Anlayış için elverişli gün nasıl öğrenilir: Çeşitli yöntemleri tanımlama

Yumurtlama nedir? Yumurtlama günü nasıl bililir? Olumlu Günleri Hesaplama, Hesap Makinesi, Takvim ve Kolu?

Tüm kadınlar hamile kalabilecekleri dönemde ilgileniyor. Bazıları kontraseptif yöntemi olarak alınan bilgileri kullanır, diğerleri – bir çocuğu geçinmek için. Yumurtlamayı çok fazla hesaplama yöntemleri, her biri kendi yolunda.

Ovülasyon nedir, adet döngüsünün aşamaları

Adet döngüsünün aşamalarından birinde, kadınlar olgunlaşmış yumurtalar, folikülleri phallopy borularının lümenine bırakır, burada döllenme için spermatozoom ile görüşürüz. Bu aşamada yumurtlama denir.

Çıkışından bu yana, yumurta hücresi 12-24 saat boyunca gübreleme yapabiliyor. Bununla birlikte, boşalma sonrası spermatozoanın 3 (nadiren 7) gün içinde aktif olabileceğini düşünmeye değer. Yumurtlamadan 2-3 gün önce cinsel ilişki aynı zamanda anlayış için güvenli olarak kabul edilir.

Östrojenin hormonlarının etkisi altında, folikül açığı ve yumurtanın çıktısı, menstrüasyonun başlamasından sonraki 14-16 gün boyunca ortalama olarak gerçekleşir. Bazı faktörler yavaşlayabilir veya hızlandırabildiğinden, işlem aynı döngü gününde her zaman tekrarlanmaz. Bu nedenle, bir kontrasepsiyon yöntemi olarak, hesaplama girişimi garantilere izin vermez. Ancak hamilelik planlama hesaplaması için «gün x» Önlemez.

Anlayış takvimi şartlı olarak üç aşamaya bölünmüştür:

• göreceli sterilite – adetin başlangıcından yumurtlama anına kadar – küçük olma olasılığı;
• Maksimum doğurganlık – yumurtlama anından itibaren 48 saat (24 saat yumurtanın aktivitesine, zamanın geri kalanına – tespitin yanlışlığına verilir «gün x») – maksimum anlayış şansı;
• mutlak sterilite – verimli fazdan sonra gerçekleşir ve döngü bitene kadar sürer (ortalama 10-16 günlerde) – hamile kalmak neredeyse imkansızdır.

Takvim yöntemi

Kadının herhangi bir patolojisi olmaması şartıyla, çok önemli günleri doğru bir şekilde hesaplamak için, döngünün ilk ve son günlerini en az altı ay kutlamak gerekir.

Bu veriler, gübtürgünüzün belirlenmesine yardımcı olacak, çünkü herkes farklı:

1. Altı ay boyunca tüm dönemleriniz için kaç gün yeniden hesaplayın. Döngü – aşağıdakilerin başlangıcından önce bir ayın ilk gününden itibaren dönemi;
2. Dikkatinizi en uzun süreye çekin, günlerinin sayısından 11 numarayı alın – doğurganlığın son günü olacaktır;
3. En kısa süreyi bulun ve 18 numaralı numarasının numarasından uzaklaştırın – doğurganlığın ilk günü olacaktır.

Örneğin, kadın en kısa 31 gün, en kısa sürede, 25 gün: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Kadının bireysel verimli süresinin döngünün 7 ila 20 gününe kadar sürdüğü ortaya çıktı. Bu sefer hamilelik planlaması için uygun olarak kabul edilir. Tabii ki, takvimi kurvarlığa ve vücudunuzu inceleyin, tercihen hepsi, ancak ne yazık ki, bu yöntem, yumurtlama gününü bulmanıza izin vermeyecektir.

Uzmanlar, çoğu sağlıklı kadının bir sonraki döngüden 14 gün önce folikülden yumurta olduğunu savunuyorlar. Öyleyse «Önemli günler» Bu prensibi hesaplamak tamamen basittir: menstrüasyonun amaçlanan ilk gününden 2 hafta sürmesi gerekir ve sonucu anlayış takvimine sokun.

Örneğin, menstrüasyon 18 Şubat’ta gerçekleşmelidir. 14 gün bu numaradan uzaklaşıyoruz ve bir tarih alıyoruz – 4 Şubat. Bu, daha doğru bir şekilde belirleme için yaklaşık bir hesaplamadır «değerli gün» Bazal yöntemini kullanmak daha iyidir.

Günleri hesaplamayı zor bulursanız veya hesaplamalarınızdan emin değilseniz, çevrimiçi bir yumurtlama hesaplayıcısına yardımcı olacaktır. Başarılı bir anlayış için genellikle yumurtlama gününün tanımı takviminizde belirttiğiniz verileri yapmanız yeterlidir: dönemin ilk günü, süresi, bir adet günü kaç gün vardı.

Bazal sıcaklığın ölçülmesi

Bazal sıcaklık (BT) – bir uyku durumunda izlenen en düşük sıcaklığın göstergesi. Yatağa kalkmadan uzun bir uykudan sonra rektal yöntemini ölçün.

