Neden 1 yıla kadar çocuklarda düz ayakları ortaya çıkıyor

Neden çocuklarda düz ayakta ortaya çıkıyor? Hastalığın üstesinden nasıl geçileceğini nasıl keşfedin?. Hangi profilaksi yöntemleri patolojinin oluşumundan kaçınacak

Bütün çocukların doğumda düz ayakları var. Bununla birlikte, büyüyen sırasında, bu fenomen kaybolur, ayak, daha belirgin bir kemer ve çocuğu yaşlılar, görünür olduğu daha net. Yenidoğanda, kemer genellikle hiç ayrılmaz, ancak 5-6 aya kadar kendisini gösteriyor.

2 yıla ulaşan çocuklarda düz ayak, tespit etmek çok daha kolay. Bu evde bile yapılabilir, ayrıca patolojinin semptomlarına dayanarak yapılabilir.

Evde tanı

Bacak yağ veya ıslak suyla yağlanırsa, bebeği sıradan bir kağıda koyun, dış devre sürekli olmalı ve iç devre bir bükülme. Sağlıklı bir kişinin izlendiği şey budur, ancak bu bağlantı şeridi baskının yarısından daha geniş olması durumunda, hastalığın varlığı hakkında zaten söylüyor.

Ancak bu yöntem doğru sonuçlar vermeyecek, bu yüzden bir uzmanla bağlantı kurmak daha iyidir – bir çocuk ortopedist travmatolog. Sadece muayene, röntgen ve bilgisayar teşhisi sonuçlarına dayanarak doğru bir tanı koyabilir.

Çocuklarda düz ayak nedenleri

• Kalıtım. Eğer ailenizden biri bu hastalığa sahipse, gelişimi ve mirasının riski artar. Malformasyonlar nedeniyle konjenital patoloji de mümkündür. Bu yüzden 1 ve 3 ay yaşındaki çocuklar ve 1 yılda, düz ayak da dahil olmak üzere, geliştirmedeki her türlü kusurun ortadan kaldırılması için bir ortopedi doktorun gösterilmesi gerekir;
• Fazla ağırlık. Büyük çocukların bacaklarına normalin iki kez yüklenmesi, aynı zamanda aşırı aktiviteye sahip ince çocukların ayaklarını aşırı yükleyebilir;
• Yanlış ayakkabılar. Çok dar veya genişse, bir topuk yoksa, o zaman zarar verebilir;
• Uzun yük ve kaldırma ağırlıkları. Büyük bir çocuk, yalnızca bir doktora danıştıktan sonra çeşitli spor bölümlerine verilebilir;
• Yaralanmaları durdurmak;
• Aşırı eklem esnekliği (hipermobilite). Bu durumda, elden geçirilirler ve paketler hızla gerilir.

Çocuklarda görünen düz ayak belirtileri

Patolojinin semptomlarından biri Kosolapie, yani durağın dönmesi. Böyle bir yürüyüş, çocuğun Valgus patolojisi olduğunu söylemez. Çoğunlukla, yüksek ağırlık yükleri için hazır olmayan çok zayıf kas gelişimi haline gelmenin nedeni;

Ayağın iç kısmında yürümek de düz bir ayağın gelişimi hakkında konuşabilir. Böyle bir yürüyüş, çıplak gözle açıkça görülebilir.

Masaj ile azaltılmış riskler

Flatfoot sadece çocuklukta tedavi edilir, bu nedenle ilk belirtileri kaçırmamak ve zamanında tedaviye başlamanın yanı sıra, riskleri minimumda azaltmak çok önemlidir.

Her şeyden önce, masaj odasını ziyaret etmeniz gerekir. Sadece tedaviyi amaçlayan, aynı zamanda hastalığın önlenmesinde de özel masaj kompleksleri vardır. Ek olarak, düz duraklara ek olarak, bacakların valgus deformasyonunun sıklıkla, x harfinin şeklini aldıklarında bulunur.

Bu gibi durumlarda, bir düzeltme masajı yapın. Stresli ve iyi gelişmiş kas grupları, gevşeme (rahatlatıcı) masajı. Aynı zamanda, uyarıcı hareketler zayıf bir şekilde performans gösteriyor.

Şarj cihazı

Küçük çocuklarda flatfoots için jimnastik bir oyun formunda gerçekleştirilir. Ek olarak, ebeveynler mümkün olduğunca genişletilmiş kaslar kullanmalıdır.

Aynı türden çoğu hareket, ancak oynayan, başarıyla her gün başarıyla yapabilirsiniz:

• Topukluları, zeminden çorap almadan cins / azaltma;
• Küçük bir top ve yükselişi yakalamak;
• Maksimum katlama / bükülme durağı;
• Halı (kumaş, mendil) toplayın;
• Parmaklarla ileri / geri kaydırın;
• Küçük bir topun ayaklarını sıkmak (tenis gibi);
• Parmaklarıyla farklı öğeleri yakalayın ve yetiştirin;
• Bir jimnastik çubuğunun zemin üzerinde sürme;
• Topuk ve sırtındaki çorapla sürün;
• Çoraplarda Yarı-Manned, eller önce yanlara, sonra yukarı ve sonra ileride;
• Jimnastik çubuğunda yürürken;
• Eğimli yüzeylerde yürümek;
• Eğimli yüzeylerde çoraplarda yürümek;
• Köpük yatak üzerinde yürümek.

Jimnastik ile çok çalıştırmayın, aşırılık da, çocukların sağlığından iyi etkilenmeyecektir. Her egzersiz 1 dakika boyunca yapılır ve sadece bir süre sonra, sınıfların süresi 5’e kadar artar ve ardından 10 dakikaya kadar.  Kaç yaşında olduğuna bakılmaksızın, jimnastik günlük olarak yapılmalıdır.

Bosiki Yürüyüş

• Evde, evdeki yüzey pürüzsüz ve pürüzsüz olduğu için terlik giymek daha iyidir;
• Yaz aylarında doğal yüzeylerde koşmak için daha sık koşmak gerekir – çimen, çakıl taşları, kum;
• Bebeğin yalınayakın asfalt boyunca yürümesine izin vermeyin;
• Dairfoot’u ortadan kaldırarak çocuklar için özel bir masaj halı satın alabilirsiniz.

Havuzda yüzmek gibi su prosedürleri veya tedavi sırasında veya önleyici amaçlarla en azından kontrast bir darlığa dahil edilmesi önerilir. İkincisi, kas tonu ve kan kaynağından iyi etkilenir ve aynı zamanda mükemmel bir temperleme prosedürüdür.

Ve yüzme sırasında, sadece ayakların kasları ve bacakları güçlendirilir, ancak tüm organizma.

Çok küçük çocuklarda düz ayak, 1 yıla kadar, doğru ayakkabıları seçerseniz uyarılabilir. Bu, ilk adımlar boyunca çok önemlidir, çünkü yıla kadar doğru yürüyüşün temeli yatırılır.

Unutmayın, eğer çocukluk çağında, patolojinin vücudu büyük ölçüde etkilemediğine, çocuğun yaşlanması, daha güçlü olursa, kendileri hakkında hissettirecek ve bir dizi ciddi komplikasyon düzenleyebilir.