Titreşimli Masaj: Güvenli Prosedür Sırları

Titreşim masajı bronşit ve diğer boğaz hastalıklarından kurtulmanın evrensel bir yoludur. Diğer problemleri tedavi etmek için de kullanılabilir

Titreşim masajı, vücut üzerinde bir salınım etkisi anlamına gelir. Özel teknikler veya aparatlar tarafından gerçekleştirilir. Ağrı, iltihapları ve bir tonik olarak azaltmak için kullanılır. Daha fazla antika, insanlar titreşimin insan vücudundaki etkisini incelediler, ancak yalnızca 19. yüzyılda sadece özel teknikler geliştirmeyi başardı.

Başka bir tedavi biçiminde olduğu gibi, uzun vadeli mekanik bir etkinin aksine, problemlerin ve hastalıkların gelişimine neden olmak için dozu göz önünde bulundurmaya değer. Bu nedenle, böyle bir masajla ilgili temel bilgileri bilmeye değer. 

Bir çocuğa ve yetişkin için titreşimli bir masaj nasıl doğru yapılır

Mekanik etkinin sinir uçları üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir. Bir tedavi kursu yaparsanız, lenfatik, sinir ve kan sisteminin aktivitesini artırabilir.

Bronşit, osteokondrozda ve gastrointestinal sistemin hastalıkları için bronşit, osteokondrozda ve iltihaplanmayı gidermek için.

Temel manipülasyonları yapmadan önce, vücudu vuruşlar ve sürtünme ile ısıtmanız önerilir. Titreşim etkilerinin yoğunluğu yavaş yavaş arttırılmalıdır. Her gün oturumlar yapmak en iyisidir.

Genel olarak, titreşim sürekli ve aralıklı olabilir. İlk durumda, manipülasyonlar, ritmik salınımları kullanarak vücut yüzeyinden ayrılmadan yapılır. İkinci tip titreşim, ritime yapışan, yani elin her bir hareketinden sonra, yüzeyler yüzeyden çıkarılır.

Sürekli titreşim bu tür türlere ayrılmıştır:

• Kararlı. El hareket ettirmeden tek bir yerde yapma hakkı. İç organlar için kullanılır;
• Otlatmak. Bir parmak yap ve ağrı sendromunu çıkarmak için kullanılır;
• Etiket. Bu durumda, salınımlar tüm massable yüzeye iletilir. Felçte kullanılır ve kasları ve tendonları geri yüklemek;
• İtme. Masaj iç organları için kullanılır;
• Şok. En sık, iç organlar onları masaj yapar.

Çocuklar ve yetişkinler için titreşimli masajlar, parmağınız, avuç içi, yumruklar ve el katlanmış «Bot».

Önemli özellikler:

• Abdominal masajı sadece doktorun izniyle gerçekleştirilebilir. Böbreklerde taşlı insanlar ve hareketli balonun kullanması yasaktır. Göbek ile başlayarak hareketler sadece saat yönünde yapılması gerekir;
• Yalan pozisyonunda, etkisi sadece sırt, karın ve bacaklar, vücudun diğer kısımlarını masaj yapmak için yapılır, bir kişi oturma pozisyonunda olmalıdır;
• Deriddeki manipülasyonları, hatta kıyafetlerle bile yapabilirsiniz, hepsi sadece kendi tercihlerine bağlıdır;
• Vücudun oturumun önündeki yağlanması için herhangi bir yağ aleti kullanmayın;
• Herhangi bir ağrılı hissi ile masaj durdurulmalıdır;
• Küçük bir titreşim genliğine sahip küçük, rahatlamaya neden olur ve büyük bir genlik ile aralıklı ters reaksiyona neden olur;
• İyileştirmeler ilk oturumdan hemen sonra görünmelidir, ancak sadece her şey doğru yapılırsa.

Titreşim masajı için bir aparat seçerken, kit içerisinde yer alan nozullara dikkat edindiğinizden emin olun. Vücudun dışbükey formları boyunca yürümek için, bir içbükey nozül olması önemlidir ve seçenek toplar için uygundur. 

Bronşit ne zaman titreşimler nasıl kullanılır?

En sık, böyle bir hastalık, özellikle çocuk, güçlü bir öksürük eşlik eder. Tedavide ıslaklık getirme, aksi takdirde mikroplar birikir ve bakteri sadece sorunu ağırlaştıran bakteriler çoğalır.

Tedavi için titreşim mükemmeldir. Özel etki bronşit ve diğer akciğer hastalıklarına yardımcı olacaktır. Genel olarak, teknik bir ritmik dokunuşuna dayanır.

Bir çocukta bir bronşitli titreşim masajının özellikleri yaşına bağlıdır:

• Bebek bir yaşından küçükse, çocuğun arkasına bir el koymanız gerekir, ancak omurgaya dokunmadan ve yumruğu elimde hafifçe vurun. Sonuç olarak, çocuğun arkası, sırayla ıslak getirmeye yardımcı olan belirli bir titreşim alır;
• Bebek bir yıldan fazla ise, arkaya doğru çalınabilirsin. Omurgaya dokunmanın imkansız olduğunu unutmayın, çünkü yaralanabileceği gibi.

