Evde yanakları nasıl azaltabilirsiniz: egzersizler, masaj, makyaj

Evde yanakları nasıl azaltabilirsiniz?? Ve hiç yapılabilir mi? Özel taklit egzersizlerinin bu konuda yardımcı olabileceğine inanılmaktadır

Tombul yanakları sevimli ve çekici görünüyor, ancak kendi sahiplerine değil. Yuvarlak bir yüze sahip olan kadınların çoğu aynada daha rafine edilmiş ve rafine edilmesini istiyor.

Yanlarda, belinin yanı sıra, özel egzersizler ve masajlar kullanılarak azaltılabileceği görüşüdür. Gerçekten mi ve bir yüzü daha zarif yapılır, bugünün makalesinde öğrenin.

Evde yanakları nasıl azaltabilirsiniz: Yollar

Herhangi bir sorunla etkin bir şekilde başa çıkmak için, kökenini bilmek gerekir.

Kabarık yanaklar iki nedenden dolayıdır: Böyle bir görünüm özelliği mirasa taşındı ya da unutulmaz bir çizgi filminden bahsedilen bir tavşan olarak «Winnie Pooh ve hepsi hepsi hepsi», «Bu birinin çok fazla yediği anlamına gelir».

Yüzünüz bir dizi aşırı kilo sonucu yuvarlanırsa, yanakların hacmini sadece bir diyetle azaltmak mümkündür. Sıfırlama Ekstra kilogramdan nefret eder, kesinlikle yanaklarda kilo vereceksiniz ve yüzünüz kraliyet iyileştirilmesi. Özel dikkat, tuz miktarının diyetinde bir düşüşe ödenmelidir – dokularda sıvı birikimine katkıda bulunduğu ve zayıflamayı önlerdiği bilinmektedir.

Ancak, yüz formu miras kalmışsa, problemle başa çıkmak çok daha zor olurdu.

Plastik

Doldurulan güzellik için bazı bayanlar kardinal önlemlerde çözülür ve yanakları azaltmak için özel plastik cerrahi yapmak. Bu, elbette, en kolay, ancak aynı zamanda en tehlikeli seçenek – sadece düşünün, yüzünüz asla aynı olmayacak. Buna ek olarak, hiç kimse ameliyattan sonra daha fazla sevmek isteyeceğinizi garanti vermez!

Aynı operasyona – zevk ucuz değil, ancak karşılayabileceği için her kadından uzak.

Makyaj yapmak

Her kız, modern kozmetolojinin harikalar yarattığını biliyor. Muhtemelen, Çinli kadının olumsuz bir görünümün yetenekli bir makyajıyla Angelina Jolie’ye döndüğü internette bir rulo gördünüz? Başarılı bir şekilde seçilen makyajın yardımı ile, kural olarak, yüzün küçük kusurlarını ortadan kaldırabilir ve hatta yanakları görsel olarak azaltabilirsiniz.

Kişinin keşfetme bölümlerini görsel olarak azaltmak için hatırlanmalıdır, doğal renginizin daha koyulaşmasıyla tonalamaya ton kremi seçmek gerekir.

Özel bir sünger yardımıyla yanaklara ve aksanı hareket ettirmek için gölgeleri hafifletmek için alnında ve çeneye boyanmalıdır. Allıklar doğal ve anlaşılmaz görünmelidir.

Yanaklardaki görsel düşüş için vurgu yaptığınızdan emin olun. Kirpikleri dikkatlice patlatın – uzantıya başında ve sonra volumetrik. İki tondan oluşan gölgeleri kullanın: yüzyılın haddeleme kısmını skorlamak için daha parlak, burnuna daha yakın olan, dış kenara koyudur. Kaşların altındaki bölge ağlamaya gerek yok.

Kaşlara özel dikkat edin. Yüzü görsel olarak daraltmak için kaşları hafifçe kaldırdı, sanki şaşırmış gibi. Kaşları koparma, onlara bir denotik şekli vermek için kenarların çevresinden biraz daha fazla saç bırakın.

Ancak kaşlarınızı çok uzun süre yapmanıza gerek yok, aksine, sadece kusurunu vurgulayacak. Ayrıca, gözün kıvrımlarını bir astar veya kurşun kalemle uzatmak ve köşelerde yapmak gerekli değildir «ok».

Saç modeli, giyim ve aksesuarlar

İdeal olarak tombul yanakları gizler ve keşfeder gevşek uzun saçlı bir çizgi ile. Birçok kadın bu kurgunun tadını çıkarıyor. Saç hem dalgalı hem de uzun olabilir, ancak asıl şey, her iki tarafta da yüzünü hafifçe kaplamalarıdır.

Fakat bukleler çok gür olmamalıdır, çünkü bu durumda kafa büyük bir top gibi olacak ve bu hiç ulaşmak istediğimiz şey değil.

Dezavantajı ve sözde asimetrik saç modelini güzelce gizleyin, ancak seçeneğini seçmeye değmez.

