İçki içmek ve sarhoş değil – gerçekten?

Çok sayıda alkol iç ve tekrar gelmek için ilacı al «salatalık», imkansız. Ancak zehirlenmenin etkilerini azaltmak için – oldukça gerçek

Bu konuda verilen birçok ipucuna rağmen «Yapı» insanlar, narkologlar ve sadece sevenler, çok şey içmek ve hiç yaralanmamalı. Tavsiyeleri takip ederseniz, bayram sırasında aklı başında kalabilir ve akşamdan kalma sendromunun ertesi gününden kaçınabilirsiniz, ancak!

Her organizmanın kendi bireysel özellikleri vardır ve onlara güvenmek gereklidir. Bazı durumlarda, alkolden etkilenmeyen yöntemler ve ilaçlar, bir akşamdan kalma sendromundan daha fazla problemi ve vücudun geçici olarak bağlanması sağlayabilir.

Faydalı İpuçları – Alkol kullanımının yıkıcı sonuçlarından nasıl kaçınılır:

• Gövde tarafından üretilen madde alkolün bölünmesini hızlandırır – alkol dehidrojenaz. Ancak bu madde yalnızca alkol kanına itiraf ettiğinde üretilir. Enzim çalmayı başlatmak için, etkin bir doz alkol içmek için 2-4 saat önce gereklidir – bir bardak votka veya bir kadeh şarap..;
• Etkinliğin ön hazırlığı ile ilgili bir başka tavsiyesi – diyette 2-3 gün içinde iyot bakımından zengin deniz ürünleri tanıtmak;
• Alkolden ne kadar çabuk yaralanmaz? Karaciğerin takviyeli çalışmalarına gerilmesi, böylece hızlı bir şekilde toksinlere tepki verilir ve vücudu onlardan serbest bırakın. Bu amaç için, Allohol, Rose HIPS – bir şöleni veya hazırlığa saatte 2 yemek kaşığı «LIV-52» – Her kilogram ağırlığı için 1 tablet. Sadece akılda tutulmalıdır – koleretik ilaçlar bağırsaktaki metabolik işlemi önemli ölçüde hızlandırabilir ve şölenin zamanı aksi halde gerçekleştirmek zorunda kalacağından.

Karaciğerin, aşağıdaki ilaçları ek yüklerle başa çıkmasına yardımcı olun – arasından seçim yapmak için:

1. Asetilsalisilik asit. Alkol işlenmesini hızlandıran enzimlerin gelişmesine bir ivme verir;
2. Hap «Nörovitan» veya bir grup vitamin içeren ilaç, iki kez yutulması gerekir – bayram için 12 ve 4 saat. Toplam dozaj dozu – 140-200 g;
3. Etkinlikten 1 saat önce, enzimler içiyor – Mezim, pankreatin – veya amber asit;
4. Ayrıca gözlük yetiştirme zamanı gelmeden önce bir saat önce, almanız gerekir «Glavtgin».

Aşağıdaki ipuçları, sorunun çözülmesine, çok fazla alkol içeceğinizi ve çok ziyafet sırasında sarılmayacağını,.

Sineklerden ayrı köfte

Bir zamanlar alkollü içecek içen hemen hemen herkes, önerilmeyen birçok alkol çeşitlerini karıştırdığı bilinmektedir. Fakat ne içecekler seçmek arzu edilir – eğer geniş bir yelpazede sunulurlarsa – fizyoloji ve şarap yapımı konusunda sadece biraz biliyorsunuz.

Daha şeffaf içecek, zehirlenme ile başa çıkmak daha kolaydır. Koyu içecekler daha ek bileşenler – Şarap ise Syuuhi ve Sousla’nın yağları.

Seçim kokteylse, doğal suların bulunduğu kişilere tercih edilmelidir. Klasik içeceklerden «Tornavida», «Kanlı mary», «Mochito».

Sadece içmeyi değil, orada olduğunu öğreniriz

Alkol kullanımı her zaman bir aperatif eşlik eder ve bazı nedenlerden dolayı daha büyük olduğuna inanılıyor, daha az alkol vücuda emilir. Çok yanlış. Yüklenen karaciğer gerçekten bir toplulukla başa çıkıyor: zengin kalın bir atıştırmalık ve alkol, sonra tüm maddeler kan içine girer ve «zehirlenme» yetişmek.

