Güçlü terleme
Bir rüyada terlemenin artması, bir dizi ciddi hastalık hakkında işaret edebilir. Bir doktora danışmaya değer ve vücudun teşhisini yapmaya değer. Bu, sorunu bir kez ve sonsuza dek çözmeye yardımcı olacaktır
Geceleri aşırı terleme, gece hiperhidroz denir. Sendromda hem erkekler arasında hem de kadınlar arasında buluşuyor. Uyku sırasında büyük ölçüde terleyen insanlar, giysileri ve çarşafları çok daha sık değiştirmek zorundadır.
Güçlü terleme, bu hastalıktan muzdarip kadın ve erkeklerin kaygılarına neden olur.
Gece hiperhidrozu günlük performansı, konsantre olma fırsatlarını, genel refahı etkiler.
Aşırı terleme, güçlü terlemenin nasıl kurtulacağını sürekli düşündürür. Bir kişinin izleniminin, göründüğü gibi diğer insanlar üzerinde ürettiği önemlidir.
Beklenmedik bir şekilde, Mouse’ların altında ya da başka yerlerin altında uyumak için durun, ancak çalışma sorumluluklarından rahatsız olamaz ya da sadece dinlenme sırasında ayrılmaz olmayacak.
Normal veya patoloji?
Dış çevrenin faktörlerinden (örneğin, yüksek sıcaklık, iç mekan), stres, gerginlik, vücudun yapısının ve metabolizmasının özellikleri nedeniyle ortaya çıkan sendromlu güçlü bir terleme ile karışmaz.
Vücut ısısı terleme ile düzenlenir. İnce ıslak katman sayesinde cilt soğutulur. Gerektirir çünkü yoğun bir şekilde kanlara girer, bu da aktarılan ısıyı sıkı kılkalamalardan geçirir. Venöz sistemden, soğutulmuş kan, büyük damarlara transfer edilir ve yine kalbinde.
Vücudun vücut sıcaklığını 37 dereceden fazla tutması çok önemlidir. Bu, birçok fonksiyonun uygulanması için gereklidir. 37 derecelik protein ve enzimlerin bir sıcaklığında maksimumda çalışır ve kırmızı kan masalları, kırmızı kan hücreleri oksijeni daha hızlı taşır.
Geceleri, bir kişi beş dakika boyunca 100 mg’dan fazla durursa, termoregülasyon sisteminde ve gece hiperhidrozındaki hata hakkında konuşabiliriz. Daha sık sık böyle bir sendrom yeterince genç yaşta tezahür edilir – 18-30 yıl.
Sorunun köklerini arıyoruz
Uyku sırasında yüksek terlemenin ortaya çıkmasının nedenleri oldukça çeşitlidir. İnsanlar hormonal yetmezlik, metabolik bozukluklar, stres veya diğer zihinsel bozukluklar nedeniyle geceleri terleyebilir.
Geceleri terlemenin artması, farklı hastalıkların bir semptomu olduğu ortaya çıkabilir:
- grip ve yüksek sıcaklığa neden olan diğer birçok akut bulaşıcı hastalık;
- AIDS, tüberküloz, kronik bronşit;
- Uyku bozukluklarının sonucu, apnenin bir rüyada tezahürü;
- lösemi, lenfoma, tümör hastalıkları;
- alerji;
- hipertiroidizm veya tiroid hiperfonksiyonu, diğer hormonal arızalar;
- otoimmün hastalıklar;
- vücuttaki metabolik süreçlerin ihlali;
- Scarm Skleroz, Epilepsi ve Sinir Sisteminin Diğer Bozuklukları;
- fobiler, sinir yorgunluğu, psikoz, depresyon ve diğer akıl hastalığı;
- Akut veya kronik stres deneyimi;
- tükenmesi veya tam tersi, obezite;
- Alkolizm veya uyuşturucu bağımlılığı.
Kadınlar ve erkekler arasında aşırı terlemenin çok yaygın bir nedeni bir uyku rahatsızlığıdır. Bir insanın yaklaşık üçte biri bu eyalette harcıyor. Şu anda, fizyolojik ve enerji seviyesi vücudun bir güncellemesi geçiriyor, beyin günde alınan bilgileri analiz eder. Sağlıklı uyku, bağışıklık sisteminin normal işleyişinin anahtarı olur.
Uyku sırasında, yaralar daha iyi iyileşir, yağlar aktif olarak yandı, metabolizma normal geliyor.
Uyku bozukluğu, vücudun yaşam sistemlerinin çalışmalarında dengesizliğe neden olur, terleme sadece problemin dış bir tezahürü olarak hareket eder.
Ayrıca, solunum yetmezliği sonucunda ter, gece büyük miktarlarda serbest bırakılabilir. Bir durumdaki gece hiperhidropozunun gerçek nedenlerini belirlemek ve güçlü bir terlemeden nasıl kurtulacağınızı anlamak için klinik incelemeyle iletişime geçmeniz gerekir.