Oturum sırasında, çocuğu kaburgaların arkasındaki ısırmanız ve nefessizce hafifçe basmanız önerilir. Bronşit ile, titreşimli masajların alınması gerekir. Bu tür manipülasyonları kullanmak için minimum yaş – 6 ay.

Sorunla daha iyi başa çıkmak için küçük bir tavsiye – işlemi 30 dakika sonra geçirin. İlaç aldıktan sonra. Böylece çocuklarda ıslak olan daha hızlı, bir sır var.

Kanepe veya yatağın üzerine yerleşmek gerekir ve bebek dizlerinin üzerindedir, böylece kafasının kanepeye düşmesi ve döndürme dizlerinin üzerindeydi ve böyle bir pozta bir masaj var. Islaklığın ağırlığının gücü sayesinde, akciğerlerden çıkmak çok daha iyi olacaktır.

Yetişkin bir kişi için titreşimli göğüs masajları kendi özelliklerine sahiptir. İlk olarak, etki arkadan yapılmalı ve yandan hareket etmeye değer. Her şeyi ellerinizle yapabilirsiniz veya masajı kullanabilirsiniz. Hasta mideye yerleştirilmeli ve altında bir rulo veya geleneksel bir yastık koymaya değer.

Omuzların son kaburgaların altına yerleştirilmeleri önemlidir. Masaj sırasında, hastaya birkaç kez oturmanız, derin nefes almanız ve dramatik olarak nefes alması önerilir. Düzenli davranışlarla mevsimsel hastalıklardan kurtulabilir, ayrıca bronş ve bronşiyal ağacı güçlendirebilirsiniz. 

Donanım Titreşim Masajı

Dediğim gibi, belirli hastalıkların tedavisi için farklı nozullar var. Titreşim aparatını kullanma ana yönlerini düşünün.

Arka plan. Omurga ile, yaralanmalar ve enfeksiyonlarda belirli problemlerle uygulanır. Yarım dairedir kauçuk veya silikon nozullara koyduğum cihazda. Hareketlerin yoğunluğu küçük olmalıdır. Ağrı noktalarının topları yoğurması gerekiyor. Oturum 3 ila 10 dakika sürebilir.

Göbek alanı. Basının kaslarının, ayrıca mide ve bağırsakın atonunda olduğu gibi yapılması önerilir. Faydalı oturumlar kronik gastrit ve kolesistitte olacak. Yarım daire biçimli nozullar kullanılır.

Kasların durumunu iyileştirmek için, cihaz, kas lifleri sırasında olduğu gibi dairesel hareketler gerçekleştirmelidir. İç organlar için prosedürün uygulanması, titreşim yoğunluğu küçük olmalıdır. Oturumu 5-8 dakika sürer.

Uzuv. Nöritatlar ve nevralji ile reçete. Masaj parezi, felç ve çeşitli yaralanmalarda faydalıdır. 3 ila 5 dakika sürer.

Mesane. Kaslarının zayıflığı için prosedürler yapılması önerilir. Her şey boşalttıktan sonra duruyor mu?. Mekanik Etki, Sızdırmaz Bir Alana Düşüyor. En büyük seans en az 5 dakika., Ama en fazla 10 dakika.

Kozmetolojide Vakum Titreşim Masajları

Bilim adamları, mekanik etkilerin harekete geçtiğini ve kollajen ve elastin üretimi sürecini güçlendirdiğini, kan dolaşımını iyileştirip kalorileri yakmanıza yardımcı olduğunu kanıtlamıştır. Salınımlar nedeniyle, damarlar genişliyor, kanın akışını arttırır, hücreler oksijenle doyurulur. Sonuç olarak, şişme kaybolur, cilt pürüzsüz ve elastik olur.

Ayrıca, lenfler, cüruflar, toksinlerdeki artış göz önüne alındığında, vücuttan ve metabolizmanın arttırıldığını söylemeye değer. Düzenli olarak titreşimli bir masaj yaparsanız, yağ ve selülitten kurtulabilirsiniz. Eller ve vakum titreşim aparatı olarak prosedürleri uygulayın. 

Kontrendikasyonlar

Meme ve en azından herhangi bir rahatsızlık, baş dönmesi ve diğer yan etkilere neden olsaydı, meme ve diğer herhangi bir titreşim masajı önerilmez.

Titreşim hastalığı, kanama ve onkolojik hastalıklarla da bunu yapmak yasaktır.

Cilt iltihaplı insanlara kontrendike masaj, ateş, hemofili, tüberküloz, buhar, tromboz, varisli venler ve t.Ns.

Toplamalım

Yukarıdakilerin tümünü göz önünde bulundurarak, titreşim masajının çeşitli hastalıklardan kurtulmak, kasların durumunu iyileştirmek, kasların durumunu iyileştirmek için etkili bir araç olduğu sonucuna varılabilir. Basit manipülasyonların ustalaşması, sağlıkınızı çok fazla zorluk çekmeden ve yatırım yapmadan takip edebilirsiniz.