Ter

Terde uyanmak? Sabah, bütün yatak ve iç çamaşırı sıkabilir? Sebep zararsız: gece için akut bir şey yedik veya geçti. Ancak bu, ciddi bir hastalık belirtisidir!

Terlemelerin insan vücudunun doğal fizyolojik işlevi olarak adlandırılabilir, termoregülasyon için önemlidir. Ve erkekler ve kadınlar terler ve kesinlikle normal. Ancak başın başındaki terleme, kolların altında, ellerinde veya vücudun diğer kısımlarında geceleri yükselir ve sabah iç çamaşırında ve yatak sıkılabilir, o zaman bu rahatsız edici bir semptomdur.

Bir rüyada aşırı terlemenin nedenleri

Geceleri yüksek terleme sorunu olup olmadığını aklına gelen ilk şey, uyku koşullarını kontrol etmektir. Hava iç mekan bir kıç, kuru ve ılık ise ve battaniyenin yoğun olması durumunda, pencereyi açmaya ve odayı havayı değiştirmeye, daha hafif bir seçenek için battaniyeyi değiştirmeye değer.

Harici uyku koşulları normalse, hava iç mekan serin ve taze, sonra terlemeyi başka bir şekilde nasıl azaltılacağını düşünmeye değer.

Sorunun nedenleri nelerdir??

Belki de diyeti revize etmeniz gerekir: Son yemeği daha önce daha önce aktarın, rasyonel, baharatlı yiyecekleri, baharatları, sarımsakları, soğanları ve alkolleri ortadan kaldırın.

Ailede zeka, işteki çatışmalar ve diğer stresler, bazı ilaçların alımı – Bütün bunlar aynı zamanda bir rüyada terlemeyi arttırır. Birçok insan geceleri terlemeyi nasıl azaltacağını düşünüyor. Samimi dengeye ulaşmaya değer olduğu ortaya çıkıyor – ve fiziksel düzeydeki sorun yaşama ve sinir bozuklukları ile birlikte kaybolacak.

Ne yazık ki, yemek ve zihinsel devlet mükemmel bir sırayla, odadaki sıcaklık rejimi kaygı neden olmaz ve tespit edilmemiş keten ve sabah duş değişikliği hayati bir zorunluluk haline gelir. Bu durumda, terleme çok daha ciddi bir problemin bir belirti olabileceği için doktora yakın kampanyayı düşünmeye değer.

Kadın organizmanın özellikleri

Tamamen kadınlarda doğal terlemenin nedenleri var. Sorun, hormonal arka plan damlaları ile ilişkili olabilir. Örneğin, hamilelik sırasında terleme ortak bir fenomendir, çünkü vücudun kardinal yeniden yapılandırılması çocuğun kullandığı çocukta meydana gelir, gelecekteki annenin tüm yaşam süreçlerini ayarlayın.

Ek olarak, termoregülasyonu etkileyen östrojen seviyesi, PMS ve Klimaks ile azalır. Hipotalamus, bu süreçten sorumlu bir bedendir – hormonal durumdaki değişikliklere ısı tahliye yoluyla reaksiyona girer.

Fazla nem rüyasında cilt yüzeyini kapsayan aşırı ısıdan elimine edilir.

Günümüzde hamilelik veya menopoz sırasında terleme, tablet şeklinde bir kadının alındığı özel hormonal ilaçlar tarafından ayarlanır – tedavi kolayca ve ağrısızdır.

Doğru randevuyu almak ve hormonal durumu dengelemek için zamanında doktora danışmak sadece önemlidir.

Ciddi bir problem hakkında bir sinyal

Bazı durumlarda, artan terlemenin tedavisi, yeterince tehlikeli rahatsızlıklardan iyileşme ile ilişkilidir. Eğer fare altında terleyen geceden muzdarip olursanız, kafanızı, ellerinizi veya ayaklarınızı terletirseniz, sorunun suçluları ciddi bir hastalık olabilir.

Klinik koşullarındaki tanı sürecinde uzmanlar bu hastalıkları şu şekilde hariç tutacaktır:

• tüberküloz;
• AIDS;
• tiroid bezinin fonksiyon bozuklukları;
• tümör hastalıkları;
• Solunum ve kalp yetmezliği ve diğer bazı hastalıklar.

Örneğin, tüberküloz, gündüz boyunca vücut sıcaklığında 37.3-37,5 dereceye kadar bir artış ile karakterizedir. Hastalık, immün hücrelere sokulan bir tüberküloz çubuğuna neden olur. Geceleri, vücut artan terlemeyle böyle anormal bir duruma cevap verir.

Başka bir örnek, orijinal işlevlerini yerine getirmeyi bırakan, malign bir hücre tümöründe yeniden doğma fenomenidir, ancak aynı zamanda hipotalamusta arabulucu göndermeye devam etmektedir. Sonuç olarak, vücut ısısı yükselir, bu da bir rüyada terlemeye yol açar.

