Hamilelik sırasında Figür: Güney meyvesinin tıbbi özellikleri

Hamilelik sırasında inzir, vücuda enerji sağlayabilir ve hala anemi, kabızlık ve öksürük ile başa çıkabilir. Tüm vitaminler ve faydalı iz elemanları kurutulmuş meyvelerde korunur

Hamilelik – Bir kadının hayatındaki özel bir dönem, kendi hamlelerinden herhangi biri, bir çocuk için kullanım pozisyonundan tahmin eder. Doktorların bu süre zarfında çoğunlukla bu bölgede büyüyen meyve, meyveler ve sebzelerde yemek yemeyi önerdiği bir sır değildir.

Fakat herkes, incirin büyüdüğü deniz kenarında yaşayacak kadar şanslıydı, bu nedenle orta şeridin sakinleri, incilerin hamilelik sırasında faydalı olup olmadığı ile ilgileniyorlar ve çocuğun sağlığı için tehlikeli değil?

Meyvenin bileşimi ve faydaları

Taze incir ağacı meyveleri C vitaminleri, grup, karotin, ayrıca izleme elemanları – potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve demir bakımından zengindir. Çok sayıda çalışmanın gösterdiği gibi, bu meyvedeki demir, elmalardan daha da fazla bulunur, bu nedenle hamilelik sırasında incirlerin bu tür faydalı özellikleri, anemiden muzdarip gelecekteki anneler için faydalı olacaktır.

Doktorlar, gıdalarda fiziksel ve entelektüel emek işçilerine düzenli olarak kullanmanızı önerir, çünkü bu meyve, vücuda gerekli enerji ile hızlı bir şekilde iyileşmeye ve sağlamaya yardımcı olabilir.

Her şeyden önce, bu meyve insan sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Elyafın bolluğu sayesinde, bağırsaklar cüruflar ve toksinler bırakır ve peristalistik artarlar, böylece incir hamilelik sırasında kabızlıktan faydalıdır.

Şekiller, gelecekteki annenin probleminden kurtulabileceği bir sonucu olarak, bağırsak üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olan diyet lifleri içerir. İncirler, hızlı doygunluk sağladığı için atıştırmalıklar olarak idealdir, ancak düşük kaloridir, bu nedenle gelecekteki anne fazladan kazanmaktan korkmayabilir.

Nasıl seçilir

Tabii ki, orta ve kuzey enlemlerinde yaşayan kadınlar, olgunlaşmış yumuşak meyvelerin tadını çıkarma fırsatı bulmazlar. Pratik olarak depoya tabi değildir ve çok hızlı bir şekilde bozulur. Mağazaların raflarında, bencilce gelir, bu yüzden hamilelik sırasında böyle incirlerin faydaları çok şüpheli.

Tatlı bir şey istiyorsanız, kurutulmuş meyve satın almak daha iyidir. Tüm faydalı iz elementler ve vitaminler içinde korunmuştur ve hatta fruktoz – doğal şeker, kan şekeri seviyesini normalleştiren ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.

Hamilelik sırasında kurulan incir seçimi, rengine dikkat etmeniz gerekir. Herhangi bir plak, kalıp ve diğer eklentiler olmadan karanlık veya sarı renkte olmalıdır. Tepsi tarafından taze meyvelerle geçemezseniz, ezikler, hasar ve çatlaklar olmadan bir bütün meyve seçin. Bununla birlikte, incir katı olmamalıdır: üzerine tıklayarak hafifçe, küçük bir diş elde etmelisiniz.

Bu meyve için hala faydalı olan nedir

Daha fazla avicena, incirleri sıtma, ateş, korteks, ülser, cüruf ve diğer twigs gibi hastalıklarla tüketmeyi önerdi.

Bugün, incir ağacının meyvesi de geleneksel tıbbın tariflerinde kullanılıyor, bunlardan bazıları:

• Yüksek sıcaklıkta eşlik eden viral bir enfeksiyonla, ısıyı ve ağrıyı giderecek, kurutulmuş incilerden bir iyileşme kaynatma hazırlayabilirsiniz, bol terlemeye neden olur. 2 st pişirmek için. L. Kurutulmuş hammaddeler bir bardak daha yeni batırılmış su ile yükselmesi gerekir ve bir saat içinde amaç olarak kullanabilirsiniz. Böyle bir araç, gelecekteki bir anne için bir çubuk haline gelir, geleneksel ilaçların kullanılmadan soğuktan muamele edilmek zorunda kalır;
• Hamilelik sırasında, öksürükten füzyonda tedavi edebilirsiniz. 20 g miktarında kuru meyveler, sadece kaynayan süt bir bardak dökün, kabı ocak üzerine koyun ve yarın düşük ısı üzerinde 10 dakika daha. Hamilelik sırasında sıcak formda haşlanmış süt kullanın. Şekillerin kullanımı sayesinde öksürük daha hızlı geçer.

Kontrendikasyonlar

Şekillerde, pratik olarak kontrendikasyonlar yoktur, ancak gastrointestinal sistemin hastalıkları ile dikkatli veya terkedilmiş kullanımla alınmalıdır. Gebelik diyabetli hamile kadınlar bu meyve ile raflardan daha iyi geçiş.

Sağlığınızı izleyin ve Altın Kuralı’yı hatırlayın: Her şey yolunda, ancak ölçülü!