Kız hormonal arka plan, adet döngüsünün fazına bağlı olarak farklı sıcaklık göstergelerine sahiptir. Döngünün ilk yarısında BT 36.3-36.5⁰ C, ancak anlayış için uygun bir dönemin başlangıcıyla, göstergeleri keskin bir şekilde artmaktadır – 37.1-37.5⁰İLE BİRLİKTE. Bu sıcaklık, bir sonraki adetin başlamasından önce tutulur ve daha sonra tekrar düşer. Hamileliğin ortaya çıkışında BT yüksek kalır.

Bir çocuğu gebe bırakmak için günü doğru bir şekilde hesaplamak için, bir zamanlama yapmalısınız ve 3-6 ay boyunca yapmalısınız. Bu gerekli:

• Aynı termometreyi kullanın, yatağın yanına önceden önceden koyun;
• Her sabah BT’yi aynı anda ölçün;
• En az 6 saat uyumak için prosedürden önce, keskin hareketler yapmamak ve yataktan çıkmamak;
• Bir termometreyi anal deliğe takarak 5 dakika boyunca yatar, ardından grafikteki sonucu işaretleyin;
• BT göstergelerindeki değişikliği etkileyebilecek grafik faktörlerinde kayıt: İlaçların veya alkollü içeceklerin kullanımı, hastalıklar, stres, fazla iş, akşam ve gece seks.

Yumurtlamanız varsa nasıl öğrenilir?

Sıcaklık sıçradı, açıkça grafikte farkedilir, rahatsız edici «gün x». Tüm adet döngüsü sıcaklığının aynı seviyede olduğu durumlarda, bir nedenden ötürü, yumurtlamanın gelmediği anlamına gelir. Belki gelecek ay olmazsa, jinekologla ilgili sorunu çözecek.

Vücudun Dili

Ovülasyonun her hesaplamaya başvurmadan, menstrüasyondan sonra geleceği zaman nasıl öğrenilir??

Bazı kadınlar kendilerini vücutlarında doğru anda değişiklik hissedebilir, odaklanıyor:

• ruh hali salıncaklarında;
• artan cinsel aktivitede;
• Meme bezlerinin şişmesi üzerine;
• karın dibinde periyodik ağrılı ağrı üzerinde;
• Vajinadan viskoz bol miktarda boşalma, tutarlılığa göre, yumurta aklarına benziyorlar.

Bu işaretlerden herhangi birini farkettin? Değilse, daha fazla bilgilendirici yöntem kullanın.

Test şeritleri ve mikroskoplar

Bugün evde hesaplamanın en popüler yolu – ekspres testi. Çalışma prensibi, hamilelik testi ile aynıdır, ancak bu durumda idrarda, yumurtanın çıkışından sonra çok aktif olan luteinize edici hormon ile tespit edilmelidir. Bu hormon vücutta olduğunda, test 2 şerit gösterir. Yöntem, düzenli adet döngüsüne sahip kadınlar için uygundur.

Evde Yumurtlamanın Test Şeritleri, Sıcaklık Ölçümleri ve Takvimi ile Nasıl Bulunur, Birçoğu zaten okunur. Ancak, mikroskop altında belirlenen tükürüklerin kristalleşmesinin olgusunu duymazlar. Tükürük döngüsünün fazına bağlı olarak, uterus mukusunun yanı sıra, kompozisyonunu değiştirir. Yumurta döneminde, tükürük, çam dalları şeklinde bir mikroskopta görüntülenen yüksek bir tuzluluk seviyesi içerir.

Günümüzde, ruja benzer bir mini mikroskop satın almak kolaydır ve onunla beslenmiş günü izlemek için. Cihazı kullanın, tercihen uyandıktan sonra, dişleri temizlemek ve yeme. Prosedürden önce sigara içmek de önerilmez. Hasta stomatitisiyseniz, yöntemi kullanın, mantıklı gelmiyor, sonuç yanlış olabilir. Mikroskop kullanması için tüm kuralların ardından% 99 garanti ile bilgi alacaksınız.

Ultrason prosedürü

Birçok çift, bir çocuğu gebe bırakmak için yumurtlama geldiğinde nasıl öğrenilir?. Ultrason Teşhisinin yardımıyla, folikülün gelişimini görebilir ve yumurtanın çıkacağı günü öğrenebilirsiniz.

Tabii ki, dolap ultrasonunu defalarca ziyaret etmeniz gerekecek. Bir kadının döngüsü düzenli ise, teşhis, iddia edilen 3-4 gün önce gerçekleştirilir «önemli günler».

Döngü düzensizse, işlemin dördüncü günde menstrüasyonun başlangıcından itibaren başlar ve her 2-3 günde bir teşhis etmeye devam ettirin.

Şimdi yumurtlama gününü nasıl bulacağınız hakkında yeterli bilginiz var.

Ovulatory günleri olmadığını fark ederseniz – nedeni bulmak gerekir. Fizyolojik yapının nedenleri, menopozun yaklaşımıdır, doğumdan sonraki dönem veya kürtaj – bu durumda, her şey sırayla.

Listelenen hiçbir şey geçerli değilse, hormonal arka planın ihlal edilmesinde, dişi genital organların patolojisi, çeşitli hastalıklar olması mümkündür. Bir doktora ve sınava gitmekte tereddüt etmeyin, özellikle de beslenmiş bebeği doğurmak için büyük bir arzuyla!