Fitoestrojen nedir?
Hangi özelliklere fitoestrojenlere ve vücudumuzu nasıl etkilediklerine, bu makalede bulacaksınız
PhytoEstrojens, steroid kökenli olmayan, ancak bu hormonların yapısı ile yapılarının büyük benzerliği nedeniyle, bir anti-östrojenik etki sağlayan bir grup farklı doğal bileşikler çağırır.
Fitoestrojenler yüz yıldan az bir süredir bilinir, ilk önce işlevleri tam olarak çalışılmamıştır. Önceden, endokrin sistemin çalışmalarını güçlü bir şekilde etkileyebildiklerinin, özellikle çocukluk çağındaki gereksiz tüketimlerin gözlenmesi durumunda. En son verilere göre, bu bilgilerin sebebi yoktur.
Şimdi onlar gıda katkı maddeleri, bazı kozmetik, özel preparatlar kompozisyonunda bulunurlar.
Bu maddelerin adının, insan vücudunun hormonlarıyla ilgisi yok olduğunu anlamaya değer. Bitkilerde benzer bir maddeler yoktur ve iyi bilinen bileşikler hem östrojen benzeri hem de zıt etkiye sahip olabilir.
Östrojen etrafında birçok soru var ve bir zamanlar var. Özellikle, vücudu nasıl etkiler?? Gençleştirici bir etkiye sahip olsaydılar, zıt etkilerinin uterus ve meme tümörlerinin gelişmesinde korkulması gerektiğinde?
Fitoestrojenin anlamı nedir?
Bugüne kadar, bilim, östrojenler ve anti-östrojenler olarak hareket edebilen birkaç madde grubunu bilir. Her şeyden önce bir Kutetan, Isoflavones, Lignans. Ayrıca, bu maddeler, bitkileri parasitize eden mantarlar tarafından üretilen mikoestroinler içerir. Listelenen tüm maddelerin bir benzerliği var – onlar 17-beta estradiol, kadın seks hormonu benzer.
Deneylerde, kadınların seks hormonları gibi fitoöstrojenlerin vücuttaki karşılık gelen reseptörlerle iletişim kurabildiği kanıtlandı, ancak eylemleri çok zayıf. Zayıf aktiviteleri nedeniyle, çoğu zaman doğal hormonlara yardım etmelerine müdahale ettikleri önerildi.
Basitçe, hormonlarının bir kıtlığı ile, bu bileşikler reseptörleri tamamen aktif hale getiremeyecek ve bu bitki maddelerinin sayısı, aksesuarlar için, rekabet ortaya çıkacak. Bu nedenle, fitoestrojenin dengeleme etkisiyle ilgili varsayımı henüz kanıtlanmamıştır.
Bugüne kadar, en fazla bilgi, üretilen maddeler hakkında biriktirmiştir. Her şeyden önce, izoflavanoidler diidzeina ve genistein için geçerlidir. Bu maddeler şeker ile ilişkili olarak var.
Mikroorganizmaların fermente edici özelliklerinin etkisiyle glikozitlerin bağırsaklarının lümeninde, sahopik ve yüzey aktif madde olmayan bileşenleri çürütmek, hidrolize edilmektedir.
Bu maddelerin pratik olarak östrojen benzeri maddeler olarak hücre tepkisine neden olmadığı ortaya çıktı. Coyavir’in bileşimindeki en aktif madde, yapısında estradiol olasıdır.
Hormon benzeri bileşiklerle birçok bilimsel çalışma yapıldı. Aynı zamanda, kadınların üreme sistemi üzerinde özellikle güçlü bir etkiye sahip olmadıkları ortaya çıktı, ancak bazı kadınlarda adet döngüsünün süresi, SOY’den ürün almak için uzun zamandır arttı.
Tüm çalışmalardan sonra, soru ortaya çıktı «Fitoöstrojenler, habuklu ilaçları kullandıkları kadar değiştiren alternatif bir madde haline gelebilir mi??». Bazı çalışmalar, bu soruya olumlu bir cevap verdi, bu da Klimaks’ta yararlı fitoöstrojenler içeren yeni ilaçların farmasötik endüstrisindeki görünüşe yol açtı.
