Yanlış Kasılmalar: Nelerdir??
Yanlış kasılmalar genellikle bebeği takma döneminde kadınlarda meydana gelir, bu nedenle onları genel aktivitenin başından itibaren ayırt edebilmek çok önemlidir
Hamilelik dönemi çok önemlidir ve aynı zamanda her kadının hayatında zor bir an. İlk trimesterde, gelecekteki bir Mammy işkencesi toksikoz, keskin bir ruh hali değişikliği, garip gastronomik arzular ve diğer hoş olmayan semptomlar.
Leydi, vücudunu dinlemek için çok alışkındır ve yeni duyumları, refahın en ufak bir değişiminin bile hamile paniğe neden olabilir. Burada kadın bir kereden daha az hareket ediyor gibi görünüyor, sonra biraz hasta, alt sırt ve göbek çekmeye başladı.
Ve sonra aniden «Dolaşmak» rahim ve henüz bir dönem için bir terim için. Bu ne? Yanlış kasılmalar veya hamilelik kesintisi? Nasıl tanınır ve gerçekte, eğitim kasılmaları belirir – konuşma daha ileri gider.
Jenerik ve yanlış kasılmaları ayırt etmeyi öğrenmek
Bebeğin takım atma süresindeki her kadın, doğum kitleri arasındaki farkı yanlıştır. Aksi takdirde, gelecekteki anne, kendini heyecan, sürekli şüphe ve sonsuz sorunlarla yeniden kullanır. Ancak, eğitim ve gerçek kavgalarla nasıl davranacağınızı biliyorsanız, farklılıklarını bilir, sonra korku çekilecek.
1982’de İngiliz Doktoru Brecston-Civcivler ilk önce böyle bir fenomeni eğitim (yanlış) kasılmalar olarak tanımladı. Onlar sırasında servikste bir azalma var ve eğitim etkinliği için hazırlanır,.
Bebeğin kalbinde olan kadınlar, kendi sakinleri için, yanlış kasılmaları gerçekten ayırt etmeyi öğrenmek gereklidir.
Böylece, eğitim çitlerinin semptomları ve belirtileri aşağıdaki gibidir:
Döngüsellik eksikliği. Düzensiz kesimleri kesin (yalnızca günde bir kez rahatsız edebilir);
- Örneğin, pozisyonu değiştirin veya aktivitelerin oluşumunu değiştirmenin yanı sıra solunum jimnastiği;
- Şiddetli ağrı ve rahatsızlık pratik olarak teslim edilmez;
- Herhangi bir seçim, uterusdaki değişikliklerin yanı sıra gözlenmez.
Rahimsel kasların genel kesimleri tamamen farklı olduğunda:
- Düzenli olarak, belirli bir zaman aralığından sonra, yavaş yavaş az ve daha az hale gelir, ancak savaşın süresi daha fazla;
- Pozlar veya aktiviteleri değiştirirken geçmezler;
- Bir çocuğun doğumuna kadar sürecekler.
Yanlış kasılmalar ne zaman başlıyor??
Bazı kadınlar için eğitim savaşmaları, 20. haftada bebeği takiben başlar. Ancak bu, önümüzdeki günlerde hamile olduğu anlamına gelmez. Gergin olmayın, vücudunuza dikkatlice dinleyin.
Rahim bağırsakları gibi hissedebilirsiniz. Bu, kasların tona gelmesi nedeniyle. Acı, çizim, karın dibinde, alt sırtın bölgesinde nahoş, hoş olmayan duygular olabilir. Ancak bu kavgalarla, acı artmıyor.
Gelecekteki tüm annelerin hamileliğin 20 haftasında yanlış dövüşlerin semptomlarını karşılayamadığını söylemeye değer, bazıları sadece 36 haftada test eder. Bu gelecekteki anneler, uterusun kaslarının eğitim kesilmesinden korkuyor, çünkü onları işgücü faaliyetlerinin başlangıcını düşünüyorlar ve hastaneye gidecekler.
Ama vaktinden önce endişelenmeyin. İlk şey biraz gitmek, neşeyle ve derinden, genel olarak sakinleşmek, sakinleşmektir. Panik biraz geçtiğinde, kasılmaların meydana geldiği zaman aralıklarını hareket ettirmeye çalışın.
Eşit bir daralma aralığını tekrarlamazsanız, bu sadece bir eğitimdir, gelecekteki doğum için hazırlık ve acil hastaneye yatış için bir neden yoktur.
Birçok kadın soruyla ilgileniyor: «Yanlış kasılmalar ne kadar sürebilir??». Genellikle eğitim kesimleri kısa ömürlüdür: 30-60 saniye ve geçiş.
Ne zaman görüneceklerini tahmin ederek imkansız. Bazı kadınların yanlış kasılmalara sahip, günde bir kez görünebilir, diğerleri sıklıkla. Bu, örneğin bir yürüyüşte veya mağazada tamamen beklenmedik olabilir.
Ana şey, yanlış kasılmalara başladığınızda – gergin değil. Gebeliğin başlangıcından itibaren pratik yaparak önerilen solunum jimnastiği. Yanlış dövüşlerle, bu tür egzersizler onları çıkarmanın en iyi yoludur.
Her ne kadar kaç kadın, dövüşme için çok fazla seçenek olmasına rağmen. Tatlı çay, hamile bir kadını, başka bir yürüyüşle ve üçüncünün sıcak bir duşa ihtiyacı var – hepsi bireysel olarak. Deneyin ve mükemmel seçeneğinizi bulacaksınız.
Genel olarak, güzel bayanlar, eğitim kesimlerini gerçekten ayırt etmeyi öğrenin – bu sizi ve sevdiklerinizi biraz sinir hücrelerinden tasarruf etmenize yardımcı olacaktır. Ve eğer hala savaşırsan, yanlış değilsin, ama en gerçek, sonra doğumun akciğerleri. Size ve kırıntınıza sağlık!