Hamilelik sırasında mide ekşimesi kurtulun

Hamilelik bir kardinal gerektirir «Yeniden başlatmak» Bir kadının vücudundaki tüm süreçler. Özellikle, bu kadar hoş olmayan bir fenomende mide ekşimesi olarak ortaya çıkabilir

Daha önce hiç mide ekşimesi daha fazla acı çekmiş olsanız bile, hamilelik sırasında onunla tanışma şansı var. Yani, gelecekteki annelerin yarısından fazlası, ağızdaki ekşi keskin kaldırma ve kaşık altında yanma.

En sık yemeklerden sonra olur – özofagus’a geri atılır, yemek borusunun narin zarını tahriş eder ve hoş olmayan bir yanma hissi yaratır.

Hamilelik sırasında mide ekşimi – neredeyse hepsi olan ve hamileliğin dokuz ayını geçemeyen doğal bir süreç.

Mide ekşimesi bir hastalık değil, hastalığın bir sonucudur. Fetüsün geliştirilmesiyle ilgili ciddi sorunların bir göstergesi değildir. Bazen asit dispepsi, doğum öncesi uterusun ihmalinin veya mide uterusundaki basınçta bir artışın, hamilelik sırasında meyvelerinin bir sonucudur.

Yanma ve nahoş tadı görünümünün nedenleri

Hamile mide ekşimesi neden? Hamilelik sırasında mide ekşimesi nüfusunun suçluları progesterondur. Bu hormon, hamileliği korumak, tüm kadın organizmanın düz kaslarını rahatlatmanın olağanüstü bir rol oynar: ve gastrointestinal sistem ve uterus.

Bu nedenle, aşırı miktarda gastrik meyve suyu özofagusa ayırt edilir. Özofagusun duvarları asidin etkilerine uyarlanmaz, bu nedenle mide içeriğinin emisyonu yanmaya, rahatsızlığa ve hoş olmayan bir tada neden olur.

Hamileliğin başlangıcında hormonal arka planın değiştirilmesine neden olursa, daha sonra bir tarihte, mide üzerinde bir uterusun artması, zorlama «düşünmeden para harcamak» midede olan her şey.

Aşağıdaki faktörler mide ekşimesini geliştirebilir:

• Asit emisyonunu artıran ve midedeki asidik seviyeyi arttıran ürünler: kahve, karbonatlı içecekler, keskin baharatlar, ekşi sebzeler, meyveler, meyveler;
• Spazmodik ilaçların kullanımı, iç organların kaslarını daha da rahatlatırlar;
• Aşırı yemleme, özellikle yatmadan önce;
• Yandaki pozisyon yanmayı arttırır;
• Sıkma keten midesinde harici basınç;
• Öne doğru eğilerek.

Mide ekşimesini ortadan kaldırmak

Kaldırılmamız için mide ekşimesi görünmesinin nedeni. Neden? Çünkü uterusun tonunu değiştirmek ve mide üzerindeki fetüsün basıncındaki bir artışın mümkün olmayacağı için mümkün olmayacak. Hamilelik sırasında mide ekşimesi nasıl kaldırılır? En azından yakma kolaylığını kolaylaştıralım ve özofagus ve midedeki hoş olmayan rahatsızlıkları giderelim.

Modunuzu ve tercihlerinizi yiyecek cinsinden değiştirmeniz gerekir. Her şeyden önce, ne yediğinize, ne sıklıkta ve ne zaman dikkat etmeniz gerekir.

Yanmadan kurtulmak istiyorsanız, aşağıdaki önerilere uymayı deneyin:

