Hatmi, Fastille ve Marmalade – Tatlılar Hemşirelik Annesi Olabilir?
Marshmallow Marshmallows ve Marmelat’ı yemek mümkün müdür? İzin verilen laktasyon listesine başka hangi şekerleme dahildir??
Göğüsleri besleyen herhangi bir genç anne, sadece en değerli besinleri çocuklamak istiyor. Ama ne yazık ki, kadınlar tanıdık menülerinde bir kısıtlama kütlesi ile karşı karşıya. Bazıları böyle bile hamileliği kaçırmaya başlar «Surov» Diyet sağlanmadı. Özellikle vücudun hormonal özellikleri göz önüne alındığında, bir şekilde veya başka bir sağlıklı kadını istediği tatlılarla özellikle akutdır.
Tatlı üzerinde tabu
Hepsi oyunculuk laktasyonunda çikolatayı yasakladığı bilinmektedir – bu lezzetli ürün içermesine rağmen «Hormonlar sevinç», Bazen bebeğin hayatının ilk aylarında anneden yoksun, ancak yenidoğandaki istenmeyen istenmeyen reaksiyonlara neden olabilen en güçlü alerjendir. Kendine özgü okumak «Manuel» Emzirme, genç bir anne, karabuğdaydan ve haşlanmış tavuktan bir yün hariç, hemen hemen her şeyin yasaklandığından şüphelenmeye başlar. Ama gerçekten mümkün mü?
Marmelat ve Marshallows, terapötik güç sistemlerinde bile izin verilen diyet tatlılarıdır. Onlar sadece küçük kalori değil, aynı zamanda insan vücudu için belirli bir yararlı özellik yelpazesine sahipler. Ve böylece, bir kadının önünde uygulanabilir ve mevcut bir sorudur – hatmi ve marmelat yemek mümkün mü?
Bazen kadınlar, özellikle de kazılmış olanlar, emzirme döneminde tam anlamıyla herhangi bir şekerleme ürününü hayal ediyorlar.
En sevdiğiniz lezzetlerinizde, genç annenin, doğal olarak, doğal olarak, kırıntıların duygusal durumuna yansıyan depresyona benzer bir devlet yaşamaya başladığı gerçeğine geliyor. Özellikle bencil bayanlar göğsün üstesinden yemek için bebeğin üstesinden gelmeye başlar «insanca». Bununla birlikte, bu tür eylemler sadece makul değildir, aynı zamanda bebeğe de zararlıdır.
Laktasyon sırasında hatmi: diyet annesi içinde itiraf et?
Öz özünde, hatmi nedir? Bu, yumurta proteinlerinden ve elma püresinden yapılmış yararlı bir şekerlemedir. Diyet tutan veya sürekli modda figürü takip edenlerin favori bir inceliktir. Bazı doktorlar, tatlılığın insan vücudu için çok faydalı olduğunu savunuyor. Ek olarak, ezici çoğunlukta, hatmi, bir şekilde sağlığı etkileyebilecek lezzetler, koruyucular ve diğer zararlı safsızlıklar içermez.
Hemşirelik anne hatmi mümkün mü? Yapabilmek!
Ama sadece doğal olacağı şartıyla. % 100’ün hepsinden emin olmak için, evde kendiniz en iyi tatlılık üretin.
Bir hatmi hazırlamak için, ana temel bileşenlerine ek olarak, jelatin, sitrik asit, şeker, soda ve diğer doğal bileşenlere ihtiyaç vardır. Marshmallows genellikle fındık, meyveler, şekerlenmiş meyveler ve marmelat tarafından tamamlanır. İşlevselliğinde farklılık gösterir: Örneğin, fındık içeren incelik, bebeğinizin ortaya çıkan sinir sistemi için son derece faydalı olacaktır. Ek olarak, anne sütüne kalori veriyorlar, yenidoğan için olağanüstü tatmin edici ve besleyici hale getiriyorlar.
Reçellerin, marmelatın ve hatta beyaz çikolataların hatmına eklenmesi. Listelenen tüm ürünler, çocuğunuza zarar vermez ve hatta onu belirli bir fayda sağlayabilir.
Hassas kullanımını terk etmenin hala gerekli olduğu vurgulanmalıdır. Çocuğun hayatının ilk ayında şekerlemeler yemek oldukça tehlikelidir. Ayrıca, uzun zamandır beklenen kırıntıların doğum anından itibaren üç ay içinde, MOMCHKA sıkı bir diyete uymak ve sadece hamileliği denetleyen bir jinekolog tarafından izin verilen bu ürünler yiyorlar. Yavaş yavaş, doktor et diyetinizi sebzelerle, farklı et, meyve ve diğer tanıdık yiyeceklerle çeşitlendirmenize izin verdiğinde, Marshi’yi tanıtmanın kabul edilebilirliğini sorabilirsiniz.
Bir kelimeyle, bir Hemşirelik Annesinin bir Heysel Yemek Yemesi’nin onaylanması gerektiği sorusunu cevaplamak için.
Ama küçük açıklamalarla.
