El numaraları

Geceleri ya da hamilelik sırasında boş ipuçları ve parmak eller? Nedenini biliyoruz ve bununla nasıl başa çıkacağını biliyoruz

Ellerin parmaklarının olmadığı durumlarda, günlük olarak günlük olarak yüzleşir. Bu garip fenomenin nedenleri farklı olabilir. Bu tatsız fenomenin rahatsız etmeyi bırakması için, eldeki parmakların uyuşukluğuna yol açabilecek nedeni bulmak gerekir.

Neden parmaklarım yok

Sabahları uyanıyorsanız, bir kişi uzuvların tatsız karıncalanması ve uyuşukluğunu hisseder, o zaman bu banal fenomeninin nedeni en basittir – adam rahatsız edici bir duruşta uyudu.

Bu durumda, atölyeyi ve fırçayı ısıtmak için gereklidir, ondan sonra tatsız bir his yapılacak.

Bununla birlikte, saldırıların sıklığı artarsa ​​ve fenomenin kendisi düzenli hale gelirse, bir nöropatoloğa temas etmek mümkün olan en kısa sürede olmalıdır.

Genellikle uzuvların uyuşukluğu, en azından önemsiz olan kişilerde gözlenir, ancak özellikle parmaklar soğuksa, kan dolaşımı bozulur.

Uzmanlar, parmakların istekli olduğu birkaç ana nedeni tahsis eder:

• Servikal Bölümün Osteokondrozu Omurgada, uyuşukluk sayısının en yaygın nedenidir. Bu durumda, sol elin parmaklarının veya sağ elin parmaklarının parmaklarının yendiğinden, çünkü iki uzuvun uyuşukluğu hemen olmadığı için;
• Polinöropati – uyuşukluk, parmak ve fırçaların sinir pleksusunun sinir pleksusunun organik hasarı gelince, uyuşukluk hissi ve karıncalanma hissi sıklığı lezyon derecesine bağlıdır ve bağlıdır;
• «Aşıklar Sendromu» – Ellerin bir uyuşukluk ve karıncalanma parmaklarının güçlü bir hissi, kızın elinde uyuya kalması ve yastığın üzerinde uyuduğu durumlarda erkeklerde bulunur. Bu duygu, uzun sabit bir durumun ve kan damarlarının sıkılması sonucu ortaya çıkıyor ve hala kaydedilebilir. Sıkı silahlar keyiflidir, ancak kafanın yastığın üzerinde olmasını sağlamak daha iyidir, elinizde değil;
• Üst uzuvların trombozu Veya arterlerin trombüsünün bloke edilmesi, sırayla üst ekstremite bulunur. Bu gibi durumlarda, bir kişi güçlü uyuşukluk ve elin bükülmesini hissediyor. İlk olarak, parmakların ellerinde uçları yenir, zaman içinde meydana gelme sıklığı artıyor ve ağrı daha yüksek ve daha yüksekken, acı her zamanki gibi geçmiyor;
• Reino hastalığı – Parmaklardaki en küçük kan damarlarında ve fırçaların kendilerine zarar vermeyen kan dolaşımından kaynaklanır. Dolaşım bozukluklarının bir sonucu olarak, arterlere ve küçük kılcal damarlara zarar. Bu durumda, tedaviyi reçete etmek, kış aylarında eldiven giymek, yemekleri yıkamak, soğuk suda yıkamak için yemekleri yıkamak için bir doktora danışmanın değerindedir.

Ayrıca parmakların parmaklarının parmaklarının en yaygın nedenlerinden dolayı, kalbin seviyesinin üzerinde birden fazla yükselişe sahip değil, uzun vadeli ağırlıklar ve rahatsız edici ve yakın kıyafetler içinde uzun bulma.

Eldeki parmakların uyuşukluğunun başka bir yaygın nedeni var, bu, bir korku ya da endişe duygusundan kaynaklanan yüzeysel, hızlı bir solunum olan hiperventilasyondur. Geceleri ellerin sayıları dolaşım bozuklukları, diyabet veya skleroz nedeniyle neden olabilir.

Her durumda, elleriniz ve parmaklarınızın sık sık kimsesi yoksa ve bunlar size rahatsızlık verecekse – bir doktora danışın!

Neden hamilelikte parmaklar yok?

Birçok insan hamilelikte tüm kronik hastalıkların daha da kötüleştiğini biliyor. Hamilelik sırasında uzuvların uyuşukluğu, metabolik süreçlerde beyin, osteokondroz veya arıza dahil olmak üzere, beyin, osteokondroz veya arıza dahil dolaşım bozulmalarını gösterebilir.

Ancak, hamilelikte kadınların vücudunun ek mikro ve makro vermenleri gerektirdiğini unutmamalısınız. Bu nedenle, ellerin parmakları hamilelik sırasında NEPED ise, yalnızca belirli vitaminlerin sıkıntısı hakkında konuşabilir.

Bu durumda uyuşukluktan kurtulabilirsin, özel bir vitamin kompleksi ürkütücü, bu da en kötü annenin gövdesindeki demir eksikliği ve diğer unsurların doldurulmasına yardımcı olacak.

Sağ veya sol el, yüzük parmağı veya küçük bir parmak, duyarlılığı kaybettiğinden emin olun? Bu duygu bir rüyada veya uyandıktan sonra ortaya çıkıyor?

Servikal veya torasik omurganın osteokondrozunun bu fenomeninin nedeni olması muhtemeldir.

Ayrıca vücut ağırlığında bir artış, motor aktivitesinde bir azalma veya hormonal arka planda bir değişiklik, uzuvların sayısına neden olabilir veya hoş olmayan bir fenomene yol açan hastalıkları keskinleştirmek için. Yardım ondan kurtulacak, özel jimnastik ve dengeli uçucu diyet yapabilir.

Kan dolaşımını ve vücut tarafından kabul edilen tüm faydalı maddeleri rahatsız etmemek için, yemeklerin dikkatlice izlenmesi gerekir. Hamile kadınlar, büyük miktarlarda süt ürünlerinde, kurutulmuş meyveler, yeşillikler, baklagiller, sebzeler, rafine edilmemiş yağ, ayçiçeği tohumları ve kabaklarda kullanılması önerilir. Bununla birlikte, her şey vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır ve doğru bir veya başka bir diyet, doktorunuzun katılmasına yardımcı olacak.

Ayrıca su hakkında unutmayın, yani delinmiş su sayısı. Bir günde, tam olarak tüm yararlı maddelerin vücutta ne kadar çabuk olacağına bağlı olacak su miktarından dolayı, yaklaşık 2 litre sıvı içmeniz gerekir.

Ve sadece doktorların ve hapların vücudun iyileşmesinde büyük rol oynadığı unutmayın. Yemek için izleyin, vücudunuzu aşmayın ve kötü alışkanlıklardan vazgeçme.

Ek olarak, büyük miktarlarda nişasta üreten üründe yemek gerekli değildir, ekmek ve patates yiyin alışkanlığını atmaya değer. Yumurta, portakal ve narenciye yemek, kerevizden, havuç ve salatalık meyve suları, urin kurutulmuş meyveler (incir, tarihler, kuru üzüm) ve sebzelerden sirke eklenmeden salatalar daha iyidir.

Ve hatırlamak için: sağlıklı olmak için, fiziksel egzersizlere ve vücudunuza özel bir dikkat edinmek ve ödemek gerekir, mükemmel refah ve uzun yıllar boyunca size teşekkür ederiz!