• Sebzeler kaynatılmış veya ovuşturdu formunda önerilir, elmalar pişmiş olarak daha iyidir;
• Yiyeceklerin hazırlanmasından itibaren refrakter yağları dışlamak zorunda kalacak: Kaz ve barbahalar;
• Daha iyi küçük kısımlar vardır, ancak genellikle, örneğin, günde 5-6 kez;
• Alkalin medyasında bir artışa neden olan yiyecek kullanımı eklemeniz gerekir. Böylece midedeki asitliği dengeleyebilirsiniz: yumurta, krem, süzme peynir, ekşi krema;
• Menüdeki pancar ve budonların dahil edilmesi kabızlıktan kurtulacak, karın içi basıncını azaltacaktır;
• Füme ürünler, yağ ve kızarmış yemekler, mayonez, ketçaplar, midedeki asit-alkalin ortamında yararlanacaktır;
• Yatmadan önce bitmeden önce, karnınızı asit içeriğinde bir artışla aşınmaya çalışmasını sağlayacaktır. Akşam yemeği, mümkünse et değilse, hafif olmalıdır;
• Yemeklerden sonra, oturmak en iyisidir, 40 dakika boyunca yatmayın;
• Uyurken başınızı durdurun, daha iyidir, başka bir yastık 15-20 cm’lik bir kafa ile uyumaya koymak;
• Yemekler sırasında büyük miktarda sıvı, yiyecek sularını seyreltebilir ve etkinliğini azaltabilir.

Mide ekşimesi için kolaylaştırmak için:

• Sıkı kemerleri, ketenleri taşımaktan kaçının;
• Abdominal pres için egzersiz yapmayın;
• Vücudun derin yamaçlarını tamamen ortadan kaldırın. Örneğin, ayakkabıları tutturmanız veya yerden bir şey yükseltmeniz gerekirse, mide dönmeyecek şekilde somutlaştırmak daha iyidir.

Hamilelik sırasında tedavi

Tabii ki, eğer hamileliğin erken dönemlerinde mide ekşimesi sizi uzun süre bırakmazsa, dispepsi durumunun özofagusun iltihabına ve tahriş olmasına neden olabileceği için doktora tavsiye için daha iyi olacaktır.

Hamilelik sırasında ilacı mide ekşimesinden bağımsız olarak kullanır – tüm ilaçlar güvenli değildir, hamileliğe kullansanız bile. Şimdi yediğiniz her şey, içeceğim, bebeğinizi alacak.

Doktor size karnınızı zarflayacak ve içinde asitliği azaltacak bir araç atar. En etkili antasit ilaç ürünü Renny. Almagel veya Maaloks Gebelikte ayayla.

Popüler Tıp – Soda – Yazma işleminden tasarruf etmez, geçici rahatlama dönüşlerin etkisini değiştirir: asit hala oluşturmak için daha hızlı olacaktır.

Hamilelik sırasında mide ekşimi: Halk ilaçları

Midenin asidik ortamının bozuklukları ile her zaman eczanedeki hapların arkasında koşmanız gerekir. Popüler tedavi, dispepsi durumunuzla kalıcı ve etkili bir şekilde başa çıkmak için çok fazla yoldan biriktirmiştir.

Örneğin, ham sarımsak özofagusunuzdaki tüm rahatsızlık belirtilerini hızla kaldıracaktır, papatya’dan çay tahriş olmuş mide duvarlarını sakinleştirir. Ne tür «İnsan hediyeleri» Hamile kadınları hala mide ekşimesi kullanabileceğiniz tedavi için uygundur?

• Altın erkeksi infüzyonu. L. ZH, yemeklerden önce günde 4 kez. 100 ml kaynar su 2 st ekle. L. kuru karışım;
• İzle yaprağının infüzyonu günde 3-4 kez 1/2. L. 15 dakika boyunca. Yemeklerden önce. Beş gram yaprak kaynar su dökün ve kapalı yemeklerde ısrar eder;
• Derve tohumları ve tohumları bir süre mide ekşimesini durdurabilir;
• Aira’dan toz 1/3 günde 4 kez alınmalıdır. L. Uzun zamandır;
• Sıradan Heath Heath’ın infüzyonu, kaşık altında yanan mücadele ediyor. Günde 3-4 kez yarım paket tarafından kullanabilirsiniz.

Etkili, alkalin maden suyu ve fındık kullanımı mide ekşimesi rahatlatmak için kabul edilir. Birisi için, bıçağın ucundaki yumurta kabuğu ve sarı elma da etkili olacak. Tüm tıbbi ve halk ilaçları, hamilelik sırasında ayrı ayrı dispepsinin tedavisi için uygundur. Bu fonlardan hangisinin en etkili olacağını kesinlikle belirlemek imkansızdır.

Uzun ve ağrılı bir rahatsızlık hali, yanma, bir doktor doktorunun danışmanlığı ile mide bulantısı danışmanlığı zorunludur.