Dişler için Kalsiyum: Vücuttaki elemanın stoklarını nasıl doldurulur??
Dişler için kalsiyum ilaçlar ile kendi vitamin tedavisi için nasıl seçilir? Hangi ürünlerin madde eksikliğinin yenilenmesine dikkat etmeli?
Flor ve kalsiyum – dişler için temel iz elementleri, kale, güzellik ve sağlık sağlamak. Her iki madde de, dişin katı yapılarını, büyümeleri sürecinde katı yapılarının yanı sıra, geçişinden sonra emayenin kalıcı güncellemesini güçlendirmek için gereklidir. Bu nedenle çocuklar, büyüyen vücutta kalsiyumun önemi üzerine derslerin eşliğinde süzme peynir yedik.
Gücü rasyonelleştirerek kalsiyum oranını dolduruyoruz
Çocukluk çağındaki kalsiyum eksikliği, emayenin zayıflamasına yol açar: asitliğe iyi ve son derece duyarlı hale gelir. Aynı zamanda, çürüklerin gelişmesinin riski önemli ölçüde artmıştır. Flor eksikliği varsa, bu hastalık hızla ilerliyor ve molerjiye gelişir.
Bu zaten içinde olur «nazik yaş» Dişin çıkarılması, kökünün yıkımının arka planına karşı gereklidir. Tabii ki, bu, kalsiyumun büyüyen organizma üzerindeki tek olumlu etkisi değil, yine de, dişlerin sağlığında, temel bir rol oynar.
Dişlerin sağlığının sağlığının en uygun durumunu korumak ve onları çürük lezyonlardan etkili bir şekilde önleme sağlamak için, birçok kişi, oral boşluğun bakımı için hijyenik standartlara yeterince yapışır ve dişleri kalsiyum içeren veya flüor içeren remineralize edici makarnalarla fırçalayın. Çocuklar, özellikle kötüye kullanımı ebeveynlere açıksa, tatlı tüketimini sınırlamalıdır. Ve yetişkinler ve çocuklar diş hekimini düzenli olarak ziyaret etmek için önemlidir – yılda en az 2 kez.
Oral boşluğun profesyonel temizliğinin bir sonucu olarak, sterilize edilmesi gereken ortaya çıkan çürük boşluklar için bazı dişler bulunur. Ne hasta ne de diş hekimi, ilk aşamadaki çürüklerin varlığını yoğun bir diş ile tanımlayamayacak. Bu nedenle, temizlik de önemli bir önleyici olay olarak kabul edilir.
Kalsiyum sürekli vücudumuza ihtiyacım var.
D vitamini ile birlikte, iyi emilir ve «uyanış» Diğer hayati vitaminlerin ve minerallerin faydalı etkileri. Dişler için kalsiyum tabletlerde alınabilir, ancak yiyeceklerini rasyonelleştirmek ve bu değerli elemanla zenginleştirilmiş gıda kaynaklarını içermek için çok daha kolay ve daha kullanışlıdır. Sağlıklı beslenme – tüm organizmanın iyi sağlığının anahtarı ve herhangi birimiz için bir sır değil. Ancak, menüyü optimize etmek için konuşursak, neredeyse her zaman yemeğin dişlerde faydalı bir etkisi olması gerektiğini unuturuz.
Bir şahin yaşına ulaştıktan sonra kalsiyum zamanla artar ihtiyacı var. Basitçe söylemek, büyüyen çocukların ve yaşlı insanların bu maddenin aynı ihtiyacı var. Ve eğer ilk iskeletin doğru büyümesi için gerekli ise, saniyenin şu anki gibi ihtiyacı var «Destek» Osteoporozun uzun süredir yıkıcı etkisi olan kendi kırılgan kemikleri için.
Kalsiyum’a ne kadar ihtiyacımız var ve nereden alınır?
Çevre dostu (en azından nispeten) koşullarda yaşayan ortalama yetişkin kişi, günde 500 mg kalsiyum tüketimine ihtiyaç duyar. Gençler ve ergenlik kızların günde 1200-1300 mg kalsiyum tüketmesi gerekir. Aynı eşiğin etrafında 24 yıla kadar olan tüm insanlar tarafından desteklenmelidir.
Hamilelik ve oyunculuk laktasyon sırasında kadınlar günde 1400-1500 mg kalsiyum gerekir. Montenopoz veya erken doruk sırasında bayanlara benzer bir unsur tutulmalıdır.
Bu yaşam sürelerindeki kadınlar kemikler ve dişler için özel kalsiyum preparatları alır.
