Biz denizde tatile gidiyoruz – kadınlar için 10 ipucu, nasıl çarpıcı görünür
Ne yapmalı, denize gidiyor? Kadınlar için en önemli 10 danışmanlık, harika görünmek için tam geçit töreninde denize nasıl gidilir ve sakin bir tatilin tadını çıkarın – Lady-dergisi.Com
Tatilden ayrılmak «bang yapmak», Bir fotoğraf «Ben ve deniz» Tüm masif olarak, kıskançlıktan önce, her şeyden önce, seyahate uygun şekilde hazırlanmak için. Yani, önceden harekete geçmek, en çarpıcı turist, dinlenme – tam, ruh hali – gökkuşağı olacak. Huzursuz küçük bir şey için koşmak zorundasın bile «Bulucu macerası».
Ayrıca bakınız: Tatildeki şeylerin çok yararlı listesi – yolculukta seninle ne almalı??
Bu nedenle, zar zor dinlenme yeri ile tanımlandık, «İşin önü» Ve eğitime başlayın ..
- Sağlık
Dinlenme, kronik hastalıkların veya beklenmedik sorunların alevlenmesiyle gölgesiz olmamalıdır. Sorunlu dişler var? Bir dişçiye koşmak! Ruh ve bedenin tatili, diş macunu (veya tanrı akı) sizi tatilin ortasında sizi evden uzakta bulursa bir kabus haline gelecektir. Ayrıca gerekli ilaçların, tariflerin, vb. Listesi hakkında önceden düşünüyoruz. Özellikle – olası zehirlenme, ağır iklimlendirme, alerji ve diğer kuvvet sebepleri durumunda. Bu arada, dişler mantıklı ve beyazlatır, böylece gülüşünüz fotoğraflarda bile ışıltınız. - Şekillerin düzeltilmesi
Yolculuktan önce 2-4 hafta? Yani hala ince ile oynamak için zamanın var. Bir görev «Namber van» – Unutthly göz kamaştırıcı güzellik. Kot pantolon ve o elbiseyle (ne yatıyordu) «daha iyi zamanlara kadar») ve şık bir mayo içinde – yüz puana bakmak için. Tabii ki, yaklaşık 10-20 kg konuşmuyoruz (bu 2 hafta için imkansız bir görevdir), ancak herhangi bir tatilcinin güçleri tarafından 3-5 kg’dan kurtulun. Peki, figürün düzeltilmesi için seçenekler nelerdir?? Hatırlıyoruz, yazıyoruz, kullanıyoruz: diyet (tatlılar, et, un, hızlı sindirilebilir karbonhidratlar, tuz hariç); kahve, limonata ve alkol yerine çok fazla su ve yeşil çay; Egzersiz (fitness, çalışmak için durak çifti – yürüyerek, sabah şarjı, vb.); Rahatlatıcı bir banyodan sonra düzenli masaj ve fırçalama prosedürleri; Haftada 1-2 kez – sauna veya banyo; Güzellik salonundaki kurs prosedürleri (araç varsa); Kilo kaybı ve kontrast duşu için ev yapımı banyolar; Boşaltma günleri. - Cilt durumu
Bir mayo içinde biriktirmek için bir cilt nasıl hazırlanır?? Diyetle başlıyoruz – sivilce, soyma ve diğerlerinin görünümünü etkileyen ürün yok «neşe». Sadece yararlı yiyecek – meyve, süt, balık ve deniz ürünleri, yeşil çay ile sebzeler. Günde 5 bir kez, küçük bölümler. Programın 2. maddesi – cilt süspansiyonu. Salonda para yok? Bu yüzden ev yapımı yapıyoruz «Kaldırma», Küvetler, Östeniler, Sararlar, Kan Dolaşımını Artırmak için Masaj, Özel Kozmetik, Maske, vb. Yeterince uyuyamayı iyi ve tamamen dinlenmeyi unutma – böylece gözler altında yorgunluk izi yok! - Bronzlaşma
Kontrendikasyon yoksa, Solaryum’a gidiyoruz – cildi güneşli tanıya hazırlama zamanı. Kendinizi bir çikolata haline getirmek için değerli değildir, ancak bir miktar yapay tan, tam teşekküllü güneş banyolarının kabulü için hazırlıklar olarak zarar vermez. Deri için kozmetikleri de kullanabilirsin. Ve stokları unutma (ve test!) Sunbarr için, Cildi ve dudakları korumak için güneşten gelen fonlar ve. (ihtiyaçlara göre). - Vücudun üzerinde istenmeyen saçlar
