Aylık döngüsü nasıl hesaplanır: Tehlikeli Günleri Öğrenin
Anlayış süreci, adet döngüsünün belirli günlerinde ortaya çıkabilir. Bir kadın, bunun için çeşitli yöntemleri kullanarak tehlikeli günlerin geldiğini öğrenebilir
Kadınlar ve kızlar, anlayış için uygun günlerin varlığının farkındadır. Korunmasız seks ömrünü öncülük edenler tarafından bilinmeleri gerekir. Ancak sadece adet döngüsü olan kadınlar sadece hamilelik için tehlikelidir.
Bu yönteme kontrasepsiyonun fizyolojik yöntemi olarak adlandırılır ve yumurtlama oluşumu sırasında cinsel yaşamın sonlandırılmasına dayanır. Adet döngüsünün bu dönemde cinsel kontaklara sahip olabilirsiniz, ancak ek doğum kontrol yöntemleriyle olabilir.
Tehlikeli Günler Nasıl Hesaplanır??
Kadın yumurtalarının sperm ile gerçekleştiği dönemde hamile kalabilir. Sağlıklı bir kadına sahip olmak, yumurtaların olgunlaşma süreci, döngünün ortasına düşer ve yumurtlama denir. Son menstrüasyonun ilk gününden ve ertesi günün ilk gününden itibaren ihtiyacınız olan hamilelik için tehlikeli günleri hesaplayın.
Hamileliğin gelebileceği günleri uygun şekilde yerine getirmek için, bir kadının son altı ay boyunca adet döngüsünün ortalama süresini hesaplaması gerekir ve yılda daha iyidir. Döngü 28 gün sürerse, 14. günde yaklaşık yumurtlama gerçekleşir. Yumurtanın canlılığının süresinin gün içinde korunması ve spermatozoa – 5 güne kadar korunması unutulmamalıdır. Pansiyon yumurtlamadan 5 gün önce hamilelik için tehlikelidir.
Ancak, kızın düzensiz adet kanamasına sahip olduğunda, vücudu strese ve fiziksel efora maruz kalır, yumurtlamayı hesaplamak oldukça zordur. Jinekoloji, anlayışın gerçekleşebileceği günleri hesaplamak için birkaç yol kullanır. Bu kadın için, adet döngüsünün takvimi doldurulur, bazal sıcaklık ölçülür, özel testler kullanın.
Yumurtlama takvimi nedir?
Anlayış takvimi ayrıca Ohino-Claus yöntemi veya güvenli günler yöntemi olarak da adlandırılır. Jinekologlar, uygun ve olumsuz günleri hesaplamanın takvim yönteminin etkisiz olduğunu, güvenilirliği çok düşüktür -% 30’dan% 60 arasında.
Sistemin ana dezavantajı, tehlikeli günleri belirlemek, bir kadının düzenli bir adet döngüsüne sahip olması gerektiğidir. Hala hamilelik günleri için tehlikeli bir takvim kullanarak bir hesaplama yapmaya karar verirseniz, son altı ayda adet günlerinin işaretlendiği elinde sıradan bir takvime sahip olmalısınız.
O zaman onlardan en azından en az 18 ve en uzun süreli döngüden, en az 18 ve maksimum – 11’den bulmalısınız. Örneğin, en az kısa döngünün süresi 26 gündür ve en uzun süredir – 30, bu tür hesaplamaları yaparız: 26-18 = 8, 30-11 = 19. Bu durumda, anlayış için en tehlikeli dönem, adet döngüsünün 8 ila 19 gün arasındadır. Modern bilim, her kızın otomatik günlerde hesaplamasını sağlar, anlayış için güvenli ve güvensizdir.
Bunu yapmak için böyle verileri girin:
- menstrüasyonun ortalama süresi;
- Son adetin ilk günü.
Böyle bir otomatik programın ana görevi – kadının gelince gelinceye hazır olduğunda günleri göster. Bazı kadınlar, bir yumurtlama takvimi yardımıyla, çocuğunuzun zemini programlayabileceğinizde.
Genetik, kızın doğum olasılığının arttığını, bir çocuğu yumurtlama zirvesinden önce gebe kalırsanız ve çocuk doğrudan yumurtanın olgunlaşması sırasında. Bunun nedeni, dişi kromozomlar seti ile spermatozoidlerin daha sert ve daha uzun sürdüğü gerçeğinden kaynaklanmaktadır, ancak daha yavaş hareket ettirilir. Spermatozoa, daha az devamsızlık ve daha hızlı kalıp bir erkek seti ile, ancak daha hızlı hareket ederken.
Bazal sıcaklık ne anlama geliyor
Hamilelik için hangi günlerde tehlikeli, bazal sıcaklığı ölçerek öğrenebilirsiniz. Çoğu jinekologlar tam olarak bu kanıtlanmış yöntemi tercih eder ve sonuçları mümkün olduğunca güvenilir olarak kabul edilir. Bazal sıcaklık, kadın hala yatakta olduğunda uyandıktan hemen sonra rektumda ölçülür.
Ölçümlerin en az 3-4 ay gerçekleştirilmesi gerekir ve elde edilen sonuçlar tabloda kaydedilir. Adetin ilk günlerinde, bazal sıcaklık 37 dereceye ulaşmaz, 36.6-36.7.
Sonra, yumurtlama oluşumunda, biraz azalır ve daha sonra sürekli 37 derece tutar, tehlikeli günlerdir.
Yumurtlama testi
Bazen hamile kalmak isteyen kadınlar için, ancak aynı zamanda bu günler için tedavi edilemez, jinekologlar eczanelerde yumurtlama testi satın almaları önerilir. Bu, yumurtlama sırasında yükselen yüksek olan kadın hormonların yoğunluğunu belirlemenizi sağlayan özel bir test şerididir.
Her kadın bağımsız olarak kendi vücudunun ve adet döngüsünün özellikleri göz önüne alındığında güvenli seks için günleri belirlemek için en uygun yöntemi seçmelidir.