Bilim adamları, soya bazlı diyetin, climacterid gelgiyelerinin sıklığını yaklaşık olarak yarıya düşürdüğünü belirtmişlerdir. Dişi cinsel kürenin doğal hormonları gibi, izoflavonların lipid kan plazma profilini etkileyebileceğini, kardiyovasküler hastalıkların geliştirilmesi riskini azaltabildiğini, osteoporozu azaltan kanıtlar var.
Tüm fitoestrojenler, antioksidan aktiviteye sahip maddelere aittir, böylece her çalışma yeni özelliklerini tespit eder.
Örneğin, önemli bir sonuç, bitkilerden izole edilen bileşiklerin, malign neoplazmaların büyümesini yavaşlatır ve vücut hücrelerinin malign reenkarnasyonunu önler.
Çalışılan bileşiklerin çoğu, erkek seks hormonlarının karşısındaki maddeler olarak çalışmaktadır. Bu nedenle, aşırı androjenlerin cildin artan ayrılmasını ve hormona bağımlı alopesi olduğunda, akne gençliğinin tedavisinde etkili oldukları ortaya çıktılar.
Tabletlerde kullanılan fitoöstrojenler gıda katkı maddelerinin temelini oluşturur. Kadınlar için soya fasulyelerinin fitoöstürleri, vücutlarında olumlu bir etkisi olduğu için çok önemlidir.
Kozmetik olarak fitoöstrojenler içeren preparatlar aknede ve kellikle mücadele için fonlarda başarıyla kullanılmaktadır. Her şeyden önce, antioksidan maddeler olarak faydalıdırlar ve aşırı cilt salininde yer alan enzim inhibitörleri.
PhytoEstrojens, gerçek seks hormonlarına alternatif bir araç olarak doruk noktası olarak başarıyla kullanılır. Temel etkileri, vücudun hormonal perestroika ile ilişkili semptomları ortadan kaldırmaktır: Bu Klimakların gelişimi ve erken yaşlanma.
Aynı zamanda, tabletlerde yer alan fitoöstrojenler, dişi cinsel kürenin hormonlarının aksine, zaten mevcut tümörlerin gelişmesine veya büyümesine neden olamazlar.
Bitkilerin fitoöstrojenleri içeren?
Aslında, birçok bitkidir:
- Kırmızı yonca;
- Mercimek;
- Alfalfa;
- Soya;
- Cuminicifuga;
- Keten;
- Meyan kökü;
- Atlamak.
Masamıza tanıdık ürünlerde fitoöstrojenler içerir: lahana, elma, kiraz, fındık, nar, havuç, tarihler, sarımsak.
Kadın vücudundaki hormonal değişikliklerde sebze preparatları yararlıdır. Soya fasulyesi gıdalarını uzun süre kullanan kadınlarla ilgili kanıtlanmıştır: doruk ertelemesini tamamladılar.
Modern ilaçlardan bitki bağlantılarına göre, Estrovale El, Inoklim, Qi-Klim.
Bu tür ilaçların kullanılmasında veya biyolojik östrojen içeren çok sayıda ürünün kullanılmasında bile, ölçmek için yapılması gerektiğini hatırlamaya değer. Beslenmede, kadın genital organlarının çalışmalarında bir başarısızlık, adet döngüsünün bir laminasyonu ve kendi hormonların üretiminde bir düşüş olduğu için, SOE’deki tüm ürünlerin yerini almak mümkün değildir.
Beslenme uzmanları, çeşitli ürünler de dahil olmak üzere rasyonel gıdaların temellerini ölçmeye ve izlemeye teşvik eder. Yalnızca bu durumda, gerekli miktarda besin maddesinin gövdesinde ve bitki hormonları olumlu rollerini yerine getirecektir.
Doğru menü, ürünlerin üçte ikisinin bitki gıdalarına düştüğünü, gerisi balık ve ette olduğu anlamına gelir.
Vücudun içinde kendi östrojen üretimi, bakır ve çinko katılımıyla ortaya çıkar, bu nedenle diyette bu iz elementlerin yeterli sayıda olması gerekir (karaciğer, böbrekler, kepek ve filizlenmiş buğday taneleri ile birlikte gelir).
Vücudunuzun hormonal geçmişinin değişeceğini düşünüyorsanız, bir doktor-endokrinoloğa danışın, bir anket yapacak ve uygun bir tedavi reçete edecektir.