Bir otel banyosunda günlük tıraş veya saç temizleme gergin değilseniz, sizinle birlikte, balmumu şeritleri, vb bir çift makineyi alabilirsiniz. Ve salona gidebilir ve geçebilirsiniz Profesyonel Epilasyon Prosedürü. Sonunda, denizde her hafta sonu sineği değilsiniz ve yüksek kaliteli dinlenme uğruna böyle bir prosedürü karşılayabilirsiniz. Seçenekler – Photoepilation, balmumu epilasyonu, lazer veya elektroepilasyon vb. Kabinteki prosedürden sonra ayakların düzgünlüğü, banyonuza tıraş sonrası pürüzsüzlük ile karşılaştırılmıyor. - Saç
Güneşin etkileri için önceden hazırlanın ve aynı zamanda saça mükemmel durumda veriyoruz: kolları kesmek, saçın sağlığına ve kafanın derisi (normal maskeler, bitkisel ütüler ile durulayın) , kurtarma için özel araçların kullanımı), saçınızı lekeleyin (gerekirse), bir seyahat bakım tesislerinde (saç kuruyanlığına karşı, yoğun bakım ve koruma için) satın alın. - Manikür ve pedikür
Çivilerin arttırılması anlamına gelmez – tatilde, bu seçenek pratiktir ve ustalık, bozulma durumunda, bulması zor olacaktır. Bu nedenle, mükemmel bir seçenek Fransız (veya klasik) manikürdir, Shellac. Vernikler, tercihen su maruziyetine karşı korunmasını takviye eden güneş koruyucu filtrelerle seçilir ve. Topukları cilalamayı unutma. Genel olarak, tüm prosedürler plajdaki yalınayaktan utanmaz. - Yüzündeki cilt
Kabinde önerilen prosedürler: Kompleks nemlendirici, aljinat maskeleri. Evde, aşağıdaki olayları kullanarak yüzün derisini veriyoruz: cildin nemlendirilmesi, meyve maskeleri, besin losyonları, temizlik, hafif fırçalamalar, özel araçlar ve bitkisel kaynatma. Tatilden önce önerilmez: Sert soyma ve fırçalar, yüz / boyun masajı (zaten ısı ile geliştirilmiş kan dolaşımını arttırır), glikolik asit, kimyasal prosedürler, beyazlatma prosedürleri, lazer soyma. - Kalıcı Makyaj, Göz Dövme, Dudaklar, Kaşlar
Tatile değerli zaman geçirmemek için, profesyonel prosedürü kullanabilirsiniz «Uzun çim» Makyaj (izinden en az 2 hafta önce). Kaşların mükemmel şekli, hatta (günün herhangi bir saatinde) Eyeliner, muhteşem kirpik ve dudaklar – Kalıcı makyaj uzmanları, tüm bunlara yardımcı olacaktır. Doğru, birkaç var «ancak»: Alerjik reaksiyonlar olabilir; Bu makyajdan kurtulmak işe yaramaz (bu uzun süredir); Zamandan sonra, renk kaymaya başlayabilir. Prosedür yalnızca bir profesyonel olarak gerçekleştirilmelidir, salonun bir lisansı, ustalaşması gerekir – istenen eğitim. - Gardırop, ayakkabı
Önceden uygun kıyafetler toplama – Mayolar, erişim için kıyafet, elbiseler, şort, vb. Ayakkabılara gelince – yinelenen bir çift aldığınızdan emin olun (orada ayakkabıların tamiri olmayabilir). Panamki / şapka, güneşten moda gözlüklerini unutma, vb. Yeni ayakkabılar hala evde küfür ediyor, bu yüzden o zaman mısırdaki sıvaların yapıştırılmaması.
Ve tabi ki, Pozitif olarak yapılandırmak! Gerçek iyimser, tatil ya da kırık çiviyi mahvedemez ya da unutulmuş evler şortları veya topuk ayakkabılarıyla kırılmayacak.
Öyleyse Yabancı bir ruh hali ve dünyayı güzelliğinizle fethetmek için uçun!
Ve denizde dinlenmeye hazırlanıyorsunuz? Tavsiyenizi aşağıdaki yorumlarda paylaşın!
