Neden çocuğun soğuk el ve bacakları var? Anneler için bilgi

Genellikle anneler böyle bir sorunla çocuk doktoruna hitap ediyor: Çocuk sürekli soğuk eller ve ayaklar. Bu sorunun nasıl bağlantılı olabileceğini ve nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenin

Mirasın görünümünden, hayatımız, mutlaka doğal kaygılar ve küçük bir kişiyle ilgili deneyimler eşlik eden yeni bir sevinç, mutlulukla doludur. Herhangi bir anne için, çocuğun sağlığı, mutluluğu ve gelişimi ana arzu ve arzudur, bu nedenle genç kadınların çocukla ilgili tıbbi sorunlara çok dikkat etmesi şaşırtıcı değildir.

Annelerin çocuk doktoruna geldiği en yaygın sorunlardan biri, düşük el sıcaklığı ve yürümeye başlayan çocuk ayaklarıdır.

Çocuklarda soğuk uzuvlara neden olabileceğini öğrenin, bu sorun ne kadar tehlikeli olabilir ve nasıl idare edebilirim?.

Neden

En küçük çocuklarla başlayalım. Yenidoğanların vücudundaki ısı değişimi (doğumdan 6 aya kadar) hala kusurludur, çünkü bu süre zarfında küçük bir kişi etrafındaki yeni bir dünyaya uyum sağlar. Boğa ve uzuvların sıcaklığının ortaya çıkmasından sonraki ilk aylarda bebek
ve önemli ölçüde farklılık gösterebilir ve doğal olmayan bir şey yok. Bu durumda, bisiklet gibi yumuşak doğal malzemeden sıcak çoraplar ve eldivenler giymek yeterli olacaktır.

Yenidoğan iyi yiyorsa, iyi bir ruh hali içinde yaşar, uzuvlarının soğuk olduğu gerçeğinden endişe edin, bu değerinde değil. Ancak bu durum kapris, döküntü, diğer cilt döküntüleri, yükseltilmiş vücut ısısı, kötü iştah veya uyuşukluk, çocuk doktoruna bebek eşlik ederse, bu işaretler herhangi bir hastalığın nedeni olabilir.

4-7 yaş arası büyük bir çocuk, sürekli soğuk ellerin ve ayakların nedeni hızlı büyüme olabilir. Bunda korkunç bir şey yoktur, çünkü bu durum tüm organların ve sistemlerin aktif gelişiminden kaynaklanır ve bu nedenle gemilerin genellikle bu sürece uyum sağlamak için zaman yoktur, bunun bir sonucu olarak kan dolaşımının kırıldığı.

Bununla birlikte, hızlı büyüme sendromun mümkün olan tek sebebinden uzaktır «Soğuk uzuvlar» Çocuklarda. Okul öncesi yaş ve bir çocuğun neden sürekli soğuk bacaklar ve ellerin olabileceğini öğrenin.

Bağışıklığı azaltmak. Uyuşukluk, apati, solgunluk, hızlı yorgunluk, beyin aktivitesinin bozulması (kural olarak, bu gibi durumlarda çocukların okulun arkasında gecikmeye başlar) ile birlikte soğuk uzuvlar, kötü beslenmenin bir sonucu olabilir.

Bir yetişkin bile ve canlılık ve enerji üretimini korumak için bir kişiyi oluşturan rasyonel tam beslenmeye ihtiyaç duyulur. Ve büyüyen ve daha zayıf bir vücut için, bu gereklilik iki katı önemlidir, çünkü büyümek ve doğru gelişmek için, vitaminlere, mikro ve makro emirlere, yeterli miktarda yağ, protein ve karbonhidrat gerektirir.

Yetersiz gıda, cips, fındık, kraker, fast food, tatlı soda, patlamış mısır gibi zararlı gıdalar, sağlıksızlığı olumsuz yönde etkileyebilir, immünitede azalmaya ve sonuç olarak, demir eksikliği anemisi.

Yetersiz bir diyet, çocukların el ve ayakların sıcaklığını azaltabileceği bir sonucu olarak kan basıncında bir azalma gerektirir.

Tiroid problemleri. Tiroid, tüm vücudun hormonal sisteminde anahtardır. Tiroid hormon eksikliği sıkıntısı ile, buz ekstremiteleri sendromu tarafından tezahür etti, metabolik süreçlerde yavaşlama var.

Böyle bir problem, çocuklardan (yaklaşık 5 kez), ve çevresel açıdan olumsuz alanlarda yaşayan çocuklardan daha sık bir kızdır.

Nörosküler (veya vejetaryen) distoni. Vejetatif bir sinir sistemi, vücudun ömründe çok önemli bir rol oynar – kalp kısaltmalarını sürekli kontrol eder, tüm sistemlerin ve organların çalışmalarını, solunum sıklığı ve. Bu yüzden işinin ihlali kas spazmını ve dolaşım bozukluklarını gerektirir.