İlaçların etkisi

Birkaç ilacın kendileri, gece terleme gibi böyle bir yan etki verebilir. İlacın bir parçası olan maddeler listesindeki talimatlarda, hidralazin, nitrogliserin, PP vitamini (Niasin veya nikotinik asit), tamoksifen görürseniz, gece sorununun nedeni bulunması mümkündür. Otlatma önleyici ajanlar veya antidepresanlar işlemi kışkırtabilir.

Her durumda, mesleki tavsiyeler ve tanı için zamanında doktora danışmak önemlidir. Kötülüğün kökeninin potansiyel olarak çok ağır bir hastalık olabileceği gerçeğini göz önünde bulundurarak kliniği çekmek imkansızdır.

Doktor hastayı inceler, hastalığın kursu, son hastalıklar ve kalıtsal risk faktörlerinin semptomları ve doğası hakkında tam bilgi toplayacak ve gerektiğinde dar bir profil uzmanına (dinamolog) gerekli testleri ve araştırmaları atayacaklar (dinamolog , psikoterapist, kardiyolog, onkolog, endokrinolog, alerji).

Tiroid hormonlarının, hücresel kan hücresi bileşimi, enflamatuar süreçlerin analizlerine ihtiyaç duyabilirsiniz. Tam bir resim göründüğünde, terlemeyi etkili bir şekilde nasıl azaltacağınıza karar verebilirsiniz.

Çocukların özellikleri

Çocuklarda, geceleri, enfeksiyöz hastalıklar genellikle vücudun detoksifikasyonu nedeniyle ter serbest bırakılmasının meydana geldiği bulaşıcı hastalıklara katkıda bulunur. Gece ter, bir çocuk vücudunda kalsiyum değişiminin ihlal edilmesiyle ilişkili olabilir ve ayrıca vejetatif sistemin çeşitli bölümlerinde dengenin dengesinin dengesini.

Çocuğun içinde aşırı terleme yaşa bağlı değişikliklerle ilişkili olabilir. Aktif büyüme döneminde, aşırı terleme üzülebilir, ancak zamanla sıcaklık rejimi normal.

Çocuğun genellikle problemi yaşanıyor, çünkü akranların kenarından küçük bir adamın algısı ile bağlantılıdır. Bu süre zarfında kompleksler, korkular ve kapaklar oluşabilir. Çocukların ebeveynleriyle deneyimlerini paylaşmak için utangaç olmaları, olsa da, onlara psikolojik destek aslında son derece gerekli olmasına rağmen.  Seçmek

Nasıl bir psikolojik bakış açısıyla, sadece? İlk olarak, çocuğun uyuduğu odadaki sıcaklığı ayarlamak gerekir: Yatak odasını havalandırmak, havayı nemlendirin. Sıcaklık 18-20’nin üzerinde olmamalıdır?.

İkincisi, doğal kumaşlardan iç çamaşırı ve bitkisel banyolar terlemeyi kullanacak. Çocuğun daha sık bir duş alması ve bireysel hijyen araçlarını kullanmalıdır. Son olarak, yakın insanların dikkatli ve özenli tutumu rahatsızlık ve komplekslerle başa çıkmasına yardımcı olacaktır.

Genel öneriler

Artan terleme bir iç hastalıktan kaynaklanıyorsa, aşağıdaki önerileri kullanabilirsiniz:

• Zıt ruhların kapsamında olmak: ılık su, aşırı nemi açmaya ve temizlemeye yardımcı olacak ve serin bu gözenekleri kapatacak ve böylece terlemeyi önler;
• Adaçayı serbest bırakarak, rahatlatıcı bir etkiye sahip bitkilerle sıcak bir banyo yapın;
• Keskin, tuzlu, yağlı yemekleri gece boyunca kullanmayın, alkolle dikkatli olun;
• Gece için kahve içmek için tavsiye edilmez, yüksek terlemeyi kışkırtır;
• Assisce sakince melissa, nane, zencefil ve ballı çaylar yardım eder;
• Sinir sistemini sakin bir rüyaya göre ayarlayın: Akşamları korku filmlerini izlemeyin, duygusal olarak ilişkiyi anlamayın, kendinizi stresten koruyun;
• Apple sirke ve meşe kabuğunun kaynatılması gibi halk ilaçlarını kullanabilirsiniz (yatmadan önce, yatmadan önce cildi farenin altındaki ve diğer terleme yerlerinde, gözenekleri daraltmak ve seçimi azaltmak için);
• Yatmadan önce deriyi temizlemek için yatmadan önce uygulanan yüksek kaliteli antiperspirantlar (talk veya rulo) kullanmak gereklidir.

Yukarıda listelenen yöntemler yalnızca sorunu maskelenirse ve doğru gün ve beslenme moduna rağmen sizi rahatsız etmeye devam ederse, en kısa sürede doktora gitmeye değer ve kapsamlı bir tıbbi muayene geçirir. Uygun tedavi hastalığın iyileşmesine ve sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.