Hamilelik sırasında iyot: normlar ve sapmalar

Hamilelik sırasında bir iyot unsuru gerçekleştiren fonksiyonlar, vücuttaki içeriğinin normu nedir ve iyodin sayısını nasıl artıracağı veya azaltılacağı

İnsan vücudunda, her şey birbirine bağlanır. Bir iz elementin olmaması, sağlık ile ilişkili ağır sonuçlar, düzeltmesi, uzun süredir ve bazı durumlarda, etkili, tedavinin sonuna kadar değil. Bu yüzden diyet tutkusu sadece tehlikeli olabilir.

Uzun zamandır beklenen bir çocuğu gebe bırakmadan önce, bir kadın bir endokrinoloğa danışmalı, tiroid bezlerini incelemeli, iyot veya diğer ilaçları alması gerektiğini öğrenin, hamileliği planlarken çok önemlidir.

Neden iyot ihtiyacımız var??

İnsan vücudu için bu çok önemli unsurlardan biri iyottur. Vücudumuzda çok az miktarda sayı içeriyor – sadece yaklaşık 25 μg. Ömür boyu açısından – bir çay kaşığı. Tiroid bezi üreten hormonların tetraiodinin ve triiodotransların çalışmasında gereklidir. Bu hormonlar endokrin sistemin işleyişi için çok önemlidir.

Vücudun endokrin sistemi vücudumuzda meydana gelen süreçlerin çoğunu düzenler: kan basıncından doku yenilenmesi süreçlerine.

Onlar olmadan, cinsel sistemin normal çalışması, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler sistem imkansızdır. Tetraiodotyronin ve triiodotyranin eksikliği ile, bazı akıl hastalığı ilişkilidir.

Fetus oluşumu için hamilelik sırasında daha da önemli iyot.

Çocuğun tiroid bezi, hamileliğin 15. haftası tarafından oluşturulur, ancak doğuma kadar çocuk annenin elemanını vücuttan tüketir. Hamilelik sırasında bir maddenin olmaması, terimize bağlı olarak fetüsün gelişiminde farklıdır. Erken son tarihlerde, annenin vücudundaki bir mikroelemenin bulunmaması, uterusdaki fetal bir yumurtanın implantasyonu sürecini etkileyebilir.

Embriyonik gelişme döneminde embriyo ve kendiliğinden düşüklerin ölümüne yol açar.

İyot eksikliğinin son trimesterdeki etkileri, duyuların ve çocuğun sinir sisteminin gelişiminde maliyetlere neden olur. Bir mikroelemenin olmaması, çocuklarda zihinsel geriliğin gelişmesine yol açar ve ayrıca düşük zeka seviyesini etkiler.

Yenidoğanlarda konjenital hipotiroidizmin yayılması göz önüne alındığında, 4. yaşamın 4. gününde ilgili araştırmalar yapılmaktadır.

Gerekli uygun tedavi yokluğunda, zihinsel gerilik gelişir, fiziksel ve cinsel bozukluklar izlenir.

Hamile kadınlardaki tiroid bezi, ilk haftalardan itibaren hamilelikten önce, hamilelikten ziyade farklı çalışmaya başlar. Daha çok büyük büyükannelerimiz, hamileliği belirlemek için orijinal testi kullandı: boynunda anlatılan evli bir kadın ipek sıkıca ince ince ipliği. İplik kırıldığında – hamileliğin başladığını söyledi. Hamileliğin başlangıcında, tuet hafifçe artar – hormonların gelişmesine duyulan ihtiyaç.

İyodode eksikliği belirtileri

Vücuttaki bir eleman eksikliğinin belirtileri çok yağlanmış ve düşük tanı konulur. Bu, iyot dezavantajının neden olduğu faktörlerin kademeli birikiminden kaynaklanmaktadır.

Endokrin sistemi, vücuttaki çok fazla sistemin normal işleyişinden sorumlu olduğundan, iyot eksikliği kendisini farklı şekillerde tezahür edebilir:

• boynun kalınlaşmasında ifade edilen tiroid bezinde bir artış;
• uyuşukluk, apati, artmış yorgunluk;
• Tırnak kırılganlığı ve saç dökülmesi;
• Odaklanamama, zihinsel aktiviteyi azaltma, yavaş sebep, sinirlilik;
• gündüz saatlerinde uyuşukluk;
• uykusuzluk hastalığı;
• Gastrointestinal sistemin ihlali: mide bulantısı, kabızlık, iştahla düşüş;
• adet döngüsünün bozulması;
• Malokroviya – Solunum ve cildin şişmesi, zray, azaltılmış sıcaklık;
• Obezitenin gelişimine eğim, düzeltmeye uygun değil.

