Yanlış kasılmalar nasıl belirlenir, yakında doğum yaparsanız?

Hamilelik sırasında bir kez daha gergin olmamak için, yanlış kasılmaları jenerikden ayırt etmeyi öğrenin. Bir kez daha endişelenmenize yardımcı olacak

Birçok kadın, böyle bir konsept hakkında eğitim kavga ederdi, ancak bunları nasıl belirleyeceğinizi – bilmiyorum. Hamile kadınların çoğu 36 hafta boyunca ortaya çıkıyor, ancak uterusun 20 haftadan egzersiz yapan bayanlar var.

Genel savaşları yanlışlardan ayırt etmek ve her yeni hissiyatla panik durdurma – çözmeyi deneyin!

Yanlış kasılmalar: Nedir ve neden ortaya çıkıyor?

Bir çocuğa sahip olma döneminde, vücuttaki hamile bir kadın, belirli bir hormon dengesi vardır: östrojen ve progesteron. Bayanların organizmasında büyük miktarlarda bulunan progesterondur, hamilelik boyunca uterusun kesimlerini bastırır.

Ancak beklenen teslimat tarihinin süresi daha az olursa, daha az olur «kısıtlama» Gelecekteki annedeki hormon. Doğru, bu süreç her zaman son haftalarda olmuyor. Kandaki bazı bayanlar östrojen arttırılır ve aksine, düşük düşürülmüş progesteronların içeriği.

Doğumdan önce, hormonal arka plandaki değişiklikler vücutta gerçekleşmeye başlar. Estiola’nın içeriği (bu östrojenden biridir) artar, uterusu yüksek heyecanlanabilirlik durumunda, duvarları gergindir, serbestçe germekten vazgeçer. Bütün bunlar gelecekteki annenin eğitim kavgası hissetmeye başlaması gerçeğine yol açar.

Çocuk doğramasını barındırmıyorlar ve ilk kez çocuk ışıkta görünmeden önce kendilerini aydınlatabilirler. Bu spazmlar, yalnızca uterusun kaslarının, yaklaşmakta olan doğumlardan önce yoğrulurmuş gibi antrenmanlarına başladı.

Genel ve eğitim savaşmaları – fark nedir

Bir kez daha endişelenmemesi ve hamile hastanede torbaları paketlememeniz için, gelecekteki anneler yanlış kasılmaları nasıl belirleyeceğinizi ve ayırt edileceğini anlamaya çalışmalıdır:

• Uterin eğitim kesimleri düzenli değil. Farklı aralıklarla tekrarlanırlar, genellikle uzun süre dayanırlar;
• Ağrı büyümez, artmaz;
• Birçok kadın biraz stres veya endişe sonrası hissettiklerini fark eder. Ancak, her şeyin nasıl geçtiğini endişelendirmek için gereklidir.

Bu kasılmalar uterusun duvarlarında bir azalma olarak görünür, onlarla gelecekteki annelerin çoğu acı çekmez. Birçok hamile kadın, gündüzler boyunca bu süreçleri bile farketmez, çünkü günlük meselelerle uğraşıyorlar ve kötü hisler hissetmiyorlar. Ancak geceleri bayanlar genellikle jenerik aktivitenin başlangıcında uterusun kısaltmalarını alır ve korkutur.

Böylece bu durumlar ortaya çıkmaz ve zamanın önünde paniklemeye başlamadınız, dövüşün ne kadar süreyle olduğunu kontrol edin: Yanlış, farklı zamanlarda tekrarlanan kalıcı olmayan bir karakter giyecektir. Ancak kısaltmalar arasındaki aralık aynı ise, yavaş yavaş azalmaya başlar, o zaman büyük olasılıkla genel bir faaliyetin başlangıcıdır.

Yanlış dövüşlerle nasıl davranılır

İlk sakin aşağı. Bu normal bir süreçtir ve panik için bir neden yoktur. Kaslarınız erişim ve doğumdan önce güç kazanılmalıdır. Beklenen doğum tarihinden önce, uzun bir süredir, daha sonra hamileliğinizi izleyen doktorunuza danışın, tavsiye verecek, nasıl doğru davranılacağı, uterus kasılmalarının doğasını belirlemeye yardımcı olacaktır.

Kavgayı hissettiyseniz ve yanlış olduklarını düşünürseniz, onları çıkarmak zor olmayacak. Bunun için sadece bir şey yapman gerek. Örneğin, eğer uzanırsanız, o zaman odanın etrafında yürüyün, yürüyüşe çıkın ya da duş alın. Gergin gerilimi hafifçe kaldırmak için, Valerialıların su infüzyonunu kullanın.

Ancak, doğumdan önce, doğumdan önce, yanlış kasılmalar başlar, bu da düzenli olarak düzenli olarak gelişen, ağrılı hisler görünür ve kısaltmalar arasındaki zaman azalır – bu zaten doğumun ortaya çıkmasının bir işaretidir. Yanlış kasılmalar sık ​​hale geldiği anda ve aralıkları 5 dakikaya düşürülür, ambulans çağırır, hastaneye gidiyorlar.

Rahiminizin küçülmeye başladığını onurlandırırsanız, o zaman hiçbir durumda sıcak bir banyo yapmaz ve karıncaya sıcak uygulamayın. Eğitim spazmlarında, bu tür eylemlerin zarar vermesi muhtemeldir, ancak hamileliğin bazı patolojiler eşlik ederse, herhangi bir kendi tedavi bitebilir.

Tehlikenin Taints olup olmadığı

Hangi spazmların sahip olduğunuzu ayırt etmeye çalışın. Uterusun yanlış kesimleri annesine ne de bebeğine zarar veremez. Aksine ilişkin bu tür azaltmalar faydalıdır, çünkü uterusun kaslarına önemli bir etkinlikten önce pratik yapmak ve güç kazanmak – yaklaşmakta olan hükümler.

Ancak şu anda gelecek anne korku, endişe, korku hissediyorsa, sonra plasentadan kan damarları spazmı vardır ve bu fetusa zarar verebilir.

Spazmlarda güçlü bir stres yaşıyorsanız, daha sonra jinekoloğunuza danışmanlığınıza gidin, bu gibi durumlarda nasıl davranacağınızı ve hangi sakinleştirilebileceğinizi ayrıntılı olarak açıklayınız. Ve senden hangi duyumların sahte dövüşlerle olduğunu söylemenizi isteyin, uterusunuz küçülmeye başlarsa, bu kadar gergin olmamanıza yardımcı olacaktır.

Bu arada, her şeyi bilmek isteyen ve her dönem için endişelenen hamile kadınlar için ideal seçeneklerden biri – genç ebeveynler için kurslar. Bu tür sınıflar, tüm kadınların istişarelerindedir. İlgilendiğiniz soruları cevaplayacak, doğumda nasıl doğru davranılacağını, nasıl nefes alacağını ve kavgalardaki ağrıyı zayıflatacağını açıklayacak.

Ve seni hatırla – gelecek anne. Kendinizi, vücudunuzun ve gergin olmadığını dinlemeyi öğrenin. Sana ciğerleri doğum!