Yenidoğan sertleştirme
Çocuğun sağlığı her şeyden önce ve ebeveynlerin görevi – çocuğun koruyucu güçlerini yaşamın ilk günlerinden itibaren güçlendirmek. Sağlığın bileşenlerinden biri yenidoğanları sertleştiriyor
Sertleşme, çocuğun dış ortamın değişen koşullarına, özellikle sıcaklık düşüşlerine uyum sağlama kabiliyetinin geliştirilmesinde esastır. Bebek için su ve havanın sıcaklığını düzenli olarak değiştirmek, vücudu ısıya ve soğuğa uyum sağlamaya başlar. Yenidoğanların sertleşmesi, çeşitli hastalıklara immüniteyi arttırır, doğru zihinsel ve fiziksel gelişime katkıda bulunur, metabolik süreçler oluşturmaya yardımcı olur.
Donanımı başlatmak, kırıntı ömrünün ilk günlerinden itibaren önerilir, çünkü bu süre zarfındaki vücut uyarlama yeteneğine sahip olduğundan.
Temperli çocuk güçlü, güçlü, sert büyüyecek, soğuk ve ısı, rüzgarlı havaları mükemmel bir şekilde taşıma yeteneği kazanacak ve çok nadir olacak. Doğumdan zorlu bebeğe sahipseniz, gelecekte vücudunun termoregülasyonu süreçlerini iyileştirebilirsiniz.
Nerede başlayacak?
Herkes çocuğu sertleştirmeye nereye başlayacağını bilmiyor ve ilk prosedürlerin bebeğe hoş olması ve negatife neden olmaması çok önemlidir. Öyleyse, çocuk doktoru çocuğun sağlıklı olduğunu, su, havanın ve güneşin etkileri de dahil olmak üzere tüm olası etkileyici teknikleri kullanabileceğiniz anlamına gelir.
Aşağıdaki ilkelere uymak için ana şey:
prosedürleri sistematik olarak uygulayın;
- Yavaş yavaş prosedürün zamanını artırın;
- Çocuğun genel ruh halini dikkate alın, oyun biçiminde prosedürleri eğlendirin;
- Bebeğin süper soğutma ve aşırı ısınmasına izin veremezsiniz;
- Havanın uyarınca kıyafet, ayakkabı seçin;
- Masajı birleştirin, sertifikasyon prosedürleriyle egzersiz yapın.
Göğüsleri sertleştirmenin yöntemleri
ÖSertleştirme için sağlık prosedürleri şunlardır:
- Hava maruz kalması: hava banyoları, yürümek ve havada uyku;
- Su etkisi: Yüzme, yüzme, zıt banyolar;
- Etki güneş ışığı: Hafif su banyoları.
Temperleme çocuklar için kurallar
Birçoğu çocuğu Komarovsky ideal seçeneğinde sertleştirmeyi düşünür ve bu nedenle öğretimine dayanarak bebeklerin sertleşmesi için kuralları sunuyoruz:
ÇOCUKLARIN BİRİNCİ ÖZELLİKLERİNİN BAZI BAYRASYONU YAPILMAKTADIR ÇOCUK İŞLETMELERİNİN ÖZELLİKLERİ YAPILDI. Zayıflamış çocuklar prosedürleri çok dikkatli öğretmelidir;
- Sertleşmenin kademeliği, özellikle ilk günlerde çok önemlidir. Bebeğin iyiliğini, vücut ağırlığını, uyku kalesini, iştahını yakından izlemek için gereklidir;
- Hemen çocuğa güneşe maruz kalmaya tabidir ve soğuk su. Çocuk vücudu kademeli olarak koşullara uyar. Sadece kırıntıların çeşitli sıcaklıklara öğretilmesi yoluyla, sağlığa zarar vermeden, beklenen sonucu alın.
Yolcu hayranlığı ve zayıf çocukları söndürmek için yöntemler yapmak çok dikkatli olmalıdır. Oyma ilkesini takiben ilk önce silme, daha sonra kısmi damping ve hava banyoları kullanmaları önerilir. Zayıf çocuk güçlendiğinde, sağlıklı çocuklar tarafından önerilen sertleştirme prosedürlerine gidebilirsiniz.
Sistematik tutmak önemlidir. Sadece düzenli (günlük) prosedürlerle etkili bir şekilde sertleşme ve sezon ne olursa olsun yapılmalıdır.
Daha sonra koşullu refleks üretecek – sıcaklıkların etkisi altında, kan damarları bir daralma veya genişleme ile hızlı bir şekilde cevap verecektir.
Çocuk vücudu hızlı sıcaklık değişikliklerine uyum sağlayamaz. Geliştirilen refleksleri güçlendirmezseniz, önce dışarı çıkar ve sonra kaybolur.
5 günden fazla bir süre için mola vermek imkansızdır, aksi takdirde vücut direncinin dış çevreye maruz kalmasına karşı çıkan tüm çocuk azalır.
Çocuğun havası sertleşmenin önemli bir faktörüdür
Bebek endişeleri, tırmanıyorsa, sertleşme geçici olarak durdurulmalıdır. Küçük çocuklar, prosedürden önce özel bir yaklaşım ve dikkat gerektirir, böylece kırıntı korkmaz, böylece nazik sözler, gülümse ve bebeği kaynatmak için gereklidir. Sonra sertleşme çocuğu memnun edecek ve beklenen meyveleri getirecek.
Bebeklerde sertleşme kontrendikasyonları
Sertleştirme maddi faydaları getirebilir, ancak aşağıdaki kontrendikasyonlar varsa prosedürler reddedilmelidir:
sıcaklıktaki bir artışa eşlik eden akut hastalıklar;
- akut bağırsak ve mide bozuklukları;
- artmış sinir heyecanabilirliği;
- Dekompanse kalp hastalığı;
- Anemi (düşük hemoglobin içeriği);
- kilo kaybı;
- kötü uyku;
- Donanım prosedürlerine negatif reaksiyon.
Bebeklerin bakımının gerekli ve tamamen zor bir kısmını sertleştirmek.
İlk başta prosedürleri sevmeyen çocukların çoğunluğu bile alışıyor ve bu nedenle ebeveynlerin çocuklarının bağışıklık ve sağlığını güçlendirme fırsatına sahip.