Görsel olarak yüzü çekin, ayrıca saç stilleri (bu arada, bugün yine moda).

Bir saç kesimi tercih ederseniz, çok kısa yapmayın – bu görsel olarak ağırlıklandırma yüzüdür. İdeal, saçın tabanının altından yüzün tepesine kadar olduğu kabul edilir. İyi bir seçenek basamaklı saç modelleridir: düşen teller fraper yapabilir ve görsel olarak daha ince hale getirebilir. Bir patlama takarsanız, düz yapmayın. Doğal yumuşak teller veya düzensiz kenarlara tercih vermek.

Kıyafet seçmek, V şeklinde veya derin oval yakalı olan bluzlar, elbiseler ve kazaklara tercih edin. Yüksek ayakta yaka yüzü daha geniş yapar. Masif parlak atkılar, atkılar vb. Kullanmayın., Daha iyi, nötr, nazik klasik aksesuarları seçin. Giysileri görsel olarak daha yüksek hale getirecek şekilde kapatın – tek renkli ve çizgili (dikey olarak) dokuları tercih edin.

Gözle görsel olarak yanakları azaltın Küpeler, kolyeler ve boncuklar gibi dekorasyonlara yardımcı olacaktır. Dezavantajı gizlemek, merkezde birleşen (ancak hacimli) küpe ve uzun kolyeler asılı (ancak hacimli) yardımcı olacaktır. Özellikle büyük bir muhteşem meme olan şeritlere bakıyorlar. Slim güzel bir rakamın mutluysanız, cesurca kıyafet kullanarak onu gösterin! Kısa veya yürekli etekler giyin, elbiseler kaydetmek, ince ve yüksek bir ısıtıcı üzerinde ayakkabı seçin.

Egzersizler

Bir insanı daha zarif hale getirmenize izin veren çeşitli yüz egzersizleri vardır,
Ancak çoğu kadın güvene neden olmaz.

Tabii ki, yanağı azaltmak için egzersizlerin yardımıyla gözle görülür bir etki elde etmek imkansızdır. Kişinin kaslarıyla ne kadar çalıştığınız önemli değil, üzerlerinde şişman katmanda önemli bir düşüş elde etmek, bu kas kategorisinin öngörülen motor aktivitesi nedeniyle çalışmaz. Ama cildi elastik kılar ve kaslar düzenli sadık egzersizler nedeniyle mükemmel bir şekilde mümkündür.

Tavsiye. Egzersizi başlamadan önce, yüzün derisini bir besin kremi ile yağlayın «Grimasnichany» küçük mimik kırışıklıkların oluşumuna neden olmadı.

Bir egzersiz «Şişirilmiş yanaklar»:

• Maksimum gerilme çenesi ve yanakları, dudakları sıkın ve voltajı hissetene kadar havayı burun boyunca ağzınıza şişirmeye başlayın;
• 10 saniyeye bakın ve egzersizi bir üst üste 10 kez daha tekrarlayın.

Bir egzersiz «Hollywood gülümseme»:

• Aynanın önünde durun ve dudaklarınızı sıkın;
• Gülümsemenin yanı sıra çok geniş;
• Dudaklarınızı 8 saniye boyunca bir gülümsemeyle tutun, sonra burnunuzu parçalayın. 10 kez tekrarlayın.

Bir egzersiz «Sesli harfler»:

• Aynanın önünde durun, mektubu telaffuz etmeye hazırsanız ağzınızı açın «E»;
• 3-4 saniye basılı tutun, daha sonra pürüzsüzce mektubu söylersiniz «Ö». 10 dakika gerçekleştir.

Masaj

Yüz masajı kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacak, «paramparça etmek» Yağ hücreleri, cildin rengini ve tonunu iyileştirin.

Papatya şubesini pişirin: bir çorba kaşığı kuru salımdan bir bardak kaynar su dökün, termos içinde olsun veya sadece kapalı bir eşyada. Korunmayı düzeltin, kalıplarla çalıştırın ve dondurun.

Sabahları ve akşamları akşamları cildin makyajı ve topraktan saat yönünde temizlenmiş, buz küpü eriyene kadar hafifçe preslenmiş.

Bir prosedür için, yalnızca bir küp kullanın, aksi takdirde cilde palto yapabilirsiniz.

Masaj yanağı için, papatya alanı kullanılabilir ve diğer şifalı otlar – nane, melissa, chabret veya adaçayı. Haftada bir veya iki kez, düzenli bir masaj yapın: yüzünüze bir bebek kremi uygulayın ve yanaklarda yanaklara geeks harcayın. İşlemin sonunda, cildi hafifçe doldurun, ancak abartmayın, aksi takdirde yüzünde kırmızı lekeler görünecektir. Ve elbette, başkalarını sevmenin tek gerçek yolunun kendin gibi olmasını hatırla.

Kendinizi sevin, ne tür bir anne doğası sizi yarattı, ancak elbette, vücudunuzu sürekli olarak şımartmayı ve buna bakmayı unutmayın.