Rulolar hamile olabilir?

Suşi olabilir ve gelecekteki annelere rulo olabilir mi?? Hamile kadınlar için oryantal mutfağın artıları ve eksileri, yemek tarifleri ve ipuçları ve egzotik yemekler pişirme

Bebeği bekliyorum, diyet, yaşam tarzı, kötü alışkanlıklardan kurtulun. Ancak, elbette, en sık daha fazla soru, anne için yemek yemekten kaynaklanmaktadır. Genellikle, bir kadının vücudunu tekrarlamak ve sadece sağlıklı ve vazgeçilmez ürünler zorlamak çok zordur. 

Son zamanlarda, Japon mutfağı çok popüler oldu. Artık en azından rulo Philadelphia hakkında duyulan tek bir kişi bulunamadı. Ama ne yapmalı, eğer bir suşi hamilelik sırasında bir kadın isterse? Ve erken rulolarda hamile kalmak mümkün müdür?

Gelecek anneler için iyi eğlenceler

Japon yemekleri proteinler bakımından zengindir ve aynı zamanda neredeyse kolesterol içermez. Bu, mükemmel doku içeriğidir, Nori sebzelerinde ve yosunlarda çok sayıda faydalı maddelerle doyurulur ve ayrıca balık, yengeç ve kalamin etinde bulunan kolayca dayanıklı proteinler.

Kırmızı balıkların kullanımı kanseri, hipertansiyonu ve depresyonu önler, cildin ve saçın durumunu iyileştirir – ve genel olarak ömrünü uzatır.

Vasabi veya «Japon atı», – Lahana ailesinin kurutulmuş ve ezilmiş köküdür. Mikropların çoğaltılmasını ve çürüklerin geliştirilmesini önler. Havyar Tobiko – Baister Balık Havyar sık ​​sık pişirme rulolarında kullanılır. Yeşil Havyar Teneke – Vassabi, Siyah – Squid Mürekkep ve Turuncu – Zencefil.

---

Japon mutfağı en sağlıklı ve düşük kaloriden biri olarak kabul edilir. Buna ek olarak, çok hızlı bir doygunluk duygusu verir, bu yüzden suşi hala yemek yemiyor. Japonların ulusal mutfağı, kültürleri ve gelenekleriyle ilgili olan herkes gibi çeşitli ve sıradışıdır. Sıradışıdır ve milyonlarca Avrupalı ​​çekiyor. Yurtiçi restoranlarda yemekler kelimenin tam anlamıyla en çok satanlar.

Lezzetli bir ışık ve faydalı bir yemektir. Gelecekteki anneleri de seven yüzlerce tarif var ve sorulurlar: «Hamile suşi, rulolar, sashimi yemek mümkün mü?». Bildiğiniz gibi, Japon yemekleri için balık ve diğer deniz ürünleri bize tanıdık anlayışta kızartılmamıştır. Genellikle söndürülürler, bir çift için hazırlanırlar, sıcak rulolar sunarlar ya da sadece ham masaya hizmet ederler. İşte – sonra riskler.

Gerçek şu ki, deniz ürünlerinin kalitesi yeterince iyi değilse, karaciğer parazitlerini tespit etmek için laboratuar olabilir. Kendinizi ve çocuğu korumanın en sadık yolu, suşi kendisini yapmaktır. Bu durumda, ürünlerin kalitesini ve tüm hazırlık aşamalarını kişisel olarak kontrol edebilirsiniz. Hala catering kuruluşlarında Japon lezzetleri yemek için topladıysanız, – kalite sertifikasını her zaman restoranın herhangi bir ürününe sorabileceğinizi unutmayın.

5 neden hamilelik sırasında rulo yemeyin

1. ne yazık ki, «bizim» Rulolar gerçek Japonlardan tamamen farklıdır. İlk olarak, Japonlar sadece yemeklerini, ne yazık ki, çevrelerimizde mevcut olmayan taze balıklardan yapar. İkincisi, bunlar ulusal yemekleridir ve kim, gerçek yemek teknolojisi ile gerçek yemekler hazırlayamayacakları için. Tüm restoranlar kendilerini, Doğu yemeğindeki tüm özlerini anlamalarını, personelini öğretmek için bir Japonistan uzmanını işe almalarını zorlarlar. Çünkü bazı kurumlarda sadece hazırlanamıyorlar;
2. Çarşamba balığın taşındığı ve saklandığı yerler, alıcının gözünde mevcut olmayan bir yer. Hangi aşamada teknolojik normları ihlal edebilirdi – bu açık değil. Kafe ve restoranlardaki şımarık yiyecekler isteksizce ve çok nadiren kullanıyor. Sık sık yemeklerini bilmek «Savurmak» ve taze olarak hizmet etmek. Uygun olmayan balık ve deniz ürünleri ile zehirlenmesi – özellikle hamile kadınlar için en tehlikeli olanlardan biri;
3. Rulo fanlar yakalama olasılığını unutmamalıdır «Düşman birlikleri» Termal işleme geçmeyen yiyeceklerden. Hasat, abartmak zordur – ağrı, şişkinlik, alerjiler, bağırsak yaralanmaları ve diğerleri enfeksiyonla gerçekten de tehdit edilir. Sindirim sisteminde bir başarısızlık var, vücut vitaminleri ememiyor. Solucanlar çıkarmak için, aslında zehir içmeniz gerekir, bu yüzden hamilelik için tedavi edilmek çok istenmez;
4. Doktorlar, gelecekteki annelerin organizmanın genetik olarak uyarlandığı yiyecekleri yemek yemelerini tavsiye ederler. Sindirimde «olağan dışı» Ürünler Vücudun daha fazla enerji harcıyor ve hamile bir kadının yardımcı yükü hiç değil;
5. Doktorlar ne diyor?? Rulolar ve zencefil hamile olabilir? Neredeyse hepsi aynı şeyi cevaplıyor. Parazitlerin yakalanması veya zehirlenme olasılığı nedeniyle gelecekteki annelere suşi bulunmayın.