Işık atıştırmalıklarını seçerseniz: Sebzelerden, meyvelerden, meyvelerden yapılmış salatalar – C vitamini içeriğine sahip kolay ürün türleri, daha sonra Askorbik ve lif pahasına zararlı bileşenlerin bir kısmı, artık olmayan bileşiklerde bağırsaklara girmek zorunda kalacaktır. yeniden işleme girin, ancak vücutta doğal yoldan ayrılır.

Zararlı toksinleri nötralize eder. Sıvı – Narenciye suyu, tuzlu, gaz veya elma suyu olmadan temiz su ile alkolik suyu içmek arzu edilir.

Kulak, marmelat, kelid ve yakıt içeren agar, mide duvarlarını korur ve alkol emişini yavaşlatır. Meyve yoksa, bu atıştırmalıklar için takip eder.

Alkol ağızda emilmeye başlar – özellikle alt surround bölgeyi aktif olarak emer. Uymak istemiyorsan içeceklerin tadını çıkarmaya gerek yok.

Başkaları var «Heathsti», Alkollü içecekler olan masada olmakla birlikte, içmenin etkilerini etkisiz hale getirmek için yardım etmek. Birkaç aktif karbon tabletini yutabilir veya çiğ yumurta içebilirsiniz.

Yan Etkisi – 1.5-2 saat sonra, toplumu terk etmek ve dışkılama için tutmak için gerekli olacaktır – eğer böyle bir fırsat istenmeyen sonuçları önlemek için başka yollar seçmezse.

Masada sürekli oturmayın. Daha fazla hareket, vücudun toksinlerin nötrleştirilmesiyle başa çıkması daha kolaydır. Dans etmek – mükemmel, sokakta yürümek – daha iyi. Aktif yarışmalara katılımdan vazgeçmeyin, gün batımını veya yıldızlı gökyüzüne hayran kalmaya devam edin.

Bayramdan sonra ölçer

Etkinliğin sonuna kalıcılığı yapmayı başardı, açıkça soruları cevaplayın ve bacaklarda sıkıca durun? Sevinmek.

Kendi organizmalarınızın, her zamanki iş ritmine geri dönmelerine ve geri dönmelerine yardımcı olmak gerekir.

Eve dönen, temiz havanın akını sağlamak için hemen pencereyi açmanız gerekir.

Daha fazla yeşil çay avoy için tavsiye edilir – yumuşak bir koleretik ve diüretik bir etkiye sahiptir, vücudun kendilerini zararlı çürüme ürünlerinden kurtarmasına yardımcı olacaktır.

Sorbentleri al – hiçbir yerde bir dairesi olması muhtemel değil «Düşünceli Köşe». Yeşil çay ve ilaçlar, sadece alkol içeren içeceklerin kullanımının sonuçlarından değil, aynı zamanda aşırı gıdalardan da vücuttan kurtulur.

Yatmadan önce vitamini içeren tıbbi preparatlar içmeye değer.

Ne yapabilirim

Kafam hasta ve şiddetle eğilirse, özellikle yalnız olduğun zaman yatağa gitemezsin. Lot tarafından boğulma riski var. Gözlerin yakın olması durumunda, otururken uykuya dalmak için yeterince almanız gerekir.

Hiçbir durumda, sedatif alkol tentürleri veya yatıştırıcı ilaçlar almamalıdır «Elnyyum», «Relyanium», «Fenazepama» ve onlara benzer. Sonuçlar tahmin edilemez ve yeterli tehlikeli olabilir.

Alerjik bir reaksiyon durumunda, sorbentleriyle sınırlı olacaktır – alkollü güçlü bir şekilde belirgin bir etkiye sahip etkili antihistaminatlar birleştirilmez.

Ve en önemlisi – normunuzu önceden bilmeniz ve aşılmasını engellemeniz gerekir. İzin verilen saf alkol dozu – 70 kg başına 170 mg. Bir bayram için gereken bir dozu, ayık durumda hesaplayın.

Bir etkinlik planlayabilirseniz, en azından iş gününe geri kazanılan bir günün yapılması arzu edilir.

İyileşme karaciğeri olan ortalama alkol dozu, 12 saatten daha erken nötrleştirebilir.

Sonra vücudun rahatlamaları ve iyileşmesi gerekir, böylece gelecekte bol miktarda vurgunun sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi olmaması için gereklidir.