Dişler için rezerv kalsiyum doldurulabilir, aşağıdaki gıda kaynaklarını bırakabilir:
- Süt ve fermente süt ürünleri – doğal yoğurt, peynir, süzme peynir;
- Yumurtalar (Tavuk ve Bıldırcın) – Hafif bir kalsiyum emilimi sağlayan yeterli miktarda D vitamini içerir;
- Balık ve Deniz Ürünleri (Karides, Midye, Squid) – Florürler ve Fosfor içerir.
Ek olarak, menünüzde taze sert sebze ve meyveler eklemenizi öneririz (elma, havuç, beyaz lahana vb.) – Çiğneme ve tükürük teşvik etmenin yoğunluğuna katkıda bulunurlar, sözlü boşluğun mekanik rehabilitasyonu gerçekleştirir.
Taze yeşillikleri ve yeşil yapraklı sebzeleri yemek için de önemlidir – meyve suları antiseptik ve yumuşak bakterisit özelliklere sahiptir. Siyah ve yeşil çay florides içerir, flor emici ve denttin güçlendirici. Tabii ki, sadece doğal çarşaflardan bahsediyoruz ve paketlenmiş bir vekil değil.
Diş emayesinin fizyoterapi prosedürleri ile remineralizasyonu
Dişlerde kalsiyum glukonat ile elektroforez prosedürü, modern terapötik ve estetik diş hekimliğinde en popüler olanıdır. «Püskürtme» Emaye, hastalarının günlük yaşamda çağrıldıkları için, özel ekipman ve uyuşturucu kullanımı ile bir diş ofisinin ayakta tedavi koşullarında meydana gelir.
Kalsiyum glukonat ile elektroforez tamamen emaye geri yükler, onu mühürler ve dişlerin yüzeyini önemli beslenme elemanları ile saklar. Fizyoterapötik prosedür tamamen ağrısız ve rahattır.
Hem güvenliği hem de ünlüdür: Yürütme sürecinde doktor, genel sağlık durumunu etkilemeyen yalnızca yumuşak kimyasallar kullanıyor.
Profesyonel remineralizasyon, emaye zaten oldukça ince ve kısmen hasarlı olduğunda hem önleyici hem de terapötik hususlar tarafından istenebilir. Bazı hastalar ona ve tüm estetik hususlara hitap ediyor: daha yoğun ve beyaz olduktan sonra dişler, parlatma sonrası gibi bir parlaklık kazanıyor.
Teknoloji kullanımı için endikasyonlar kapsamlıdır:
Toplam zayıflık I «Eraslanabilirlik» Emaye, tekrarlayan çürükler, pulpitis için hızlı ilerleme;- Yoğun bir diş plakasının oluşumu;
- Aşırı duyarlılık ve kanama diş etleri;
- Ortodontik prosedürlerden sonra iyileşme (ısırmayı hizalamak amacıyla diş telleri ve Kopecks giymek);
- Ağız boşluğunun genel rezervasyonunun sonucunu sabitlemek (tüm dişlerin tam teşekküllü karmaşık tedavisi).
Remineralizasyon için düzenli olarak tedavi edilmeli ve tedaviyi çocukluktan itibaren en iyi duruma getirmeye başlamalıdır.
Yerel başvuru için jeller ve çözümler
Bazı dişhekimleri müşterilerine, yerel destek fonlarıyla diş emayesini güçlendirmelerini tavsiye ederler. Aralarında belirli bir popülerlik, yüksek konsantrasyonda kalsiyum olan bir sıvı jel. Kapsamlı bir terapötik etki sağlar ve eylem mekanizması zaten mevcut patolojilerin hem önlenmesi hem de tedavisinde amaçlanmaktadır.
Denilen dişler için jel «Sıvı kalsiyum» Aşağıdaki sonuçlar için ünlüdür:
Emaye yüzeyinin mükemmel organik ağartılması ve parlatma;- Dişlerin sinir uçlarının arttırılmasının arttırılması;
- Yoğun bir diş plağı ve taşın ortadan kaldırılması;
- Emaye içinde mikrokradileri doldurma;
- Çürüklerden güvenilir koruma.
Herhangi bir ilaç ilacını kullanmadan önce, vitaminasyonlu ilaçlar veya yerel destek jelleri, katılımcınıza veya gözlemcilik uzmanınıza danışmayı unutmayın!
Dikkate alın – kendi kendine tedavi neredeyse her durumda yok eder ve neredeyse her zaman en beklenmedik ve öngörülemeyen sonuçlara yol açar. Gülüşün sağlığını parlatsın!
