«Hoşçakal, Selülit!»: Ev kontrol programını kusurlu yürütün

Salon prosedürleri olmadan evde selülitten kurtulmak mümkün müdür? Hangi davranmayı planlıyor? Kendine nasıl yardım edeceğim «Yağ topakları» kendi başına?

Selülit, hemen hemen her modern kadının baktığı büyük bir kozmetik sorunudur. Ve Asthenics Burada – Yaygın yanılgısının aksine, istisna yok «Portakal kabuğu» – sadece açıkçası yemyeşil formları olan bayanlar için plaj. Güzellik salonları ve kozmetoloji kabinleri bu kadınla mücadelede hizmetleriyle ilgili bir bagajın doğruluğunda «rahatsızlık», Bu ve potansiyel müşteriler sunan dava «Yazar» Etkileyici miktarda para için çekici olmayan tüberküllerin düzeltilmesi yöntemleri.

Fakat aile bütçesi kesinlikle sınırlı ise ne yapmalı ve müreffeh bayandan daha az olmamak istiyorsun? Etkili anti-selülit karşıtı aletler, kendi elleriyle yapılabilir ve evden ayrılmadan kullanın! Ayrıca, kapsamlı sayıda vakada, onlardan daha verimli olduğu ortaya çıkıyorlar «Profesyonel» pahalı analoglar.

Doğa «Turuncu Corki»

Selülit ile gerçek bir savaşa girmeden önce, gerçek doğasını bilmek önemlidir.

Anlamanız gereken ilk şey – deri altı yağ lifi her insanda mevcuttur, böylece selülit herhangi bir kadını etkileyebilir, en scetic bile. Aşırı kilolu varsa, yalnızca belinize, kalçalarınızda veya kalçalarınızdaki tüberküllerin oluşumunun suçlu olduğunu düşünmeyin.

Ve eğer kilo verirsen «Fanatiklik ile», Aç diyetleri uygulamak, aklınızda bulundurun – sadece selülitin görsel tezahürlerini güçlendirmek, aynı zamanda bir denyy derisi olan. Peki neden görünüyor «Ruffiness» Sorunlu yerlerde?

Yağ, vücudumuzun koruyucu bir mekanizmasıdır ve daha önce de belirtildiği gibi, gezegendeki tüm insanlara sahip olun. Bu, bir diyet tutarken vücudunuzun en çok isteksiz olduğu malzemedir. Neden?

Çünkü bu lipit kumaştan enerji ve canlılık çekiyor «Stresli durumlar». Deri altı yağ lifi «Gıda» nem ve sıvı ortamda, hücrelerinin aktif büyümesinin ve bölünmesinin gerçekleşmesidir.

Yumuşak dokularda, suyun durgunluğu meydana geldiğinde, yağ hücreleri büyümeye ve paylaşmaya başlar, topaklara dönüştürülür. Bu nedenle, iç şişme gevşek kumaşın ana katalizörüdür. Doğadan mükemmel bir şekilde zayıf olsanız bile, zararlı yiyecek, sigara içmek veya alkole bağımlılığı yaşıyorsanız selülit varlığından şaşırmayın.

Ve eğer tüm bunlar, mevcut hipodinaminler, selülit oluşumu ve ilerlemesi ile ağırlaştırılırsa ve hiç şaşırmaması gerekir.

Nerede başlayacak?

Muzaffer mücadeleye yönelik çabalarınızı göndermeniz gereken ilk ve en önemli şey «portakal kabuğu» – Bu, kendi yaşam tarzınızın düzeltilmesidir. Selülit önleyici folk, hatta profesyonel bir masaj veya donanım prosedürü bile, modunuza dikkat etmiyorsanız, size sonucu getirmeyecektir.

Güzel bir pürüzsüz cilt bulma kuralları:

• Sigara içmek;
• Alkollü içeceklerin tüketiminin (özellikle bira ve güçlü alkol), değiştirme kuru şaraplarının kısıtlanması «vesilesiyle»;
• Kızarmış, yağlı, akut ve diyetinden füme ortadan kaldırılması;
• Tüketilen ılımlı çay ve kahve dozları;
• Motor aktivitesinin normalleşmesi (egzersiz yapma imkansızlığı ile – sıradan yürüyüş yapma imkansızlığı);
• Cildin yanmış tabakasından düzenli derin temizlik («Ölü» Hücreler, tam teşekküllü oksijen güç kaynağının dokularını önler, aşırı sıvı, toksinler ve bunlarda cüruflar toplarlar);
• Vücudun ve bağırsakların periyodik temizliği;
• Evde selülit önleyici fonların kullanımı.

Emin olun: Bu basit ve sağlıklı önlemlere uyarken, «portakal kabuğu» Kelimenin tam anlamıyla gözlerinde çözüldü. Ve selülitle mücadelede folk ilaçlarını kullanarak ilerici sonuç tarafından desteklenirseniz, olumlu etki sadece hızlanmaz, aynı zamanda düzeltmeleri de sağlar.

Evdeki selülitten geleneksel tarifler, peelleation (doğal anti-selülit fırçalayın), özel bir masajı sarar ve gerçekleştirir. Özellikle popüler ve verimli bal masajıdır.

