Vakum masajı
Vakum masajı kırışıklıklardan, deri ve selülit demerinden kurtulmaya yardımcı olacak
Herkes, masajın yararlarını bu şekilde biliyor, çünkü çok faydalı özelliklere sahip. Vakum masajı, diğerlerinden daha fazla, sadece uyum siluetini değil, aynı zamanda genel sağlığı da verecektir.
Çalışma prensibi
Miraculizmi, cildin yapısı ve durumu vakumla yapısı üzerinde faydalı bir etkidir. Bununla, sadece deri altı yağ kopmaz, aynı zamanda kanın ve lenfatiklerin çalışmasını da normalleştirir.
Ek olarak, metabolizma normalize edilir, aşırı sıvı gider, cilt esneklik ve ton olur. Aynı zamanda, kasların kendileri pürüzsüz ve elastik hale gelir.Vakum masajı, vücudun farklı kısımlarında yüz gibi yapılabilir.
Tabii ki, evde yapılabilir, ancak daha iyi sonuçlar için ve zarar vermemek için, profesyonellerin hizmetlerini kullanmak daha iyidir. Birkaç kişi, bu masajın yardımıyla baş ağrılarını, sırtın kaslarındaki ağrı, jinekolojik hastalıklar, sinir bozuklukları ve uykusuzluk yapabileceğinizi biliyor.
Özel vakum masajı türleri:
- Selülitten;
- Göbek için;
- Göğüsler için;
- Kalça ve kalçalar için.
Vakum masajı prosedürü, vücudunun hangi bölümünün yapıldığı bağlı olarak 20 ila 40 dakika sürer.
Bu prosedürü gerçekleştirirken, eter uçucu yağları, selülit önleyici veya kaldırma etkisini artıracak veya cihazı uygularken, etkiyi yardımcı ve geliştiren özel bir jel uygulanır, bu da etkiyi arttırır ve geliştirir.
Vakum masajı için kontrendikasyonlar
Bu prosedürün ana kontrendikasyonları:
Tromboflebit;
- Flebeurysm;
- Bazı kanser eğitimi;
- Tüberküloz ve bazı pulmoner hastalık türleri;
- Cilt veya hasar üzerinde enflamatuar süreçler;
- Hematomlar ve kas-iskelet sistemi sisteminin çeşitli ağır yaralanmaları.
Yüz ve boyun bölgesi
Yüzün vakum masajı, ethony çıkarmak, kırışıklıkları yumuşatmak, ikinci çene ile mücadele etmek, cilt tonusunu vermek ve cildin rengini yüz ve boyun üzerinde iyileştirmek için yapılır.
Bu prosedür sırasında, uçucu yağlar, cildin durumunu iyileştirmeye, kırışıklıkları yumuşatmaya ve gözlerin altındaki koyu halkaları ortadan kaldırmaya katkıda bulunabilir.
Bu manipülasyon özel bir cihaz kullanılarak yapılabilir. Vakum masajı sırasında etkisinin etkinliğini geliştirmek, özel jeller kullanımı.
Eğer usta gerçekten iyiyse, masajın akupunktur noktalarında yapıldığında size bir teknik sunabilir, bu durumda masaj için özel plakalar kullanılabilir.
Vakum meme masajı
Cildin şekerlenmesini gidermeye, oksijenin esnekliğini ve doygunluğunu arttırmaya yardımcı olacaktır, cilt üzerinde bu tür bir etki türünü düzenli olarak kullanırken, çözünmesinden kurtulursunuz.
Çeşitli durgun fenomenler ile reçete edilir, ancak bir doktora dikkatlice danışılmalıdır. Vakumlu meme masajının kullanımı, tabii ki, lütfen bu amaç için genellikle uygulayacağı büstün boyutunu arttırır. Genellikle kursu tamamlamak için, hemşirelik anneleri, süt üretimi ile ilgili sorunlarla.
Ancak bir masajla taşınmamalıdır, bu yüzden aşırı derecede mastopatiye neden olabilir. Kurs, günde gerçekleştirilen 10-15 prosedürden oluşur, ardından ayda mola verir ve tekrar tekrarlanabilir.
Temiz selülit
Selülitten Vakum Masajı – ile başa çıkmanın en etkili araçlarından biri «portakal kabuğu». Geliştirilmiş cilt durumu ilk oturumdan hemen sonra fark edeceksiniz. Prosedürler süresinden sonra, snaps ve diğer selülit tezahürleri olmadan elastik, pürüzsüz ve sıkılmış bir cilt elde edersiniz. Sadece kilo vermeyeceksiniz, ancak en büyük kilo kaybı probleminden kurtulacaksınız – Diryaboy ve Sagging Cildi.
Selülitlere karşı masaj yapabilir ve evde kutularla yapabilirsiniz. Ancak, karın vakum masajı, iç organlara zarar vermemek için uzmana güvenmek için hala daha iyidir.
Bir uzman seçerken, yetenek ve mesleki seviyesine özel dikkat göstermeye değer, sadece çeşitli sertifika türleri ve ödüller, istişare tarafından kanıtlanacaktır.
Bu nedenle, masaja seçilen uzmana ulaşmadan önce, ona danışın, bize sağlık sorunlarınız hakkında bilgi verin, çünkü benzer prosedürler uygulanamazsınız.
Danışmanlık yapmak, ne kadar profesyonel uzman kişiyi değerlendirebilirsiniz.
Bir masaj değil
Masajın tüm vücudunuzun üzerinde faydalı bir etkisi olacaktır, bu manipülasyonun birkaç türünü değiştirebilirsiniz, ancak abartmamalısınız.
Gerçekten güçlendirmek ve sonucu kaydetmek istiyorsanız, belirli çabalar eklemelisiniz.
Diyet üzerine oturmayın, vücut için stres olduğu için stres aynı selülitin ortaya çıkmasının nedenlerinden biridir;
- Sigara, alkol, aşırı tatlı ve kafein kullanımı gibi kötü alışkanlıkların terk etmeye değer;
- Daha fazla – Sabah şarj, koşu, yüzme, dans, dans, refahınızı ve ruh halinizi artıracak;
- Açık güneşte daha az zaman harcayın, çünkü tan, kollajen ve elastin’i yok ettikten sonra, cilt daha hızlı büyüyecek, nem, esnekliği ve rengini kaybeder;
- Oturum sırasında selülit karşıtı uçucu yağları kullanın veya vücut için doğal fırçalar ekleyin. İşlemden sonra kasların ısıtılmasından sonra yapmak iyidir. Bu amaçlar için en iyisi uygundur: doğal zemin kahve, ezilmiş kayısı kemikleri ve deniz tuzu.
Hatalı bir şekilde selülit veya deri gevşemenin yaşla ilişkili bir sorun olduğu görüşü,. Selülit, hamilelik ve diyetlerden kaynaklanabilecek kötü bir cilt durumudur, çünkü hormonal yeniden yapılandırma aynı zamanda selülit görünümüne yol açar.
Selülitin tedavisine sadece masajlarla değil, aynı zamanda doğru beslenmeyi, karmaşık olmayan fiziksel eforla yaklaşırsanız, daha iyi olacağınız!