Kadınlarda ve çocuklarda belirli problemlerin nedenleri
Yüksek geceler terminentin toplam nedenlerine, bayanlara özgü ekleyebilirsiniz – gebelik. Ek olarak, menopoz sırasında gelgitlerin toplam vücut sıcaklığını arttırın, böylece geceleri sorunlar çoğu zaman doruktan önce kadınlarda ortaya çıkar. Bu süre zarfında, adrenal bezlerin normal çalışmasından sorumlu hormonların seviyesi artar ve östrojen azalır. Böylece bozukluğun nedeni, düzeltme kolaydır – rahatsızlık, deneyimli uzmanın tavsiyelerinin kaldırılmasına yardımcı olacaktır.
Hastalık, küçük çocuklarda kendini gösterebilir. Kime chemmed ise, uyku sırasında uykuya daldığında çocuğa bakmalı. Bu, bulaşıcı bir hastalık belirtisi olabilir.
Bu tür tezahürleri dikkatli bırakmak imkansızdır. Bir çocuğu doktor muayenesine göndermeniz gerekir, gerekli testleri geçin. Artan terleme, hızlı organizmayı olumsuz yönde etkileyebilir, vejetatif sistemin işleyişindeki ihlallere neden olabilir.
Çoğu durumda, çocuklarda sorun yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. Büyüme sürecinde, tüm yaşam süreçleri, sıcaklık rejimi de dahil olmak üzere yeniden inşa edilir. Zamanla, durum geri gelmeli ve gece terleme yok.
Olursa, çocuk, yerli halkla bile sorun hakkında konuşmaktan utangaç, bir erkek ya da bir kızdan veya bir kızdan terli koltukaltı veya eller için bir kızdan kurtulabilecek meslektaşlarla iletişim kuracaklar.
Çocuğa (ergenlik) yardımcı olmak için aşağıdaki işlemler alınmalıdır:
- Günlük oda içindeki hava sıcaklığını 18-20 dereceye düşürün, özellikle de uyku sırasında bu önemlidir;
- Çocuk giyimini tamamen doğal malzemelerden satın al;
- Çocuğun problemine karşı hassas bir tutum gösterin, psikolojik stresin, akranlarla iletişim kurma engellerinin üstesinden gelmek için yardım;
- Hijyenik prosedürlerle bir çocuğa öğretin ve düzenli uyumlarını kesinlikle kontrol eder.
Hastalığın teşhisi
Güçlü terlemeden nasıl kurtulacağınızı anlamak için, problemin kök nedenini doğru şekilde teşhis etmeniz gerekir. Doktora danışmadan, kural olarak yapamazsınız. Doktor, hasta şikayetlerini ve semptomlarını iyice analiz ediyor.
Gözlenen duruma bağlı olarak, uzman doktorların analizlerine ve ek istişarelerine bağlı olarak atanmalıdır: Onkolog, Nörolog, Alerjist, Endokrrinolog veya Somnolog Uzmanı. Belki bir psikolog veya psikoterapistin yardımına ihtiyaç duyarlar.
Hangi hastalıkların daha önce ihlal edildiği durumlarda ihraç edildiğini hesaba katmak önemlidir. Sadece hastalığın kökenleri tanı konduktan sonra, tedavi önerilebilir. Kural olarak, düzeltici tedavi süresinden sonra olumlu değişiklikler meydana gelir. Kronik veya idiyopatik gece hiperhidrozu oldukça nadir görülür.
Önleme önemlidir
Gece uykusu sırasında artan terlemeyi tedavi etme ihtiyacına uymamak için, profilaktik önlemler alınmalıdır:
- Odayı yatmadan önce havalandırmak, optimum sıcaklığı (sağlıklı uyku için, bir hava nem göstergesi de önemlidir);
- Akut yiyeceğe karışmamak için daha sonra yemeklerden kaçınılmalıdır;
- Geceleri, doğal kumaşlardan hafif iç çamaşırları giymeniz önerilir;
- Olumsuz deneyimlere neden olabilecek filmleri ve programları izlemeye gerek yoktur;
- Ulaşımdan hemen önce yarın için davaların planlanmasıyla başa çıkmamak daha iyidir;
- Gün boyunca yeterli fiziksel efor sağlamak için aktif bir yaşam tarzı yürütmek önemlidir.
Gece terminalinin nedenleri çok çeşitlidir, ancak çoğu durumda, tüm sinirlerin şarapları. Bir sorun varsa, rahatlamaya değer ve samimi uyum dönmeye çalışıyor.
Artan terleme, acil tedavi gerektiren çok daha ciddi bir hastalık sinyalini ortaya çıkarabilir. Doktoru ziyaret edin – ve sonsuza dek uyurken aşırı terleme probleminden kurtulun!