Pişmiş rulolar hamile olabilir?

Ama yine de gerçekten suşi yemek istiyorsan:

1. Onları kendiniz, bildiğiniz ve kendinizi seçtiğiniz yüksek kaliteli ürünlerden hazırlayabilirsiniz;
2. 24 Yemek pişirmek için, balık derin dondurmaya maruz bırakılmalıdır, böylece tüm olası parazitler öldü;
3. Termal işlemden geçirilen balıklar güvenlidir, yemek pişirmek için uygundur. Tatta gelebilecek sıcak ve pişmiş rulolar var;
4. Mağazalarda hazır suşi satın almayın, bu ürünün raf ömrü 3 saattir. Sadece taze var;
5. Saf soya sosu gelecekteki annenin sağlığını tehdit etmiyor, ancak zencefil ve Vasabi’nin dikkatli yemeleri gerekiyor. Vasabi – mide ekşimesini ve zencefilleri kışkırtabilir – alerjiye neden olabilir.

Yemek pişirmek için minimum ayar

1. Suşi-mesh (suşi için şekil). Bu ürün özel teknoloji için hazırlanıyor. Sonuç olarak, sirke kokusu ile yapışkan olmalı;
2. Soya sosu. Japonya’da, tuz için eşdeğer bir ikame olarak kullanılır. Soya sosunun bileşenleri, sindirimi artıran süt – asit bakterileri içerir;
3. Pirinç sirkesi – çoğunlukla deniz ürünlerini yaşamak için kullanılır ve yemeklerimizin hazırlanması için pirinçte eklenir;
4. Vasabi – Sushi’nin hazırlanmasında en önemli bileşenlerden biri. Keskin bir tat, sindirimi uyardığına inanılmaktadır;
5. Marine edilmiş zencefil – farklı yemeklerin kullanımı arasındaki tadı öldürmek için kullanın;
6. Nori – algler içeren, iyot ve yaraları dezenfekte etmek için bir özellik var.

Tarif Unagi Uramaki

Malzemeler: pirinç, fermente sirke, noriya, sivilce, olgun avokado, somon (somon), taze salatalık.

Yemek pişirmek:

1. Bambu Mat bir kerelik yenilebilir film üzerinde gönderim. Nori döşeme ve önceden pişmiş bir suşi pirinci katmanı. Ellerini suyla karıştırın ve Nori’nin yüzeyinde pirinci dikkatlice dağıtın;
2. Nori’yi çevirin. Pirinç, film halı ile kaplı olacak. Orta bir şerit avokado, salatalık ve somon için yer;
3. Mat’ı daraltın, doldurmayı dikkatlice tutarak, daha sonra bir kesici kesimde dar, kare almak için biraz toplayın;
4. Bitmiş kavrulmuş yılan balığının önceden dilimlenmiş şeritlerini koymak ve bitmiş yemeği 6 porsiyon parçalarında kesin. Çanak turşusu zencefil süsleyin.

Funchoz ile Vejetaryen Rulo

Malzemeler: Suşi, Pirinç Sirkesi, Nori Yosunlar, Funchoz (Hazır) «Bardak» Vermichel), rendelenmiş havuç, birkaç marul yaprakları.

1. Pirinç hazırlayın: Küçük bir ateş üzerinde nişastalı yuvarlak pirinç buharlaşmalıdır, söyledi «Pirinç suyu» – Marine (sirke + şeker kumu + tuz), 10 dakika bekletin;
2. Pirinç, salata, havuç, merkezi – funchose ve bir mat ile, keskin bir bıçağın içine kesilmiş yuvarlak rulolar (10 cm çap) oluşturun;
3. Geleneksel Japon baharatlarıyla servis yapın.

Fince Suşi

Malzemeler: 8 somun, bir parça somon ve ton balığı, Nori, akut yapıştırma vasabi.

1. Somunları 4 parça için keskin bir bıçakla kesin;
2. Biraz vassabi macunu ekleyin, bir parça somon veya ton balığı koyun;
3. Algleri dar şeritlerle kes;
4. Sushi’yi somondan süsleyin, algler tarafından sarılmış.

afiyet olsun!

Hamile sıcak rulolar mümkün mü? Bu makalenin ardından, bu soruyu güvenle cevaplayabilirsiniz! Size ve bebeğinize sağlık!