Masaj tekniğinin hızlı bir şekilde ustası nasıl

Masaj yapmayı nasıl öğrenirsin. Sırtınızı nasıl masaj yapar ve erotik bir masaj yapabilirsiniz. Masaj makineleri için öğrenebileceğiniz yer

Genellikle soru ortaya çıkıyor – nasıl bir masaj yapmayı öğrenmek için? İşlem oldukça hoş. Rahatlamaya, enerji kazanmanıza, rahatlamaya, rahatlamaya, hatta bazı hastalıkları iyileştirmeye yardımcı olur.

İnsan derisi, iç organların genel durumundan sorumlu mikro seçicilerle kaplanmıştır. Masaj gövdesi, masaj terapisti sinir reseptörlerini aktive eder. Aynı zamanda, kan temini geliştirildi, hücreler gerekli yemekleri doğru bir şekilde alır ve kişi kurtarır.

Masajı kullanmak psikolojik durumu normalize eder. Adam dinlenme, rahatlatıcı ve sinir sistemi restore edildi. Eğer sadece yararıysa, neden pratikte kendin ustalaşmıyorsun??

Bu, Böyle bir prosedürün oturumu cebiyle gözle görüldüğü için, masöre yürüyüş yapmanın ve paradan tasarruf etmenin zamanını azaltacaktır. Bazı tekniklere bakalım ve tüm vücudun masajını yapmayı öğrenelim.

Tüm vücudun bir masajını doğru yapmayı nasıl öğrenirim

Başlamak için, müşterinin uygun koşulları sağlamak için gereklidir.

Bir kişiyi rahatlatmak için rahatlığa ihtiyacı var:

1. Hiçbir kimsenin prosedür sırasında giremeyeceği dolap;
2. Zayıf aydınlatma, göz kapakları da dahil olmak üzere tüm kasların rahatlamaları için;
3. Sıcak oda 27 ° C;
4. katı ve pürüzsüz kanepe;
5. kozmetik yağı;
6. Vücudun kullanılmayan bir kısmını kaplamak için bombardıman sac;
7. Sessiz rahatlatıcı müzik.

Siz, ellerinize bakmaya değer, böylece sıcaklar ve çiviler kısaca tetiklenir. Hızlı yorgunluktan kaçınmak için uygun bir pozisyona alın. Uzun saçınız varsa – saç tokalarını toplayın.

Işe başlamak. Arkanın yağ işlenmiş kısmını yağlayın. Işık darbeleriyle başlayın, sürtünmeye doğru sorunsuz hareket edin. Kasları ısıtmaya yardımcı olacaktır.

Ritmi sakla ve ellerini vücuttan kırma. Basınç uygulamaktan korkmayın – onsuz bir etkisi olmayacak. Basınç için kendi ağırlığınızı kullanın – yani daha uzun süre yorulamazsınız. Birkaç ışık alıştırması için ışık. Zamanla, yeni masaj türleri ekleyin, deklanşör hızınıza güvenin.

1 oturum 30 dakika ve bir saate gelir. Başaklayamazsanız, birçok müşteri almayın. Aşırı geçme!

Şimdi size bir masaj yapmak için evde nasıl öğreneceğinize dair popüler 2 uygulamaları sunuyoruz. Bu tür seri üretim türleri toplumda dağıtılır, talepleri var. Bu nedenle, dikkatlice okuyun ve işdeki tüm incelikleri hatırlayın.

Klasik bir sırt masajı nasıl yapılır?

Hastayı mideye koyduk, eller vücut boyunca yerleştirilmelidir. Silindirleri göğsün altına koymanız gerekirse, mide, bacaklar.

İstenen masanın vücudunun istenen kısmını ısıtın ve tekniklere devam edin:

1. Fırçanın dirseği veya kenarı ile sürtünme ve testere tamamlayın;
2. Boyuna ve enine yoğurma uygulayın;
3. kaslara bastırır, bunları gerdirir ve sıkıyor;
4. Sürtünmeyi güçlendirmek için, bir fırçayı diğerine yerleştirin ve boyuna kadar yukarı doğru hareketler yapın;
5. Titreşimli hareketler tekniğini uygulayın – PAZARLAMA, KOKUYOR;
6. Vuruşları bitirmek.

Titreşim tekniğinin hafifçe gerçekleştirilmesi gerektiğini ve hiçbir durumda renal projeksiyonunda geçerli olmadığını unutmayın.

Erotik bir masaj yapmayı nasıl öğrenirim

Erotik masaj gerginliği hafifletmeye ve ilişkilerde uyum sağlamaya yardımcı olacaktır. Bir adam için tekniği düşüneceğiz.

Vücut teması takın. Yukarıdan veya yakın bir ortağın üzerine oturun. Saçlarına, göğüslerine, parmaklarına, bedene kadar bağlantı öpücüklerine dokunun.

Bıçaklar arasında hafif dokunuş kullanın. Kalçaları ve kalçaları masifleştirin. Parmaklarınızı vücudun kenarlarına ve boyundan omuzların kenarına geçirin. Böyle bir masaj rahatlamak ve seks yapmak için yapılır. Bu nedenle, burada karmaşık teknikler gerekli değildir.

Kız performanstan egzersizleri heyecan ve cinsel ihtiyaç yaşayacağı mümkündür. Bu nedenle, daha sık masaj sevilen insanlara yapılmalıdır – seks prosedürünü tamamlamaktan korkmayacağınız bir adam veya kocanın.

Masaj yapmayı öğrenebileceğiniz yer

Atasözü nasıl söylenir, «kim her zaman bulacak». Aslında, doğrudan arzuya bağlıdır. Ancak kursları göndererek öğrenebilirsiniz – neredeyse tüm şehirlerde geçerler. 3 aydan bir yıla kadar eğitim süresi. Ücretsiz ve evde, metinlerde açıklanan sayısız uygulamaya aşina. Video öğreticileri var. Akraba veya arkadaşlarla ilgili eğitebilirsiniz.

Bu alanda tanıdık bir uzman varsa, ondan size öğretmesini isteyin.

Teknikleri görsel olarak ustalaşmak için ekstra bir fırsat verecektir.

Size nasıl ve ne kadar iyi yapacağınızı söyleyebilecek bir masaj terapistinin varlığında pratik yapmaya çalışın. Bir hedef olurdu – ve bir çıkış yolu var.