Nasıl içilir ve sarhoş olmaz? Kadınlar için kadınlar için Talimatlar
Alkollü İçecekler Nasıl Yenilir ve Sarhoş Değil: Pratik Tavsiye. Kadınlar için etkili ipuçları, sarhoş olmayacak.
Burnunuzda çok tatiliniz varsa, kurumsal partiler, iş kokteylleri, düğünler ve benzeri görülmemiş festivaller? Kendini anlıyorsun, içmek istemiyorsan bile, hala bunu yapacaksın, ama içersen, o zaman büyüyebilir, saçmalık yaparsın ve sarhoş «dava» uzun zamandır hatırlayacağım. İtibarın istemesinin kalması için ve aynı zamanda beyaz bir karga değildiniz, birkaç zorunlu olmayan teknik öğrenmeniz gerekir, Nasıl içilir ve sarhoş değil.
Nasıl «Sağ» alkol içmek için kötü olmaz?
Size, alkollü içeceklerin nasıl kullanılacağı konusunda en faydalı tavsiyelerden bazılarını sunmak istiyorum. Bunu varsayabilir alkol talimatı:
- Acele etmeyin. Birçok insan iç tabanda sarhoş olur, çünkü ilk porsiyon çalışana kadar beklemiyorlar ve hemen aşağıdakileri döktü. Alkolün etkisini hissetmek için, 20-30 dakika geçmesi gerekir, bu yüzden bir bölüm içmek, aşağıdakileri içmeden önce en az 15 dakika bekleyin.
- Saatte bir kısmı sınırlayın. Böyle olan «hız» Birçok insan alkolü emebilir. Alkol zehirlenmesini önlemenize yardımcı olacaktır. Terimin altında «bir porsiyon» Araştırmacılar (15 g) saf alkole eşdeğer miktar anlamına gelir. Yaklaşık bir bira bankası (350 mi) veya bir bardak votka (50 mi) veya bir kadeh şarap (120 mi).
-
Yeteneklerinizi hesaplayın. Nadir istisnalar için, 65 kg ağırlığındaki bir kişi, Perevahva Adam’ın ağırlık kategorisi 115 kg. Bu nedenle, kilo kategorinizle yetkili dozlar için gereklidir. Yaklaşık olarak aynı derecede sarhoş olmak için, 70 kg erkek, 120 kg’a kadar eğlenen bir kişiden daha fazla alkolden daha az ihtiyaç duyacaktır.
- Bir partide veya kurumsal resepsiyonda Cam soda veya maden suyu ile alkollü içeceklerin alternatif kısımları. Limon suyu veya mineral suyu kesinlikle kalori içermez ve 170 kalori içeren tonik veya cinlerin bir kısmı gibi görünüyor. Ayrıca vücudun alkollü içeceklerin neden olduğu dehidrasyondan korunmasına yardımcı olur.
-
Boş bir dükkan içmeyin. Sadece tam karın üzerinde içmeniz gerekir – muhtemelen daha az içmek dışında, ağır bir akşamdan kalma önlemenin en iyi yoludur. Yiyecekler alkollü içeceklerin emilimini yavaşlatır ve absorbe edildikleri daha az, beynin ulaştıkları daha az.
Bayram için nasıl hazırlanır? Sarhoş olmamak için tarifler.
Çok çeşitli var «Sır» Bayram için hazırlık. İşte alkolü müdahale ederken sarhoş olmamaya yardımcı olan en iyi tarifler:
-
Yiyebilirsin Bir şey yağ veya yağ, Örneğin, bir çorba kaşığı bitkisel yağ içmek. Bu ürün, boş bir midede alkolün hızlı emilimini engeller. Bu gibi durumlarda, peynir kremi de mükemmel. Hazırlanması için, 200 g ekşi krema, 100 g tereyağı, 10 g tuz, 10 g biber, 40 g rendelenmiş peynir, 2 limon suyu ve 1 maydanoz demlemek gerekir. Bütün bu karışımlar, ekmeğin üzerine smear ve yaklaşık 2-3 sandviç yiyin.
-
İçmeden önce, içmeniz gerekir 2 çiğ yumurta. Bu yöntemin hareket ettiği, ancak zaten biraz farklı bir şemada olduğu ortaya çıktı! Herkes, alkolün proteinlerini yaktığını mükemmel bir şekilde anladı. Öyleyse, çiğ yumurta içtiğinizde, alkol, alkol, inatsız bir şekilde yumurtaları yakmaya başlar ve vücudunuza hiç nüfuz etmemeye başlar.
-
Frenleme maruziyeti de benimsenmeye katkıda bulunur 4-5 aktif karbon tabletleri Alkollü içecekler içmeden bir saat önce. Alkol kullanmadan önce 40 dakikalık benzer bir amaç ile, bir tablet festal ve aspirin, Midenin normal aktivitesinin tıkanmasında sağlamak.
-
Yararlı içmeden önce de içecek Bir bardak iyi demlenmiş yeşil veya nane ile siyah çay, limon veya siyah kahve ile çay (Çaydaki kahve ve limon hızla alkolü nötralize eder). Bayramdan sonra, bu teknik tekrarlanabilir. Aynı zamanda, ışık zehirlenmesi çok daha hızlı geçer.
Makalemizi beğenirseniz ve bu konuda düşünceleriniz varsa, bizimle paylaşın! Fikrinizi bilmek bizim için çok önemlidir!