Adım 1: Soyulma Problem Alanları

Hangi selülit karşıtı anlamına geldiğini düşünmeden önce «işçiler» ve etkili, yağ atıcısını çözmek için herhangi bir pahalı serum veya ev yapımı kreminin, minimumda, yeterince emilen olması gerektiği anlaşılmalıdır. Ve cilt yüzeyi düzgün bir şekilde temizlenmemiş ve depresyonda olmazsa bu imkansızdır.

Dokularda konjestif fenomenler genellikle ölü hücrelerin yoğun çıkışından kaynaklanmaktadır «Bariyer» Yüzey. Değerlendirilen hücreler, kaz deri, soyma ve keten gibi bu kadar hoş olmayan bir fenomen oluşturur. Cildin uzun zamandır tonunu ve esnekliğini kaybetmesi durumunda, selülitle savaşmak için herhangi bir anlam var mı??

En İyi Selülit Kemeri Cildi önceden monte etmek için – greyfurt esansiyel yağı veya deniz tuzu veya doğal zemin kahve ile acı bir portakal karışımı.

Kaliteli Soyma Sorunu Alanları Yapmanıza Yardımcı Olacak Kurallar:

• Her zamanki duş jelini 1 saatten karıştırın.L. Öğütülmüş kahve (aşındırıcılar çok küçük olmalıdır, böylece yumuşak pul pulselyası elde edersiniz) veya deniz tuzu;
• Elde edilen kompozisyona 3-4 damla narenciye esansiyel yağı ekleyin;
• Cilt ön yükseltmesi. Bunu yapmak için, 3-5 dakika boyunca toleranslı sıcak duşa basmak için yeterlidir;
• Dairesel hareketler kullanarak cildi nazikçe masaj yapın;
• Prosedürü 5-7 dakika boyunca alın;
• Kompozisyonu ciltten ılık suyla yıkayın;
• Saflaştırılmış gözenekleri kapatmak için serin Velves ile su prosedürünü tamamlayın;
• Yumuşak bir havluyla engellenin ve üzerine nemlendirici bir krem ​​uygulayın.

Birçok kozmetik kuralda mevcut olan ısınma fırçasını satın alabilir ve bitirebilirsiniz. Ancak, her birimiz bilinçaltı düzeyinde bilir: en iyi yollar – doğal. Ek olarak, tüm kadınlar için eşit olarak mevcuttur.

Pul dökülme prosedürü, haftada en az bir kez yapılmalıdır.

Adım 2: Tüberkeleri masajla parçala

En etkili kabartma önlemleri «Turuncu Corki» mutlaka masaj dahil. Hangi ürünlerin tam teşekküllü kullanılması gerekir??

İçin en uygun araç Selülit Karşıtı Masajı – sıradan arı bal, ama kesinlikle doğal. Ve hem kabinde hem de evde böyle bir prosedürü yapabilirsiniz.

İkinci seçeneğinde bekletelim:

• Havalı olduğunda banyo odasına girin;
• İnce katman, problem alanlarında bal uygulayın;
• Vücudunuzun tamamen kuru olduğundan emin olun ve banyoda ısı nedeniyle bol miktarda terlemeniz yoktur;
• SORUN ALANLARINDA PALL İLE KABUL ETMEKLERİNİ ALMAKIN;
• Avucunun iyi takıldığından ve vücuttan kuvvetle çekildiğinden emin olun;
• Alkışla, zahmetsizce alkışla;
• Yavaş yavaş bal beyaz veya grimsi ton almaya başlar ve plastik kütleye yuvarlanır. Bunlar, deri altı yağ hücrenizde dökülen aynı tuzlar, toksinler ve cüruflardır;
• 10-15 masajdan sonra, maddeyi ciltten ılık suyla yıkayın;
• Duşun çıkışının elçileri, vücudu yumuşak bir havluyla yıkayın ve işlenmiş yerleri beslenme sütüyle yağlayın.

Böyle bir prosedür kurslarca yapılmalıdır. İlk önce arka arkaya 15 gün boyunca bir masaj yapın, ardından haftada bir havalandırma sağlayın ve kursu 10 gün boyunca tekrarlayın. Daha sonra, yalnızca efekti, haftada bir kez yaparak harekete geçirmelisiniz.

Adım 3: Sarar

Selülit önleyici sarma maddesi de kendi ellerinizle yapılabilir:

• 2-3 st tutarında yeşil veya kırmızı kil.L. suyu bir pastatür duruma çözün;
• Karışıma biraz laminarial toz ekleyin;
• 1 saniye girin.L. kakao ve tarçın tutam;
• Eklemek ? C.L. kırmızı çekiçli biber;
• Mandarin’in esansiyel yağı ile bir karışım yapın ve tekrar;
• Sorunlu alanlara başvurun ve gıda filmi birkaç katmana girin;
• En az 40 dakika tutun, sonra ılık suyla durulayın;
• Duştan sonra vücudu nemlendirici bir losyonla bulaştırın.

Sararlar, dirençli sonuçlara ulaşılmadan önce 3 günde bir en az 1 kez uygulanmalıdır.

Seçtiğiniz fonlar ne olursa olsun, vücudun iç durumundan bir dönüşüm başlatmanın önemli olduğunu unutmayın. Kendi yaşam tarzınızı gözden geçirin, nasıl yapılacağını öğrenin, daha fazla hareket etme alışkanlığını yükseltin. Hafif, güzel ve çekici olmak!