Hamilelik sırasında karaciğer kodunun yararları nedir?

Nedense, hepsinin bir görüşü var «deniz» Son derece yararlı. Aynısı karaciğer morina için de geçerlidir. Ama bu gerçekten, hamilelik sırasında morina karaciğerini yemeye izin verilir?

COD karaciğer, tüm dünyadaki en iyi aşçıların ve beslenme uzmanlarının önündeki en şişman, kullanışlı ve besleyici bir parçasıdır. Aynı zamanda oldukça pahalı olan bir daha pahalı olan bir alt ürün gibi görünüyor. Ancak hamilelikte, lezzetler çarpıcı bir şekilde değişir ve bazen, yalnızca mağazadaki fiyat etiketlerini bilen olağandışı ve sıradışı ürünlerle kendinizi şımartmak istiyorsunuz.

Kadının pozisyondaki emuldrafı genellikle aşkın yüksekliklere ulaşır ve sadece veya diğer incelik veya diğer inceliklerden şüphe etmeye başlaması gerçeğine, oldukça açıklamaktadır. Bu nedenle, bu yayın, hangi miktarlarda ve ne sıklıkta bir morina karaciğerinin olması mümkün olup olmadığı için ayrılacaktır.

Ana yararlı kalite

Karaciğerde harcanan tek paraların pişman olmadığı için, düzenli yemeğinin olumlu sonuçlarını görün:

• Kolayca sindirilebilir bir formda kalarak proteinler bakımından zengindir;
• Kompozisyon, organizmanın bağımsız olarak üretemediği amino asitler içerir;
• Bizim için bu egzotik balıkların karaciğeri, A vitaminleri ile doyurulur, folik asit, D ve B grubuna ait vitaminler;
• Mineral bileşimi aşağıdaki unsurlar ile temsil edilir: bakır, kalsiyum, fosfor, demir ve formda olan, vücudumuz tarafından kolayca asimile edilmiştir. Hamile kadınlar için, bazı iz elementler çok önemlidir. Örneğin, demir anemiyi önler, kalsiyum saç, çivi ve cilt kapağının durumunu iyileştirir, bakır bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir;
• Hamile kadınlar için uygun pişmiş bir morina karaciğerinin temel faydası, aynı anda annenin ve gelecekteki Çad’ın bağışıklığını güçlendirmesi ve emzirme gerektiğinde yenidoğanlara yüksek entelektüel yetenekleri veren olduğu düşünülmektedir;
• Toaling’in aritmi, yüksek tansiyon veya kalp hastalığı / damarları, balık yağı ve karaciğer Kilidi eşlik eden hamile kadınlar, eşlik eden semptomların hayatta kalmasını ve ilginç konumlarını devretmeyi kolaylaştırmaya yardımcı olur;
• Bu alt üründe bulunan heparin, normal kan pıhtılaşma göstergelerine yol açar, bu da trombozun ortaya çıkması ve gelişimi riskini azaltan – Patoloji, genellikle eşlik eden hamilelik;
• Güvenli takım bir kadının uygun beslenmeyi gözlemlemesini gerektiriyorsa, sadece böyle bir incelik olmadan yapamazsınız. Ve hepsi, çünkü yetersiz yağ içeriği var ve daha sonra – özel olarak faydalı miktar. Kolesterol seviyelerini ve kan hücrelerine sahip kan hücrelerini azaltan yağlı omega-3 asitlere sahiptir.

Kontrendikasyonlar ve yasaklar

Karaciğer Coddası gibi görünüyor – Hamilelik sırasında en mükemmel ürün. Ama, her şey çok basit değil. Muhtemelen eşsiz ve zengin kompozisyonu yüzünden, belirli vatandaş kategorileri için içindeki tehlikeli maddeyi tanıtan doktorların Gibby’in altına düştü.

Örneğin, bir kavanoza sahip bir kutu ile kaşıklarla yemek kabul edilemez, aksi takdirde kendi karaciğerinizle ve mide ile aynı anda problemleri tetikleyebilirsiniz. Ayrıca, safra veya böbrekteki arterlerde ve taşlarda tansiyon ve taşlardaki tansiyonu azaltmış olan gelecekteki anneler için nezaket tüketimini azaltmak için önerilir.

Hala insan vücudunun ve hamile olduğu gibi, özellikle, alışılmadık ve egzotik bir kaynaktan kaynaklanan vitaminler ve minerallerle doyurma arzunuzu takdir etmeyeceğine değer. Fetus devletini ve gelişimini olumsuz yönde etkileyen güçlü alerjiler ve hipervitaminoz ile reaksiyona girebilir.

Ancak hamile kadınlar için Pasifik MOD’sinin karaciğerini getirebilecek en güçlü zarar, ne paradoksal, hepsi retinolde aynı yüksek içerikte veya A vitaminidir.

Bu unsurdan korkunç beklenebileceği görülüyor?

Yalnızca küçük dozlarda yararlı özelliklere sahip olsa da, aşırı destek, intrauterin büyümesi süreçlerinin yavaşlamasına ve embriyo gelişimine yol açar. Böylece, yan ürünün kötüye kullanımı, kıskaçın ilk üç ayında, fetusun CNS’nin bornozları, cinsel sistemi, kalp kası, uzuvlar ve böbreklerle doludur. Vitaminin doz aşımı farkında ve en gelecekteki annenin refahının bozulmasında, bulantı, sürekli uyumak istiyor, kusma, kusma, kemiklerde ağrı ya da yüzünü kızardı ve yüzünü kızardı.

Navigasyon süresince, günlük retinol oranının 700-1000 μg’yi geçemediğine inanılıyor, mükemmel versiyonda 800 μg olmalıdır. Konserve alt ürünlerin bir kavanozunun% 180 vitamini dozu içerdiğini düşünün. Bu, inceliklerin nadiren ayrım yaptığı anlamına gelir, çok ılımlı miktarlarda ve diğer ürünler tarafından seyreltilir.

Kullanım örnekleri

Karaciğer Kodunun tadını çıkarmak istiyorsanız, aşağıdakilerden oluşan bir karışımdan oluşan atıştırmalık salatasının klasik bir versiyonunu hazırlayın:

• Ana ürünün bankaları;
• Patatesleri haşlanmış çiftler;
• iki pişmiş yumurta;
• bir taze ampuller;
• 2 st.L. Konserve Bezelye;
• yeşillik;
• limon suyu;
• Tuz ve ev mayonezi.

«Hafif» Böyle bir tabakın bir varyantı böyle bir ürün setinden yapılır:

• 5 adet haşlanmış yumurta;
• Taze ampuller;
• Tuzlar ve zemin biberleri;
• Konserve alt ürün kavanozları.

Prensip olarak, kendinize, gençliklerinin zamanında ebeveynlerimize erişilemeyen bir sandviç yapabilirsiniz.

Sadece olabildiğince benzer bir atıştırmalık yapmaya çalışın ve karaciğerin maksimum ince tabakasını örtüşmeye çalışın.