Hamilelik sırasında mide ekşimesi nasıl kaçılır?

Hamilelik sırasında obsesif mide ekşimesi hissi nasıl kurtulur. Doğal tedavi yöntemleri

MideBurn, hamileliğin en yaygın uydularından biridir ve gelecekteki annenin sadece% 20’si bu tatsız durumdan kaçınabilir. Kadınların ezici çoğunluğu ne yapmalı??

Hamilelik sırasında mide ekşimesi ne demek, bu can sıkıcı semptomla başa çıkmaya yardımcı olur ve hamile durumun durumunu nasıl kolaylaştıracağını «Midede ateş», Makalemizde daha fazla oku.

Mide ekşimesi nereden geliyor?

Kural olarak, mide ekşimesi sorunu ile hamile kadınlar geç şartlarda karşılanır. Midede yanma görünmesinin nedeni, özofagus sfinkterinin üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olan progesteron hormonunun baskınlığı olarak kabul edilir.

Aynı zamanda, küçük miktarlarda gastrik meyve suyu, sindirilmemiş yiyeceklerin kalıntıları ile birlikte, mide alanında yanma duygularına neden olan yemek borusuna geri döner.

Ek olarak, bir çocuk beklenmezse hamile ocaklar görünebilir ve birkaç meyve çok büyük. Buna ek olarak, kırıntıların pelvik varlığı durumunda, eğer yerleşmek isteseniz, daha sonraki tarihlerde bebeğin kafası diyaframa baskı yapmaya başlar ve mide ekşimesinin neden hamile kadınlarda görünmesine neden olabilir.

Bazı yiyecekler yemek ve sigara içmek için bağımlılık yapmak bu durumu önemli ölçüde artırır.

Mide ekşimesi nasıl önlenir

Henüz hidrolik ekşitme görünmediyseniz, bu tatsız hamile özelliğin etrafında dolaşmayı mümkün kılan bazı ipuçlarına uyun:

• Çok ve nadiren yersen, mide ekşimesi tam size ışıkta görünecek. Yiyecekleri küçük porsiyonlara bölmeye ve daha sık yemek yemeye çalışın. Bu, mide ve diyafram üzerindeki basıncı taşma durumundan kaçınır. Ayrıca, günün ilk yarısı için ana yemeği rüzgarlamaya çalışın, böylece vücudun mide aktivitesinin birincil zirvesinde geri dönüştürmek için zamana sahip olacaktır. Geç akşam yemeği hakkında da unutmak zorunda kalacak. Akşamları mümkün olan en kısa sürede yemek gerekir ve hiçbir durumda yedikten hemen sonra yatağa gidemezsiniz. Yatay pozisyon egzoza neden olabildiğinden, neden göründüğü «Yangın»;
• Rasyondan çıkarın veya tüketimin yanma durumunun görünümünü kışkırtabilecek minimum keskin, yağlı ve yüksek oranda kızarmış yemeklere kadar çıkarın. Çöreklerle çay ve kahve sevenler ayrıca tatlıların ve kafeinlerin konutların bulunduğunu ve tezahürünü arttırdığını bilmesi gerekir;
• Yanma, şeker, çay ve bazı gıda katkılarının geliştirilmesine katkıda bulunan menü ürünlerinden hariç tutun;
• Hamileliğiniz geç tarihlerde ise, uyku oturumları için bir pozisyon seçin, arkanın altına birkaç yastık koyarak;
• Sıvı ile yemek içmeyin, sindirim sularının içeriğinde bir düşüşe yol açar ve gıda sindirim verimliliğini azaltır. Yemekleri ve sıvıları farklı zamanlarda daha iyi bölün;
• Sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etkisi olan bitkisel çayları tercih edin.

Eczaneden Yardım

Herhangi bir ilaç almadan önce, gelecekteki kırıntıların olumsuz sonuçlarını önlemek için önde gelen bir jinekoloğa danışmak gerekir. Heartbunn hamile kadınlardan yardım eden en yaygın haplar, antasit grup hazırlıklarıdır.

Bunlar arasında şuruba tercih edilmelidir «Almagel», «Gevisson» ve «Maaloks». Sıvı ilaçlar daha hızlı davranır, ancak başka bir çıkış yoksa, daha sonra midede bir yangını sakinleştirmek için kullanılabilir ve tabletlenmiş bir sürüm kullanılabilir.

Uyuşturucu olmadan mide ekşimesi kurtulun

Negatif semptomları azaltmak eczane yardımına başvuramazlar. Tablet şeklinde üretilen kendisi ham sarımsak veya kuru sarımsak kuruldu. Allicin içeriğinin yüzdesinin oldukça yüksek olduğu araçları tercih etmek gerekir.

Mükemmel bir mide ekşimesi aracı, zencefilin köküdür. Grater üzerinde ızgara yapıp dik kaynar su dökün. Sonra çay yerine biraz ve içiyordu. Ayrıca dandelions’tan da etkili çay, ancak gelecekteki rotada yüksek kan şekeri ile ilgili sorunlar varsa ona dikkatli olmalıdır.

Ve eğer kan basıncını azaltmak için sistematik olarak uyuşturucu kullanırsanız, karahindiba kaynatma etkinliklerini önemli ölçüde azaltabilir.

Birçok insan, sodanın hamilelik sırasında mide ekşimesinden iyi yardımcı olduğunu biliyor. Ama ne yazık ki, geçici bir etki getiriyor. Yine de bir bardak haşlanmış suda bir çay kaşığı soda çözündürmeye çalışabilirsiniz. Genellikle bu şekilde katılmak gerekli değildir, çünkü kanın yaslanmış ve anne ve çocuğun sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Hamilelik sırasında mide ekşimesinden yardımcı olan ürünler arasında, Apple Sirke’si belirlemeye değer. Sadece elma meyvelerinden doğal bir ürün kullanmak gereklidir. Bir çay kaşığı sirke, yarım bir bardak haşlanmış suda çözmek ve yemek sürecinde küçük yudumlarla içmek yeterlidir.

Ayrı ayrı, birçoğunun hamilelik sırasında mide ekşimesinden etkili bir araç olduğunu düşünen süt tahsis etmek istiyorum. Evet, belki ilk beş dakika boyunca mide duvarlarını iyileştirerek gerekli rahatlamaya neden olur. Fakat onun eylemi tam tersi olur, çünkü süt mide suyunun serbest bırakılmasını kışkırttı ve bu nedenle hoş olmayan yanma hislerini arttırır.

Şimdi, mide ekşimesi görünümünün nedenlerini ve bu hoş olmayan bir sorunla karşılaşmanın yollarını gördüğünüzün nedenlerini bildiğiniz için, tam olarak olacaksınız. Ruhundaki biri hamilelik sırasında mide ekşimesi kurtulmanıza izin veren uyuşturucu olacak ve birisi ulusal tedavilerde yaşayacak.

Asıl şey, gergin olmamak ve gelecekteki çocuğunuzun sağlığına dikkat edin! Ve mide ekşimesi, kısacık bir sorun olarak, özel dikkatinize değmez. Size ve müreffeh doğum gülüşleri!