Ortopedik şilteler – sağlıklı uykunun anahtarı
Ortopedik şilteler – sağlıklı uyku anahtarı neşe, taze mukavemet, mükemmel bir ruh hali
Eski bilgelere inanıyorsanız, tüm hayatımızın 1 / 3’ü bir rüyada gerçekleştirilir. Rüya, sağlıklı varlığımızın ayrılmaz bir parçası olduğundan.
Örneğin, yemeksiz, bir kişi birkaç ay yaşayabilir, ancak birkaç gün uyu
Bir diğer eski Mısırlılar, uyku yoluyla bir kişiden etkilenebileceğini biliyordu, çünkü uykunun uzun süreli yoksunluğu psikoza, ruh bozukluklarına yol açtığından, bir insan ahlaki baskıya, sıkı ve benzeri konuşmalara daha savunmasız hale geldi. İnsanlık elektrik açmadan önce, güneş uğradığında yatağa yatmaya gitti ve görünür bir şey yoktu, ama şafaktan kısa bir süre önce uyandı.
Bu nedenle, daha sağlıklı insanlar vardı. Normal varlığın temel koşullarından biri tatmin oldu. 7 ila 12 saat arasında uyu. İnternetin varlığının döneminde, her ortalama kişi eski Mısırlıların zamanlarında çok cezalandırılıyor.
Yeterli değil, yaşamın modern ritminde kendinize strese maruz bırakmadan yaşamayı mümkün değildir, yani her insan daha önce şafaktan önce uyandırılır, bu kadar kötü uykuya dalmak, sıkıca uyuyamaz. Genellikle bir kişi, gün boyunca giden gücü iade edecek 6-8 saat uyku yeterlidir. Fakat
Herkes – bireysel.
Birisi 12 saat boyunca uyuyabilir ve yine de uyuyabilirim, uyuyamadım ve 4 saat içinde biri tamamen yenilendi.
Uyku eksikliği, sinir sisteminin ciddi bozulmasına neden olabilir.
Uyku, sadece fiziksel güçleri değil, aynı zamanda bir kişinin entelektüel aktivitesini, sözde psikolojik denge olarak da geri yüklemeye yardımcı olur.
Uyku sırasında vücudumuz, yaşamımız için hormonlar (büyüme, aktivite) üretir. Bunun nedeni, bir kişinin rahat ve konforlu bir konumda olacağı çok önemlidir. Bundan,% 70 doğrudan gelecek gün için ruh hali ve zihinsel uyumuna bağlıdır. Bundan dolayı, muhtemelen şilte seçimine yaklaşmanın gerekli olduğu gerçeğiyle aynı fikirde olacaktır. Tüm ortopedik yataklar bir genel mülke sahiptir – bir kişinin önleyici etkisi, daha kolaydır (kaldırın).
Bugün sırt ağrısını rahatsız etmeyen tek bir kişi yok. Ortopedik yatak da uykusuzlukla savaşmaya ve güçlü bir uykunun tadını çıkarmaya yardımcı olur. Neşelendirme hissi, taze mukavemet, mükemmel bir ruh hali.
Ortopedik şilteler iki tür tasarıma ayrılır: kusurlu ve bahar. Hangisinin daha iyi olduğunu yargılamak için ve daha iyi ne alınmaması gerektiği – zor.
Sonuçta, her insan bir bireydir ve kişisel yaş, ağırlık, büyümenin kişisel tercihlerine bağlı olarak seçilmelidir
Artık, her türlü tasarım için oldukça geniş bir şiltenin seçimi olduğu için, müşterinizin ne ihtiyaçlarını belirlemek çok zordur. Örneğin, çocukların 10 santimetre yüksekliğinde yayların yüksekliğine sahip özel bir yatağa veya hatalı.
Yaş 25 yaşından küçük olan adam, daha sert bir türün şiltelerini tercih etmelidir, çünkü 25 yaşından önce, omurganın tam olarak formüle edilmesi ve.
25 ila 45 yaş arası yatak türlerini seçebilirsiniz. 45 yaşından büyük insanlar uyumak gerekir
Tasarımı bağımsız yay blokları ve dolgu maddelerinden oluşan döşekler.
Dolgu yumuşak veya orta sertlik olabilir.
Bir yatağı seçmek için çok fazla zaman verilmesi gerekiyor, çünkü bu yaşta iyi bir uykunun durumu, vücudun tüm bölümlerinin bir rüyada desteğine sahiptir.
Yani, büyük bir anatomik etkisi olmalı.
Bugün talepte daha büyük ortopedik şiltelerdir «Emin olmak» İnsan vücudunun kıvrımlarını hatırla. Bütün sır, yatak substratının, anatomik kıvrım biçimlerini korumak için kendine özgü özel malzemeden yapılmış olmasıdır.İyi bir ortopedik yatak, tüm vücudu ve en önemlisi, doğru pozisyonda sırtını desteklemelidir.
Bu, kasları tamamen gevşetmenize izin verir, kan sisteminin tüm vücut hücrelerine besinleri iletmek daha kolaydır, vücut tamamen dinleniyor, rüya gerçekten neşe getiriyor ve neşe duyuyor.