Yüksek kaliteli bir ürün seçtiğinizden emin olun: genellikle büyük bir şekilde yapılan hatmi
Üretim, çocuğunuza fayda sağlaması muhtemel olmayan birçok kimyasal katkı maddesi içerir;- Ürünün fiyatına dikkat edin – daha ucuz olduğundan daha tehlikelidir, doğallığı ve yüksek kalitesi;
- Marshmallow’ları kendi başlarına en iyi şekilde hazırlar: evde: böylece kompozisyonuna güveneceksiniz;
- Eğer seçim hala düştüyse «Mağaza» Ürün, raf ömrüne sorduğunuzdan emin olun;
- Ağlayan ve benzeyen çok endişeli ürün almayın «kuru»;
- Çikolata hatmi satın alınmamalıdır: Bu, yenidoğanda alerjik bir reaksiyona neden olabilir.
Hemşirelik annesine sahip olmak mümkün mü, bir flip ve hatmi var? Evet! Bu ürünler, şekerlenmiş süt, marmelat, yoğunlaştırılmış süt, zencefilli kurabiye, ayçiçeği helva, ev yapımı reçeller ve reçellerle birlikte izin verilir.
Tercihen, lezzetlerin bileşiminde, jelatin görünmez ve pektin daha hızlı ve daha kolay insan vücudu tarafından asimile edilir. Ancak, kompozisyondaki bu bileşenin varlığını netleştiremezseniz endişelenmeyin: geleneksel jelatin de size veya sevgili bebeğinize zarar vermez.
Laktasyon menüsünde tatlıları tanıtma şartları
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bebeğinizin ilk 3-4 ayında tatlılardan vazgeçmek daha iyidir. Ama onlarsız tamamen kötüyseniz, bir galeri kurabiyesi veya pişmiş bir elma tadını yapmaya çalışın. Doktor izin verirse, muzlarla kendinizi şımartabilir, ancak önlemi bilirsiniz ve günde 1-2’den fazla meyve yemeyin.
Genç anneler genellikle onlar için sadece şeker yasaklandığını göz önünde bulundurarak bir hata yapar.
Bu nedenle yapay şeker yerine kullanmaya başlarlar. Ancak, herhangi bir doktor, bu tür maddeleri eklemek yerine bir bardak tatlı çay içmenin daha iyi olduğunu söyleyecektir – çocuğun bu tür kimyasallara tepkisi gerçekten öngörülemezdir. Son çare olarak, fruktozda yapılan şekerleme ürünlerini tercih etmeye değer, onları süpermarket ve dükkanların uzmanlaşmalarında bulabilirsiniz.
Genellikle, sayaçlar, diyabetikler için mallar olarak işaretlenmiştir (onlar için, glikoz kullanımının yasağı göz önüne alındığında, bu tür ürünler uygulanmaktadır).
Diyet çikolatanıza nasıl girebilirsin?
Biz zaten hemşirelik annesinin tercihen beyaz çikolata olduğunu yazdık. Neyin bağlantılı olduğunu ve laktasyon sürecinde olan genç ebeveynlerin neden karanlık veya süt bir ürününde kontrendike olduğunu düşündünüz mü??
Anlayışımız için geleneksel çikolatada bulunan kakao, çocuğun hızlı vücudu için en güçlü alerjendir. Sadece ebeveynlerden herhangi biri ve çocuğun diğer en yakın akrabalarından herhangi biri gıda alerjilerini gözlemlediyse (sadece çikolatada değil)!). Ve bu durumda bile, birkaç küple sınırlıdır.
Ürünü diyetinize yalnızca çocuk birkaç ay dönerken girebilirsiniz. Diyet menüsünde başka herhangi bir yiyeceğin tanıtımında olduğu gibi, kırıntıların tepkimesini yakından izlemek gerekir. Çocuğun en ufak bir alerji belirtileri varsa, tahriş edici hemen hariç tutulmalıdır. Bu durumda, çocuğu bir uzman tarafından göstermeniz gerekir.
Gıda alerjilerinin belirtileri arasında bebekler bu tür semptomlar olarak tahsis edilmelidir:
Cilt ve kızarıklığın telaffuz edilmesi;
- Cilt yanaklarında soyulması;
- Kafa derisinde ölçek bölümü;
- Sindirim sisteminden negatif bir reaksiyonun tezahürleri: kolik, meteorizm, uzun kabızlık veya ishal;
- Rinit belirsiz etiyoloji;
- Yüz ve vücutta döküntü görünümü;
- Ortak endişe ve zayıflık.
Zorunlu alerjenler listesine dahil edilen ürünleri tedavi etmeye değer değil.
Aralarında – çilek, narenciye (ve tatlılar, bazında yapılan tatlılar), bal, bazı fındık türleri. Çok ürünleri dışlamak gerekli değildir, ancak yemeklerinin bebek reaksiyonunu takiben dikkatlice tedavi edilmelidir.
Beslenme süresi, kendinizi her şeyde sınırlamak için bir neden değildir veya aksine, özel bir gıdaya saldırmak için «Heves». Her şeyde optimum denge ve ılımlılık için önemlidir. Zayıf bir hipoalerjenik diyet hemşireliğin annelerin akut zorunlulukta reçete edildiğini ve genel olarak doktorlar her şeyde keskin kısıtlamaları memnuniyetle karşılamadığını unutmayın. Bundan sonra ekmek ve suya gitmen gerektiğine inanmamalıdır.
Hatmi, hızlı, marmelat, ancak makul sınırlarını unutma! Ve elbette, yüksek kaliteli, taze ve doğal ürünler seçin. Sağlıklı kalın ve bebeğinize bakın!