarık ayakkabılar. Bu arada, hamilelik sırasında, özellikle son zamanlarda, beden botlarına ihtiyacınız olabilir.

Hamileliğin sonu hakkında da düşünün, o zaman sizin için bağcıkları bağlamayı zor olabilirsiniz. Fermuar ile ayakkabı seçmek daha iyidir. Ve tekinin kaygan olmaması gerektiğini unutmayın.

Hamilelikte doğru bacak bakımı ve omurga çok önemlidir, çünkü gelecekte hastalıkları ve hastalıklardan kaçınmaya yardımcı olur. Hamile kadınlar için ideal ayakkabı, her şeyden önce konfor ve güvenlik sağlayabilecektir.

Unutmayın, ayakkabıları koyarak, rahat ve sağlam hissetmelisiniz. Gelecekteki bir anne olarak yaralanmaya daha yatkınsın. Bu yüzden sürdürülebilir ayakkabılar seçmeye çalışın ve ek olarak eklemleri yüklemeyin.