Tabii ki, bu tür belirtiler diğer nedenlerden dolayı neden olabilir. Tüm bu fenomenleri gözlemlerseniz, ertelemeyin, sınavı endokrinologdan geçirin, bu da kandaki hormon sayısına analiz atayacak.

İyot kusurlarındaki en basit test bağımsız olarak harcanabilir. Akşamları yatmadan önce, iyot çözeltisi ile üç şerit, ön kolda 5 cm uzunluğunda.

Sonuç Sabahları Bak:

• Gece boyunca sadece soluk şerit kaybolursa, vücudunuzun eksik olmadığı anlamına gelir;
• Keşke doymuş renk şeridi kalırsa – bu vücutta bir eleman eksikliğinin bir işaretidir;
• Üç satırın tam bir ortadan kaybolması durumunda, acilen bir doktora danışmanız gerekir, çünkü tiroid bezinin çalışmalarında ciddi bir ihtiyaç ve olası bozuklukları belirtir.

İyot eksikliğinin nedenleri

Normal miktarda iyot, bir yetişkinin gerekli organizması – günde yaklaşık 150 μg. Gerekli kişinin ana miktarı su ve yiyecek alır. Rusya topraklarının çoğunda, toprak ve suda bu unsur eksikliği var.

Bu nedenle, 150 μg’nin son günlük oranı yerine ülkemizin sakinleri sadece yarısı alır. Ek olarak, dış faktörler vücuttaki iyot sayısını etkileyebilir: Kötü ekoloji, sigara, uygunsuz beslenme vb.

İyottaki hamile bir kadının, kendi organizmanın işleyişi için ve gelecekteki çocuğun intrauterin gelişimi için ihtiyaç duyulması için ihtiyaç:.

Hamileliği planlarken, bir endokrinologun doktorunu ziyaret etmek gerekir, çünkü tiroid bezinin ihlali hamilelik başlamadan önce olabilir. Doktor, vücudunuzun bir anketini yapabilecek ve gerekirse iyot ilaçları tayin edebilecektir. İyot içeren ilaçların kullanılması için çok dikkatli bir şekilde yaklaşılmalıdır. Doz aşımı eksikliğinden daha az tehlikeli olmayabilir.

Şimdi genellikle böyle ilaçlar «Yodomarin» Anket olmadan hamile kadınları otomatik olarak reçete. Doktorlar bunu, modern genç kadınların yanlış beslendiği gerçeğiyle bağlar – fast food kullanımı. İyot eksikliğine evrensel ilginin geçmişine karşı, bazı uzmanlar hamilelik sırasında vücuttaki olası iyot aşırı dozda aşırı dozda endişelenmeye başlar: en iyi nedenlerden gelen kadınlar bir kerede birkaç iyot içeren ilaç alır.

Hamileliği planlarken iyot seviyesine normaldi, doğru yemeniz gerekir. Hamilelik sırasında vejeteryanlıkta uzaklaşmayın. Ve hamilelikten önce ve en önemlisi, hamilelikte, bir diyetin doğru şekilde oluşturulması önemlidir.

Çok miktarda iyot içeren ana ürünler:

• Deniz yosunu;
• Deniz ürünleri;
• Morina karaciğeri;
• maydanoz;
• pancar;
• ıspanak;
• Patates;
• yumurtalar;
• günlük;
• incir;
• Ceviz;
• frenk üzümü.

İyot içeren ürünlere ek olarak, iyodize tuz kullanmanın maliyeti.

Gerekli tüketim oranını aşmak, sadece gıdadan iyot almak imkansızdır. Bu nedenle, büyük miktarda iyot içeren tüm ürünleri güvenle yapabilirsiniz. Sonuçta, çok fazla deniz ürünleri ve deniz yosunu kullanan Japonlar, gıdadaki aşırı iyotun neden olduğu hastalıklardan muzdarip değil.

İzin verilen bir standarda aşılanan sadece iyot içeren aşırı uyuşturucu tüketiminin bir sonucu olarak olabilir. Yiyecekler, bağlantı biçiminde içerir ve asimilasyon süreci aksi halde gerçekleşir. Vücudun gıdalarla gereksiz bir şekilde aldığı gerçeği, idrarla mükemmel bir şekilde geri çekilmektir.