Distonya, sırayla, çeşitli faktörlere neden olabilir – artmış sinir heyecanı, stres, heyecan, uyku kıtlığı, kahve tüketimi, çay, enerji içecekleri, alkol, yanlış yaşam tarzı, sigara içme, kronik taze havanın.

Genellikle bu sorun yaşla birlikte geçer, ancak uygunsuz yaşam tarzı sonsuza dek kalabilirse.

Motor aktivitesi eksikliği. Soğuk uzuvların nedeni banal olabilir – süper soğutma ve yakın ayakkabı giyiyor. Genellikle, çocuklar, özellikle gençler, şüpheli moda uğruna veya normal difüzyonun bir sonucu olarak, soğuk mevsimde eldiven ve sıcak çorapları ihmal edebilir. Sokakta kalmanın bir sonucu olarak, çocuğun elleri ve ayakları soğutulur, bu da annelerin, dipnotları ve büyükannelerine özen gösterin.

Ne yapalım?

Çocuğun soğuk uzuvlara sahip olması gerçeğine dikkat ederseniz, durumu dikkatli bırakmayın.

Herhangi bir hastalığın yokluğunda emin olmak için, kırıntıyı çocuk doktoruna götürün – uzman, problemi anlamaya yardımcı olacak ve gerekirse gerekli analizler ve araştırmalara yardımcı olacaktır. Bir çocukta sürekli soğuk ellerin ve ayakların nedeni hala ciddi bir hastalıktır, acil tedavi gerektirir, çünkü çocukluk çağıdaki birçok hastalık kronik olabilir ve «E-posta» Bir erkekle birlikte.

Eğer patoloji bir uzman algılamıyorsa, varlık alanınızın yaşam tarzına ve beslenmesine dikkat edin.

Bağışıklığın güçlendirilmesi ve sorundan kurtulması için aşağıdaki tavsiyeleri dinleyin:

• Bir çocuğun hayatını aktif hale getirin – bir bilgisayarda veya akıllı telefonda saatlerce oturmasına izin vermeyin, spor yapmayı öğretin ve aktif bir yaşam tarzını sevmeyi sevmeye yardımcı olun. Fiziksel kültür derslerini atlamanıza izin vermeyin, daha sık ormanda, parkta veya su kütlelerinin yanında daha sık yürürler;
• Meme çocuklar kalın battaniyelere dalmaz, sadece sorunu ağırlaştırır. Bebeğin kolları ve bacakları aktif olarak hareket ettirmesine izin verin;
• Yakın ve rahatsız ayakkabılar giymeyin. Bu özellikle topuklu ayakkabılarda asmak için seven ergen kızlar için doğrudur. Ayakkabı okul öncesi satın alma, başparmak ve çorap arasında en az bir santimetre boşluğunun olduğundan emin olun;
• Soğuk mevsimde, varirin rahat ve sıcak giysilerle giyinmediğinden emin olun. Ancak abartmak, bir lahana gibi giyinmiş, ayrıca buna değmez, çünkü bebeğin sadece soğukta geri döneceği gerçeğine yol açacaktır;
• Oğlunun veya kızın diyetini izle. Tam, rasyonel olmalı, bu yaşta gerekli tüm insanları içermelidir – iz elementler, vitaminler, elyaf, karbonhidratlar, yağlar ve proteinler. Günlük bir diyette, taze ve / veya haşlanmış sebzeler, tahıllar, meyveler ve meyve suları, yeşillikler, yumurta, tahıl ekmeği mevcut olmalıdır. Günde en az bir kez bir kez çocuğu sıcak ilk yemeği yiyen çocuk. Diyetinde zencefil (taze veya kuru) girin – bu meyve harika «Ön ısıtma» kan yetenekleri ve ayrıca bağışıklığın güçlendirilmesine katkıda bulunur;
• Kırıntıların psikolojik sağlığını takip edin. Akranlarıyla olan ilişkileri, arkadaşlarıyla, hiçbir zaman ahlaki desteği inkar etme, sorunlarına nüfuz etmeyin ve tüm ciddiyetle davranmaya hazır olun. Duygusal problemlerin rahatlığındaki duygusal sorunların fizyolojik hale geldiğini unutmayın.

Çocuğun sürekli soğuk bacakları ve ellerinin nedenlerini görebileceğiniz gibi, birçok olabilir. Benzer bir semptom tespit edildiğinde, tedavinin ciddi bir hastalık eksikliği olmadığından veya gerekirse tedaviye başladığından emin olmak için kırıntıyı doktora çıkarmak zorundadır.